青菜梗6棵、胡萝卜1根、香干3块、干红辣椒5个、生抽15克、白糖5克、香醋5克、油适量。
2、做法:
(1)做菜用的食材和调料全部准备妥当。清洗好6棵青菜,青菜梗切下备用。香干、胡萝卜分别清洗干净,备用。
(2)青菜梗几片叠加。
(3)将菜梗切成条状。
(4)胡萝卜去皮。
(5)斜切成1cm左右的厚片。
(6)将胡萝卜厚片平放在案板上。
(7)切成片状。
(8)材料全部切好备用。
(9)热锅后,倒入适量油。
(10)油热后,转小火,放入干辣椒。
(11)马上放入胡萝卜片。
(12)翻炒片刻至胡萝卜变色。
(13)放入青菜梗。
(14)转大火,翻炒三十秒。
(15)放入香干。
(16)翻炒片刻,不超过三十秒。
(17)放入15克生抽,翻炒均匀。
(18)放入5克白糖,翻炒均匀,时间不超过二十秒。
(19)放入5克香醋,翻炒五秒左右时间。
(20)最后放入大蒜叶,关火,翻炒均匀。
(21)装盘开吃吧 酸甜微辣的口味,菜梗也脆嫩入味,是非常开胃下饭的一道素菜。
1. 猪肝放盐水中浸泡几分钟(可去掉血水),洗净,切成薄片,倒入少许料酒生抽腌着入味,再下油锅前,要放少许淀粉,搅拌匀后备用。
2. 大白菜取4-5叶,切成食指般大小。胡萝卜切丝。蒜苗切段。
3. 热油里,倒入猪肝片,大火翻炒到猪肝由软转硬成型后,就要马上盛到盘里备用。这过程不到一分钟,不可炒太久,否则猪肝会变老。
4. 锅里再加些油,倒入胡萝卜丝,蒜苗头,翻炒片刻后再倒入大白菜。大火炒到7-8分熟时,放适量的盐少许生抽。
5. 倒入过了油的猪肝片,再翻炒半分钟左右,撒入少许鸡精,炒匀后,就可出锅。
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