欢迎分享,转载请注明来源:优选云
把胃弄坏一个有效的方法是在短时间内吃一些极冷与极热的东西。具体地说,胃炎(慢性)的病因可以有下述五个方面:1,急性胃炎后胃黏膜损伤持久不愈。2,幽门螺杆菌感染。3,长期喝烈酒,浓茶,浓咖啡,吃辛辣和粗糙的食物,吸烟等不合理生活习惯。4,经常服用对胃黏膜有损害和有刺激性的药物,如阿司匹林,消炎痛,糖皮质激素,抗肿瘤药物等。5,一些慢性疾病,如慢性肾炎,尿毒症,重症糖尿病等。不过我个人建议,伤身始终不是理智的行为,望早日振作!1.薄荷 薄荷会放松食道括约肌,增加泛酸的几率。任何含薄荷的东西都要小心,比如薄荷茶、薄荷糖和薄荷口香糖。 2.汽水和果汁 这两种饮料含有许多果糖。大概有30%的成年人不能很好地吸收果糖,从而导致胃肠不适。 3.咖啡 咖啡会刺激胃,使其分泌过多的胃酸,导致消化不良和泛酸。特别是有胃溃疡和烧心症状的人要少喝咖啡。含咖啡因的饮料也要少喝。 4.西兰花 西兰花中可溶性膳食纤维特别多。这种纤维只有在大肠里才能被分解,并产生大量气体。同时西兰花还含有类似豆类中的产气糖类。 5.番茄 番茄的酸性很高,可能刺激胃产生更多的胃酸。因此,吃太多番茄会导致泛酸、烧心等症状。用番茄做成的番茄酱也如此。 6.乳制品 有乳糖不耐的人,摄入乳制品后会引起胃部不适。可以选择酸奶、硬奶酪,或含乳糖低的 牛奶 。 7.油腻食物 含脂肪过高的食物,比如油炸食品,会增加发生泛酸和肠易激综合症的机会。因为高脂肪食物很难消化,人体就会自动分泌出更多的胃酸。同样,进食过量也会刺激胃酸分泌过多。
赞
(0)
打赏
微信扫一扫
支付宝扫一扫
抗生素可能有哪些毒性反应?
上一篇
2023-09-03
生活当中,吃什么对膝盖关节有好处?
下一篇2023-09-03