拔罐后有什么忌口

拔罐后有什么忌口

拔罐后有什么忌口，拔火罐大家都知道，是能够起到治疗多种慢性疾病、具有疏通经络、能够缓解身体的疼痛的作用的功效，是一种很传统的养生保健方式。以下分享拔罐后有什么忌口？

拔罐后有什么忌口1

拔罐后不能够吃生冷的食物，不能够吃辛辣刺激的食物，不能够吃含有热量过高的食物，特别是像含脂肪，含盐过高的食物，包括垃圾食品，这些都要远离。最好拔罐后多补充水分，吃新鲜的水果和蔬菜，减少对于肉类的过分摄取。拔罐可以疏通经络，对于调节体内的内环境，有很大的益处。

通过拔罐进行辅助治疗，可以使人的代谢的增快，毛孔张开，如果这个阶段吃垃圾食品，热量特别高的食物，很容易导致人体的湿气再次内生，而对于疾病没有任何好处。临床上拔罐之后，饮食要注意，而且在日常生活中也不要接触过于寒凉的水，以及通过冷水洗澡，这些都是禁忌。

拔罐后能喝酒吗？

拔罐治疗后，如果不可避免要喝酒的话，建议至少等三个小时以上。

因为拔罐后气血运行较通畅，人体经络腠理（中医指皮肤的纹理和皮下肌肉之间的空隙）也相对打开，此时饮酒会对人体产生一些不利影响。

而三个小时以后，气血恢复平稳，经络也不像原来那么治疗中那样敏感，这时候再饮酒可能影响相对会小一点。

拔罐后不能做什么？

1、洗澡

拔罐后有些人可能会着急去洗澡。但是一般建议最好是等两三个小时以后再冲凉，同时最好选择冲热水，因为拔罐以后局部的腠理会开张，血液循环可能比原来要顺畅一点，此时容易受凉受寒。

2、冷水澡or游泳

尤其要提醒大家拔罐后尽量不要洗冷水澡或者是去游泳，否则的话可能局部会受凉或者通过皮肤感受寒邪加重原有病情。

3、饮食

在饮食上来说，最好是吃清淡的、温热的食物，不要吃冷饮以及一些偏凉的食物，比如说凉瓜、西瓜之类的，最好少吃点。

拔罐后有什么忌口2

拔火罐之后有哪些禁忌事项

1、拔罐时间不能过长

拔火罐是通过气压的不同从而对人体的皮肤和血管造成压力，促进血液的流通和经脉的顺畅，再通过火的热量把湿气去除，所以时间长了，可能就会给人体的皮肤造成伤害，甚至可能造成一些瘀痕。

建议大家最好是在专业医师的指导下进行，不要自己轻易的去尝试，因为自己不是那么的有经验，如果给自己的皮肤造成伤害，反而是得不偿失。

2、有些人不能拔火罐

拔火罐虽然算是比较传统的中医保健的方式，也比较普遍，但是并不是每个人都是适合的，尤其是对于那些有血液疾病的人来说，拔罐甚至是致命的，因为这样可能引发他们的血液疾病，对皮肤、血管都造成很大的伤害。

所以建议大家在使用拔火罐的保健方式之前，能够确定自己是否适合这种祛湿的方式，这样对患者的身体才更加的`好。

3、拔罐之后不能着凉

拔火罐的主要目的是祛除体内的湿气，所以在拔完火罐之后，最好是不能着凉的，所以最好是不要开空调，要做好保暖防寒的准备，否则拔火罐的作用没了，甚至可能还会导致寒气入体，对身体造成伤害。

建议大家在拔火罐之后可以穿的保暖一点，最好是能够把全身包起来回家之后，切忌开空调。

4、拔罐之后最好不要立即洗澡

拔完火罐之后身体的毛孔都是属于张开的状态，这个时候如果洗澡的话，可能会导致湿气重新回到身体当中，甚至是更加的严重。

建议大家最好是在拔火罐之后的两个小时之内都不要洗澡，洗澡的时候还需要注意不能使用冷水，最好是使用温水，这样才不会使得湿气再次入侵。

5、拔完火罐之后不要挠

有的人拔完火罐之后，拔火罐的位置可能会有一些瘙痒的现象的存在，这个时候是绝对不能挠的，这样会导致感染等现象的发生，因为这个时候的皮肤是相对比较脆弱的，所以是不能接受这种挠的动作的。而且痒的感觉一般都会在两天之后或者是几个小时之后就会消失，不要太过着急，实在不行，可以让人家帮你涂一点消痒的药物。

