18岁身高标准体重多少_备孕

18岁男生的标准身高是172.7cm，体重是61.40公斤。18岁女生的标准身高是160.6cm，体重是51.41公斤。体重是反应和衡量一个人健康状况的重要标志之一，过胖和过瘦都不利于健康，身高体重不协调也不会给人以美感。体重的变化，会直接反映身体长期的热量平衡状态。

18岁男生的平均体重在60公斤左右，女生的体重在50公斤左右。上下浮动百分之十都是比较正常的。这个年龄段平时可以多吃，蔬菜水果等，富含维生素的食物，增加运动量，维持标准的体重。

18岁正是年轻人发育的好时候，对于年轻人来说，18岁的体重也是很有标准的，对于女生来说，体重在，40公斤到55公斤之间，都算比较正常，其中45公斤到50公斤左右是最标准的。对于男生来说，体重一般会在50到60公斤之间，其中55到58公斤是最标准的体重。

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