结石可以分为四类,饮食注意分别如下:
1、草酸钙结石
①限制草酸:避免坚果、深绿色的蔬菜、巧克力、茶叶和维生素C的摄入。
②限钠避免食物过咸。
③限制动物蛋白,即限制肉类食物。④增加枸橼酸钾的摄入,如:橙汁(酸橙汁除外)。⑤高液体摄入,每天饮水2升以上,使尿量达到2000-3000ml以上。
2、尿酸结石
①避免高嘌呤饮食,禁食动物肝、肾等内脏和鳗鱼、沙丁鱼等海鱼,豆类及豆制品等。
②限制肉类食物,每天在100g以内。
③禁止烈性酒。④限制黑葡萄汁、茶、咖啡、可口可乐、啤酒等。
⑤高液体摄入,每天饮水2升以上,使尿量达到2000-3000ml以上。
3、胱氨酸结石
①低蛋白饮食。
②限制食物中甲硫胺酸的含量。如:鸡蛋、干酪、牛奶、牛肉、猪肉、鱼肉等食品。
③多以蔬菜、谷物饮食为主。④高液体摄入,每天饮水2升以上,使尿量达到3000ml以上。
4、感染性结石
①高液体摄入,每天饮水2升以上,使尿量达到2000-3000ml以上。
②控制蛋白、脂肪、糖类、钠等的摄入。
③限制钙类,如:每日摄入牛奶在250ml以内。④主要控制尿路感染和酸化尿液。
输尿管结石服排石药可以选择德甫的谕石嗵茶利尿排石期间应注意多饮水、勤活动 服药期间应大量饮水,每日2000~3000毫升,尽可能使尿量达到每日2000毫升以上。这样可稀释尿液,减少尿盐沉淀,有利于结石排出。要鼓励自己多跳、多跑,常做体操,促使结石移动、下降,以利自行排出。治疗期间不可忽视饮食宜忌 尿结石病人的饮食原则倾向于低动物蛋白、高维生素的素食。对结石合并痛风者应限制肉类,忌食动物内脏,每日蛋白质摄入量以不超过90克为宜;少食菠菜、香菇、菜花,多进食水果。尿液的碱化在尿酸结石的预防和治疗中有重要意义,宜选食碱性蔬菜和水果,使尿液PH值保持在6.2~6.5的范围内。
高钙尿性结石用低钙食物作为预防和治疗方法,可减少发病和防止复发。有报道,每日服用10~24克脱脂米糠,连服4周~2个月,并把钙摄入量限制在每天700毫克以内,可利用米糠中含植酸的磷酸盐与钙相结合,使钙的摄入减少。
草酸结石发病率占尿石症中的绝大多数,要求限制摄入高草酸、高乙醇酸及高钙食物。如:菠菜、土豆、甜菜、芦笋、油菜、榨菜、雪里红、核桃、榛子、李子、草莓、橘子、胡萝卜、豆角、芹菜、黄瓜、巧克力、浓茶(红茶)、海带、虾米、带鱼、糖等是高草酸食物。青葡萄、酸橙、香菇、甜菜、核桃、菠菜、梨、西红柿、白薯等是高乙醇酸食物。奶粉是高钙食物。上述所列食物众多,虽非严格禁忌,但在发病时及治疗期间,当以适度限制摄入量为好。
输尿管结石要注意哪些生活细节呢?虽然导致输尿管结石的因素很多,但据临床调查显示,生活中的一些不良习惯是无法逃避的因素,因此,输尿管结石患者应在日常生活中做好预防保健,有利于结石的排出。 在日常生活中,输尿管结石患者的注意事项有: 1、加强体育锻炼,增加机体免疫功能,改善工作环境,避免长期高温作业,有针对性改善水源水质,降低饮用水中浓度过高矿物质的含量,是预防结石形成的根本途径。 2、增加活动量,如跑步、跳跃、跳绳、上下楼梯等,可促使结石移动排出。 3、多饮水、少憋尿,防止尿液浓缩,每天饮水量不少于250ML,减少尿内固体成份的沉淀,预防新的结石形成。 4、长期卧床患者,应帮助病人多活动、勤翻身,以减少骨质脱胎换骨钙,增进尿流通畅。 5、限制含钙、含草酸食物及动物蛋白的摄入量。如牛奶、乳酪、各种豆类菠菜、甜菜、可可、咖啡、巧克力、红茶、草莓动物内脏心肝、脑等。欢迎分享,转载请注明来源:优选云