用大姆手指和食指握住阴茎根部（别太用力）然后缓慢向上推，推到冠状沟部反复。一般会感觉膨胀感明显！且用力过大会有痛感。这样持续——六周（时间很长额！）一般能控制射精。
生活中在小便时可以控制憋尿（指在尿液正派出时憋住）慢慢的就能控制射精了
希望我的回答楼主满意哈
您在因为肾虚、阳痿而唉声叹气吗?强阳保肾丸将会帮您摆脱困境。壮阳好疗效，请看强阳保肾丸。那么强阳保肾丸疗效真的好吗?为何而好?接下来，请让康爱多药师为您做一番详细解释。 现代医学认为，当人体肾元亏损，就会使阴茎海绵体内的血液动态平衡遭到破坏，使副交感神经张力受损，从而造成阴茎不能勃起，或勃无力。这就导致了阳痿、性欲低迷的症状。 强阳保肾丸是由天然中药精炼提纯的浓缩剂，精选二十多种名贵纯正秘制而成，采用独有的“野生藏药”，其内容有效成份的活性很强，被人体吸收后，能迅速补充神经元的揣着失调所致的早泄，增强射精阀门的自控能力，将身体控制与神经无意识同步结合，使性交过程中，可以任意控制射精时间。 强阳保肾丸内涵的有机成份的溶血性很强，经过血液循环，一般患者服用当天就可感到明显效果。此外其有机成份在人体内可达24小时不被代谢，有效地增强了药物对性功能的营养修复时间，不仅起到壮阳固本，抑制早泄，延长房事时间，长期服用还可以起到延缓衰老的惊人作用! 强阳保肾丸是当今治疗肾虚、阳痿等性功能低下疗效最为显著的药物之一，只要您遵循医嘱，按疗程服用，那么强阳保肾丸将会带给您前所未有的自信。要想壮阳好疗效，就找强阳保肾丸。只能通过锻炼来改善，方法就是每次有射的感觉就停下，保证不射，再做，这样可以降低龟头敏感度，锻炼一段时间就可以解决早泄。另外做爱不要一个姿势到底，不断变换姿势，甚至做自己不喜欢的姿势，可以极大延迟射精。再就是要有意识摩擦龟头，降低其敏感度。欢迎分享，转载请注明来源：优选云
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