身高一米四的标准体重

身高一米四的标准体重,第1张

身高一米四一的少年儿童一,其的标准体重为42.7kg,这个数据是根据世界卫生组织给出的公式计算所得,以下具体公式:男性:(身高cm-80)×70﹪=标准体重女性:(身高cm-70)×60﹪=标准体重由此还可以得出女性的标准体重为42.6kg。根据以上的公式可以计算出自己身高对应的标准体重,对比标准体重正负10﹪为正常体重;标准体重正负10﹪~ 20﹪为体重偏重或偏轻;标准体重正负20﹪以上为肥胖或体重不足。扩展资料:体重控制在多少斤才属于标准体重,每个人形体不一,有高矮胖瘦,性别又不同,那么每个人的标准体重也是不一样的,这要取决于BMI、体脂率、内脏脂肪等级、肌肉量等指标。(1)体质指数(BMI)=体重(kg)÷身高^2(m)EX:70kg÷(1.75×1.75)=22.86也就是说成年男性BMI在20-25之间,女性BMI在19-24之间,都算是正常范围,超过这个范围都需要减肥,低于这个范围则需要增重。(2)内脏脂肪等级一般不超过9,在4.5以下比较健康。(3)体脂率也很重要,成年男性在13-18之间,成年女性在18-23之间都算正常范围。(4)肌肉量与身高、骨骼相关,具体到每个人都不一样。肌肉量高的人,基础代谢量高,容易形成易瘦体质,即使是身体瘦弱的人,肌肉量高,也是比较健康的。

男性:1米45的正常体重是45.5kg。

女性:1米45的正常体重是45kg。

世卫标准体重计算方法:

男性:(身高cm-80)×70_=标准体重

例子:一名男性身高180cm,那么他的正常体重(kg)=(180-80)×70%=70kg。

女性:(身高cm-70)×60_=标准体重

例子:一名女性身高180cm,那么她的正常体重(kg)=(180-70)×60%=66kg。

男子标准体重对照表(见下表):

女子标准体重对照表(见下表):

扩展资料:

BMI指数(英文为BodyMassIndex,简称BMI),是用体重千克数除以身高米数的平方得出的数字,是国际上常用的衡量人体胖瘦程度以及是否健康的一个标准。当我们需要比较及分析一个人的体重对于不同高度的人所带来的健康影响时,BMI值是一个中立而可靠的指标。

适合亚洲人标准体重的计算公式:标准体重(kg)=[身高(cm)-100]×0.9

例如,一名亚洲男性身高180cm,那么他的标准体重(kg)=(180-100)×0.9=72kg。

参考资料来源:百度百科-标准体重


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