综上所述，即使是一些中医保健的手段，还是有相应的禁忌的，所以在确定自己体质的同时，才能进行相对应的保健方式，这样对自己的身体才不会产生伤害，才能起到相对应的保健的效果。

拔罐后有什么忌口3

拔罐后注意事项

因为对于现代人来说，虽然说知道拔罐有益身体健康，但是毕竟不知道拔罐后注意事项，而如果在拔罐后没有注意的话，那么不仅仅达不到效果，反而会影响到健康，因此准备接受拔罐的人一定要有所注意。

(1)体位须适当，局部皮肉如有皱纹、松弛、疤痕凹凸不平及体位移动等，火罐易脱落。

(2)根据不同部位，选用大小合适的罐。应用投火法拔罐时，火焰须旺，动作要快，使罐口向上倾斜，避免火源掉下烫伤皮肤。应用闪火法时，棉花棒蘸酒精不要太多，以防酒精滴下烧、伤皮肤。用贴棉法时，须防止燃着棉花脱下。用架火法时，扣罩要准确，不要把燃着的火架撞翻。用煮水罐时，应甩去罐中的热水，以免烫伤病人的皮肤。

(3)在应用针罐时，须防止肌肉收缩，发生弯针，并避免将针撞压入深处，赞成损伤。胸背部腧穴均宜慎用。

(4)在应用刺血拔罐时，针刺皮肤出血的面积，要等于或略大于火罐口径。出血量须适当，每次总量成人以不超过10ml为宜。

(5)在使用多罐时，火罐排列的距离一般不宜太近，否则因皮肤被火罐牵拉会产生疼痛，同时因罐子互相排挤，也不宜拔牢。

(6)在应用走罐时，不能在骨突出处推拉，以免损伤皮肤，或火罐漏气脱落。

(7)起罐时手法要轻缓，以一手抵住罐边皮肤，按压一下，使气漏人，罐子即能脱下，不可硬拉或旋动。

(8)拔罐后针孔如有出血，可用干棉球拭去。一般局部呈现红晕或紫绀色(淤血)，为正常现象，会自行消退。如局部瘀血严重者，不宜在原位再拔。如留罐时间过长，皮肤会起水泡，小的不需处理，防止擦破引起感染大的可以用针刺破，流出泡内液体，涂以龙胆紫药水，覆盖消毒敷料，防止感染。

了解了拔罐后的注意事项，而且需要非常注意的是，虽然说拔罐有益身体健康，并且可以起到养生保健的作用，但是对于如果是孕妇、妊娠期女性、幼儿等等最好不要进行拔罐，以免影响身体健康。

拔罐之后不宜做的事有哪些

拔火罐时要讲究穴位、时间以及合适规格的罐等，刮痧手法的轻重、经络的顺逆是有讲究的桑拿是单纯利用水蒸气加温排汗，不要着急，下面就具体介绍一下拔火罐后不能做什么，希望能给您带来帮助!

拔火罐是比较常见的中医疗法之一，拔火罐时要讲究穴位、时间以及合适规格的罐等。需要注意的是，饭前饭后1小时、酒后等状态时，不宜拔火罐拔火罐后，不能马上洗澡，因为皮肤处于一种毛孔张开的状态，很容易受凉。

一般拔罐后3小时之内不宜洗澡四肢发冷、恶心呕吐、心慌心悸、拔罐过程中若出现脸色苍白、神昏仆倒、出冷汗和头晕目眩等症状，此为晕罐，应立刻停止拔罐，让病人平卧，饮温开水或糖水，休息片刻，多能好转。晕罐严重者，应针刺或点掐百会、涌泉、足三里、中冲、内关和人中等穴位，或艾灸百会、气海、涌泉、关元等穴位，必要时及时送入医院进行急救。

拔罐后的注意事项

拔罐后的注意事项，拔火罐很多人都是去做的一个理疗，拔火罐，是一种具有中国特色的理疗方式。而且也是一种普遍流传的保健办法。拔罐可以帮助人体祛除风寒湿。以下了解拔罐后的注意事项及相关资料。

拔罐后的注意事项1

拔火罐要注意以下几个方面：

1、拔火罐之后不能够马上洗澡、见水，避免皮肤破损引起感染；

2、拔火罐之后要注意保暖，尽量避免受凉；

3、如果拔火罐之后出现水疱，可能是由于身体内湿气比较重，可以进行处理，比如用针头穿刺，把水疱里面的液体抽出来，然后消毒，用龙胆药水进行擦拭，避免感染；

4、拔火罐的禁忌症，比如皮肤破损的人，有感染的人，不能够拔火罐。体湿、身体体质比较虚弱的人，也不要拔火罐。有特殊疾病的患者，比如有血友病，有出血倾向的疾病患者，也不可以拔火罐。比如肿瘤患者，尽量也要慎用。

