宝宝上火，大多数是由于进食肥甘厚味、油炸食品，难以消化的东西过多，导致的消化不良。胃火炽盛而出现口苦咽干、口舌生疮、大便干结。
也可以在中医师的指导下，应用黄连清胃丸、牛黄解毒片、牛黄清心散等药物给予治疗。幼儿上火一般都是由于消化不良导致的便秘引起的上火。幼儿首先要在饮食上降火，可以吃一些吃火龙果、香蕉、猕猴桃再配合腹部的按摩、有助于大便的排泄大，能够缓解上火。饮食上降火堡明显，可以吃些清热泻火的药物进行去火。另外还可以选择小儿推拿进行调理，能够有效缓解上火的情况。幼儿上火往往是内热过大，大便不通引起的。幼儿上火可以吃火龙果、猕猴桃再配合顺时针揉肚子，保持大便的通畅,能够有效缓解上火的情况。如果通过饮食调理不能够有效缓解，可以吃些清火宝、复方金银花颗粒、小儿清热宁等进行去火。如果长期出现便秘的情况，说明内热比较大。这种情况建议通过小儿推拿进行调理，能够有效缓解上火的情况，从本质上改善宝宝上火的体质。
小孩上火先从饮食方面入手进行改善，建议多喝水，多吃清淡、易消化的食物。多给宝宝吃富含纤维素的新鲜蔬菜和水果，适当增加莲藕、萝卜、茴香、苦瓜、西瓜、梨、葡萄柚、柚子、椰子、橘子、硬柿子、山竹、蕃茄等的摄入； 尽量少给宝宝吃油炸、过于油腻性、辛辣刺激性食物； 要控制宝宝的零食，特别要少吃高油、高糖的精致化加工食品； 给宝宝提供清淡的粥汤，多吃绿豆粥、荷叶粥或绿豆汤、莲子汤；可以让宝宝多吃山楂、山药等健脾开胃、消食化积的食物。欢迎分享，转载请注明来源：优选云
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