手上长斑常考虑的疾病有：
1.红斑性皮肤病：以红色斑疹为特点的皮肤病。红斑是常见的原发性皮损，大部分炎症性皮肤病都可出现红斑性皮损，包括一过性皮损、荨麻疹样皮损、肉芽肿病变、丘疹鳞屑性红斑、脓疱性红斑、水疱大疱性红斑、瘙痒性皮损等。非炎症的红斑性皮肤病主要是血管运动神经功能异常引起循环障碍，毛细血管扩张充血所致。这类疾病病因明确，包括冻疮、日光性皮炎、多形日光疹等。
2.白癜风：一种常见的后天色素脱失性皮肤病，因皮肤黑素细胞功能消失或者细胞数量减少引起。常见于头面部、四肢末端背侧、摩擦部位、皮肤和黏膜交接部位等。皮损为色素脱失斑，常为乳白色，也可为浅粉色，表面光滑无皮疹。白斑境界清楚，周边正常皮肤往往色素加深，白斑内毛发正常或变白，病情进展期白斑扩大或增多，可有皮肤同形反应。
3.扁平疣：多发生于成人或儿童，常见于青少年，多出现于面部及手背，也可见于颈部、腕部或前臂，无自觉症状，有时轻微发痒。皮损为略微隆起的扁平丘疹，一般只有芝麻或米粒大小，呈圆形、卵圆形或不太规则的多边形，边界清楚，有时，损害是显著隆起而呈圆顶状。颜色不定，通常是淡褐色或褐色，或是和正常皮肤颜色基本相同。
4.脂溢性角化病：又称老年疣、基底细胞乳头状瘤，为老年人最常见的良性表皮增生性肿瘤，可能与日晒、慢性炎症刺激等有关。皮损可发生于除口腔黏膜、手掌和足底之外的任何部位，颜面、手背、胸、背等处最为常见。皮损为1个或数个淡黄或浅褐色，略高出皮面的扁平丘疼或斑块，直径一般＜3cm。
因手上长斑的原因较多，仅凭其单一特点不能明确诊断，需要医生进行病史采集、体格检查，并结合辅助检查进行综合诊断。
手背长斑可以有多种原因。如果是儿童青少年时期出现的手背部的色斑，通常考虑是雀斑或者是雀斑样痣。这些可能跟遗传因素有关系，是局部皮肤中黑色素细胞数目增多或者是功能过强，合成了较多的黑色素所形成的。
如果是中老年之后手部出现的色斑，那么可能是日光性雀斑样痣，或者是脂溢性角化，也叫老年疣。这往往是随着皮肤的老化，皮肤当中黑色素或者是脂褐素沉积所引起的。
祛斑不但要使用具备正规备案的祛斑产品，内外结合 同时使用。而且还需要配合改善日常不健康的生活习惯，这样科学的祛斑效果才是最好的。
祛斑单单只依靠一种祛斑产品是不能够把色斑去除的，首先要分析身子色斑形成的具体原因，根据色斑形成的原因选择适合自己的祛斑方式和正规的祛斑产品才是科学的祛斑方式。
色斑的形成原因是比较多，大致分为外部原因和内部原因：
外部原因：阳光中的紫外线、环境污染、过度使用化妆品、电器辐射等等； 内部原因：生活压力、工作压力、脾气不好、内分泌系统紊乱、人体代谢能力不足等等；除了选择使用适合自己的祛斑方式之外，在日常生活中还应该注意以下几点：
保证良好的作息时间，不要熬夜；
除了选择使用适合自己的祛斑方式之外，在日常生活中还应该注意以下几点：
保证良好的作息时间，不要熬夜；
避免皮肤长时间曝晒在阳光下：外出时一定要做好防护工作，选择有防晒和美白功效的防护保养品。合理适当的运动，促进血液循环和新陈代谢。 避免食用色素含量高的食物或者饮料：如：酱油炒饭、可乐、巧克力、可可等。常年与电脑打交道的人最好涂些隔离霜，用完电脑后应立即洗脸。妊娠期前后做适当保养和护理，能够减少妊娠斑的出现。 充足的睡眠：熬夜是皮肤的一大杀手，经常熬夜的人特别容易出现肌肤问题，不仅脸部暗淡无光，就连黑眼圈眼袋也会找上门，肌肤不能及时排毒，积累的色素也会沉着，久而久之就容易长斑。每天我们要养成早睡早起的好习惯，让你的肌肤在夜间深呼吸吧. 良好的生活习惯：好的生活习惯能够有效地预防和减少因为后天因素出现的色斑，维护水嫩肌肤。脸蛋需要呵护，注意一些很简单的细节，坚持下去，就一定能够拥有一张光洁嫩白的脸。 哪几种食物可以去除雀斑? 胡桃芝麻饮 胡桃30克，芝麻20克，牛乳、豆浆各200毫升，白糖适量。将胡桃仁、芝麻研为细末，与牛乳、豆浆混匀，煮沸饮服，白糖调味，分作2份，早晚各1份，每日1剂。可补益虚损，生津润肠，润肤消斑。 黑白消斑散 黑木耳10克，白木耳5克。将二耳共研细末，每次5克，每日3次，蜂蜜水冲饮，连续1月。可消淤化斑，润肤滋肌。 白鸭消斑杨 白鸭1只，山药200克，生地100克，枸杞子30克，调料适量。将白鸭去毛杂骨，洗净，用食盐、胡椒粉、黄酒涂抹鸭体内外，撒上葱姜腌1小时左右后切为丁；山药切片。生地布包，置碗底，而后纳入山药、枸杞、鸭丁，上笼蒸熟服食，每周2-3剂。可补益肝肾，养阴消斑。 枸杞生地散 枸杞子100克，生地30克。将杞子、生地焙干、研末、混匀，每取10克，每日3次，温开水或用白酒适量冲服，连续1月。可补肝肾，去黑斑。 健脾消斑粥 生山药30克，莲米、赤小豆各15克，生苡仁、生芡实、白扁豆各10克，大枣10枚，大米100克。将诸药加水煎沸40分钟后，纳入大米煮粥，分作2份，早晚分服，连续1月。可健脾疏肝，去脂消斑。欢迎分享，转载请注明来源：优选云
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