拔罐是中医常用的治疗方式，主要是通过升高温度，以刺激体表皮肤，进而达到通经活络、祛除湿气等作用。虽然具有操作简便、有效的特点，但在拔罐后也存在需要注意的事项，但并不止有五项。通常情况下，拔罐后需要注意水疱、淤血等异常现象，以及保暖避风、避免立即洗澡、避免抓挠拔罐部位等：

1、水疱： 部分患者在拔罐后，由于留罐时间过长、温度过高等造成水疱现象，需要采用碘伏等消毒液在水疱部位进行消毒，避免引发感染；

2、淤血： 拔罐的原理主要是借助热力，进而形成罐内的负压来进行的，因此当负压过大时，会造成患者皮肤出现淤血现象。此时应该适当的按摩淤血部位，促进血液循环，以达到缓解的效果；

3、保暖避风： 在拔罐后，患者的皮肤毛孔因受热处于扩张的状态，若此处皮肤吹风受寒，容易引发感冒，故拔罐后需要做好保暖避风工作；

4、避免立即洗澡： 拔罐后的皮肤处于相对脆弱的状态，若立即洗澡可能会诱发皮肤损伤，最好在24小时之后再洗澡。此外，若不洗澡时接触到细菌，也容易导致感染的情况发生；

5、避免抓挠拔罐部位： 拔罐的皮肤出现瘙痒症状时，一般属于正常的现象，建议患者避免用手直接抓挠，一旦不慎抓破拔罐部位，会增加感染的几率。

此外，在拔罐后的恢复期内，患者还应在日常饮食上多加注意，避免摄入辣椒、花椒、大蒜等辛辣的食物，并且还要保证充足的睡眠，促进机体的恢复。

拔罐后的注意事项2

拔罐具有逐寒祛湿的作用，拔完罐以后要注意以下几点：

1、拔罐后要在拔罐部位来回揉搓几下，使瘀血的地方肌肉得到放松，直到皮肤发热。然后在背上盖一块毯子，不要着凉。

2、拔罐以后8小时之内千万不要洗澡，因为拔罐之后的皮肤细胞处于张开状态，洗澡势必会把大量的湿气带入体内，适得其反，当天最好不要吹风、吹空调，跟洗澡的原理是一样的。

3、拔罐以后尤其要注意睡觉时床单的卫生及干湿状况，因为此时皮肤处于很脆弱的状态，要是床单不够卫生和干燥，很容易引起皮肤过敏。

拔罐是通过负压作用于人体表面的相应腧穴，从而达到疏通经络、活血化瘀、调理脏腑的作用，拔罐后的注意事项主要有以下几个方面：

第一、拔罐之后不可以立刻的.吹风、洗澡、受凉。由于拔完罐之后，皮肤处于一个开放的状态，这个时候无论是吹风、受凉、还是洗澡，都容易导致寒邪侵袭到人体，引发一些疾病。

第二、要注意拔完罐之后，一定要注意保暖。因为这个时候全身的毛孔是在大张的状态之中，如果没有注意保暖的话，有可能导致风邪或寒邪直接侵袭到人体，不但起不到养生防病的作用，还有可能导致一些疾病的产生。

