2.可能是你有轻微的感冒症状，要立即去就医或吃药，保持健康；
3.风湿。
左边上半身一呼吸就会痛，最可能的原因为胸壁肌肉痉挛所致。 胸壁肌肉痉挛，常因长时间姿势不正、弯腰、扶案、局部受凉等，引起胸壁肌肉劳累痉挛，引起胸痛，俗称的忿气，也属于此种胸痛。 主要特点为：胸痛多在胸廓活动时加重，如深呼吸、咳嗽或某种姿势，及体位改变时引起疼痛，说明病变部位在胸壁。 其他原因： 1、颈椎病胸痛： 是由颈椎骨质增生或颈椎间盘突出，压迫颈神经根而产生胸痛的表现，疼痛性质一般为间歇性刺痛或钝痛，深呼吸或体位改变时可加重，可伴有肢体发麻等症状。 2、肋间神经痛， 疼痛多呈刺痛、灼痛或刀割样剧痛，转身、深呼吸、咳嗽可加重，疼痛时间多为闪电样一过性，疼痛常沿肋间分布，以腋中线、脊柱旁、及胸骨旁显著。 3、胸膜炎胸痛： 干性胸膜炎时可引起胸痛，深呼吸时加重，疼痛时间较长，部位多在腋下或腋中附近，并常伴有低热、咳嗽、呼吸浅快等。 根据你的情况，做文职工作，以前有类似发作，以胸壁肌肉痉挛可能性大，颈椎病胸痛不除外。 建议做一下有关检查，如胸部X线等，颈椎片等，以明确原因。如经检查无明显异常，多为胸壁肌肉痉挛，则不必担心，可给通过按摩、局部热敷、理疗等，多明显好转。 同时注意纠正不良姿势，加强体质锻炼，避免受凉等。肌肉酸痛分为2种，一种是运动时或运动完即刻出现的肌肉酸痛，这是由于乳酸推积所致，因为这时乳酸含量达到高峰；另一种是运动第二天或第三天肌肉酸痛，这种酸痛大多因肌肉损伤所致；偶尔的肌肉纤维损伤导致的肌肉酸痛不足为奇，因为肌肉的生长的过程就是肌纤维的破坏到恢复的超量恢复过程，但长时间或剧烈的肌肉酸痛就是训练过度的体现，会对身体产生很大危害。\x0d\x0a预防的肌肉酸痛的方法有：\x0d\x0a1、做好健身前后的肌肉拉伸动作，以静态拉伸为主。\x0d\x0a2、一定要循序渐进的原则，无论是负重还是训练强度，对于初练的人无负重健身尚且出现肌肉酸痛，何况是负重呢，无论你能举起多大的重量，都要从零强度慢慢加上去。\x0d\x0a3、健身后补充蛋白质和碳水化合物进行肌肉的修复。\x0d\x0a\x0d\x0a一旦在健身中出现肌肉拉伤的情况，可以采用冷敷和热敷的方法消除酸痛，1到2天的冷敷缓解疼痛，接着1到2天的热敷彻底消除疼痛，期间可以做一些简单活动，如散步和伸展运动等。祝你早日成功，如对您有用请【选为满意回答】，给个【赞同】表示鼓励。谢谢欢迎分享，转载请注明来源：优选云
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