183的完美体重是多少斤

183的完美体重是多少斤,第1张

183的身高,标准体重为72公斤左右。

标准体重计量方法:男性:(身高cm-80)×70%=标准体重;女性:(身高cm-70)×60%=标准体重;标准体重正负10%为正常体重;标准体重正负10%~20%为体重过重或过轻;标准体重正负20%以上为肥胖或体重不足。

超重计算公式:超重%=[(实际体重-理想体重)/(理想体重)]×100%。

标准体重是反映和衡量一个人健康状况的重要标志之一:过胖和过瘦都不利于健康,也不会给人以健美感。不同体型的大量统计材料表明,反映正常体重较理想和简单的指标,可用身高体重的关系来表示。

轻度肥胖:超过标准体重20%-30%。

中度肥胖:超过标准体重30%-50%。

重度肥胖:超过标准体重50%以上。

183cm标准体重男性应为72.1kg。女性应为67.8kg。

计算方法

1、男性:(身高cm-80)×70%=标准体重;

(183cm-80)×70%=72.1kg。

女性:(身高cm-70)×60%=标准体重;

(183cm-70)×60%=67.8kg。

扩展资料:

1、标准体重正负10%为正常体重;

2、标准体重正负10%~20%为体重过重或过轻;

3、标准体重正负20%以上为肥胖或体重不足;

4、超重计算公式:

超重%=[(实际体重-理想体重)/(理想体重)]×100%。

参考资料:百度百科-标准体重


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