拔罐禁忌，要注意的是并不是人人都可以。高热或者女性的月经期、孕期以及一些癫痫、血液病的患者、皮肤病的患者，都是不可以拔罐的。

拔罐后的注意事项3

(1)体位须适当，局部皮肉如有皱纹、松弛、疤痕凹凸不平及体位移动等，火罐易脱落。

(2)根据不同部位，选用大小合适的罐。应用投火法拔罐时，火焰须旺，动作要快，使罐口向上倾斜，避免火源掉下烫伤皮肤。应用闪火法时，棉花棒蘸酒精不要太多。

以防酒精滴下烧、伤皮肤。用贴棉法时，须防止燃着棉花脱下。用架火法时，扣罩要准确，不要把燃着的火架撞翻。用煮水罐时，应甩去罐中的热水，以免烫伤病人的皮肤。

(3)在应用针罐时，须防止肌肉收缩，发生弯针，并避免将针撞压入深处，赞成损伤。胸背部腧穴均宜慎用。

(4)在应用刺血拔罐时，针刺皮肤出血的面积，要等于或略大于火罐口径。出血量须适当，每次总量成人以不超过10ml为宜。

(5)在使用多罐时，火罐排列的距离一般不宜太近，否则因皮肤被火罐牵拉会产生疼痛，同时因罐子互相排挤，也不宜拔牢。

(6)在应用走罐时，不能在骨突出处推拉，以免损伤皮肤，或火罐漏气脱落。

(7)起罐时手法要轻缓，以一手抵住罐边皮肤，按压一下，使气漏人，罐子即能脱下，不可硬拉或旋动。

(8)拔罐后针孔如有出血，可用干棉球拭去。一般局部呈现红晕或紫绀色(淤血)，为正常现象，会自行消退。如局部瘀血严重者，不宜在原位再拔。如留罐时间过长，皮肤会起水泡，小的不需处理，防止擦破引起感染大的可以用针刺破，流出泡内液体，涂以龙胆紫药水，覆盖消毒敷料，防止感染。

了解了拔罐后的注意事项，而且需要非常注意的是，虽然说拔罐有益身体健康，并且可以起到养生保健的作用，但是对于如果是孕妇、妊娠期女性、幼儿等等最好不要进行拔罐，以免影响身体健康。

拔罐后的五大注意事项

拔罐后的五大注意事项，很多人都会去中医馆进行拔罐来去除体内的湿气，拔罐后我们要多注意自己的健康状况，一些把关后的注意事项我们要尽量遵守。下面我就来带大家了解一下拔罐后的五大注意事项。

拔罐后的五大注意事项1

1、不能立即洗澡

拔罐之后，皮肤的毛孔全部都打开了，此时皮肤非常的脆弱，如果拔罐后马上洗澡，就会出现皮炎，洗冷水澡更是要不得，不仅会损伤皮肤，水汽会从变大的毛孔里面进入体内，这样非常容易感冒。所欲拔完罐千万不要立即洗澡。

2、不能在同一个位置反复拔罐

如果一个地方的淤血还没有彻底好清，切记不能在进行二次拔罐，这样会对原本就脆弱的皮肤再次伤害，想再次恢复就很难了。拔罐后，原体内的寒冷被消除，这将使身体处于相对通透的状态。在这个时候，人们很容易疲惫不堪。因此，拔罐后要好好休息。

3、注意保暖

拔罐之后患者的身体都会比较虚弱，并且全身的毛孔也是在大张的.状态之中。这个时候如果没有注意保暖，令风邪入侵体内，不仅不能够令身体快速的恢复健康，反而有可能令疾病加重，并且患上风寒感冒，这对于身体是非常不利的。

4、拔罐后可能会出现水泡或者出血

拔罐后，无论是出现水泡还是出血，都不要过分紧张，用干净的干棉球吸干血迹就可以了。出血的原因是由于拔罐之后局部皮肤出现了红晕或者是淤血，是正常现象，一段时间后就会消失。水泡是拔罐时间太长导致的。如防止水泡擦破引起感染就可以了。

5、不是时间越长越好

拔火罐根据火罐大小、材质、负压的力度各有不同。但是一般以从点上火闪完到起罐不超过十分钟为宜。因为拔火罐的主要原理在于负压而不在于时间，如果说在负压很大的情况下拔罐时间过长直到拔出水疱，这样不但会伤害到皮肤，还可能会引起皮肤感染。

拔罐后的五大注意事项2

拔火罐的好处与坏处

【好处】

1、通过拔火罐，可以将身体里的湿气、寒气，通过皮肤组织渗透出来，从而排除邪气，让人精神百倍。

2、因为身体的经络、穴位和五脏六腑都是相连相通，所以通过外接的吸力，会刺激身体表面的穴位，进而通过筋骨经络，使得人体内部器官得到相应的调理，让人气血畅通，强身健体。

3、对于人体局部的组织损伤、腰间盘突出等症状，拔火罐也有一定的功效，长期定期进行拔火罐，可以减轻疼痛，缓解症状。

4、现在，很多美容、瘦身的店铺，也开始研究和推出，通过拔火罐减肥的方法。

【坏处】

1、拔火罐的时间和间隔，一点要好好把握，有的人因为享受这个过程，就经常拔火罐，结果把自己的皮肤搞的很糟糕，引起感染，而且造成皮肤重度瘀青。

2、对于某些带有炎症或者本身有出血性疾病的患者来说，拔火罐不但无助，甚至会造成更强的破坏性后果。

3、拔火罐之后，在一定时间内切忌不要洗澡，不要着凉，否则无病也会引起疾病，更有甚者加重病情。

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