每个人的体质是不一样的，相应的促进排泄的方式也是不一样的，不过是要三分毒，最好还是不要用吃药的方法。我一直用的比较有效地方法就是每天早晨刚一起床的时候就喝一大杯热水，最好是冲调了一些东西的热水，我一般是冲咖啡喝，当然我是没有办法的，不推荐你也喝咖啡，比较好的是冲调蜂蜜或是泡比较浓的红茶(注意红茶最好不要在月经期间喝)。一大杯热水喝下去，再去洗漱什么的，过一小会儿就会有想去厕所排便的感觉了，而且一般比较顺畅。这其实就是所谓的清宿便，是对女性比较好的生活方式，对男性也适用。
这种方法不仅帮助把紧急避孕药的毒素排泄出去，对于一直坚持的话也会是女性的身体保持比较清爽的状态，减少体内毒素堆积，色素沉着。
另外还可以配合着饮食，多吃水果蔬菜，喝酸奶，促进肠道蠕动消化，还可以多吃一些对肝脏好的食物，促进排毒。
对了喝醋也是一种比较有效方式，之前有朋友做完手术消化功能不好，医生就推荐用热水冲调食醋(如果觉得太酸可以加一些冰糖)，冲一大杯一口气喝掉，每天早晚两杯，促进消化排泄。
希望这些小建议能帮的到你，当然这只是你自己进行的调理，真正准备怀孕之前，最好还是到大医院做一套系统的检查，用科学的方法检测一下你现在的身体是否适合怀孕，总之，祝你幸福~~
病情分析： 你好，可以多饮水，紧急避孕药一般３天就能代谢出体外，偶尔服用一次对身体没有太大的影响紧急避孕药不能连续服用，连续服用会引起月经紊乱病情分析： 你好，药物作用都是有一定的半衰期的，在这个阶段内是不能通过某些方式排出的，你现在还是观察，注意休息不要过于紧张为好意见建议：紧急避孕药可能导致月经不调还是应该注意观察下次月经的时间的紧急避孕药副作用是比较大的，可能会导致撤退性出血或月经规律异常方面的症状的，建议您多喝水促进药物排泄没有其他的措施的，多喝水促进药物排出就可以的，然后以后再次有性生活一定要注意好其他的避孕方法比如避孕套欢迎分享，转载请注明来源：优选云
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