181身高完美体重是

181身高完美体重是,第1张

181身高标准体重是76公斤,在此左右浮动是正常,此外,还需要根据个人需求选择,体重控制150左右都是标准状态,不能太重,但是也不能太轻,在平时也需要补充营养物质维持身体的健康状态。181身高完美体重是身高与体重存一定的关系,标准来说,身高越高,体重越重,身高越低,体重也就越轻。但是一般来说,身高长了体重就会跟着重起来。体重不一定因为身高的变化而变化,有的人很高却很瘦,所以体重就很轻,有的人同样高却很胖,体重就很重。

身高181cm的男生标准体重:70.7千克。

身高181cm的女生标准体重:66.6千克。

世界卫生组织的计算方法:

男性:(身高cm-80)×70﹪=标准体重

女性:(身高cm-70)×60﹪=标准体重

标准体重正负10﹪为正常体重

标准体重正负10﹪~ 20﹪为体重过重或过轻

标准体重正负20﹪以上为肥胖或体重不足

超重计算公式

超重%=[(实际体重-理想体重)/(理想体重)]×100%

扩展资料:

人们都会用BMI指数来计算自己的体重是否标准。BMI指数即体重指数,是用体重公斤数除以身高米数平方得出的数字,当体重指数小于18.5就说明你体重过轻,BMI指数为18.5~24.9时属正常。

标准体重的“标准”各国所制定的并不完全一样。一个国家不同年龄组的标准体重通常是本国经过群体大样本的调研所得到的,根据人的年龄、身高所计算出的各年龄组人的体重大体范围,并规定其上下界限。

身高181cm的男生标准体重:70.7千克。

世界卫生组织的计算方法:

男性:(身高cm-80)×70﹪=标准体重

女性:(身高cm-70)×60﹪=标准体重

标准体重正负10﹪为正常体重

标准体重正负10﹪~ 20﹪为体重过重或过轻

标准体重正负20﹪以上为肥胖或体重不足

超重计算公式:

超重%=[(实际体重-理想体重)/(理想体重)]×100%

标准体重的反映和衡量

太胖太瘦不利于健康,也不会给人一种健康的感觉。大量不同体型的统计资料表明,反映正常体重的理想而简单的指标可以用身高与体重的关系来表示。

体重指数是用体重除以身高的平方得到的数字。它是世界上普遍使用的标准,用来测量身体的脂肪和瘦度,以及它是否健康。当我们需要比较和分析一个人的体重对不同身高的人的健康影响时,体重指数是一个中性和可靠的指标。

以上内容参考:百度百科-标准体重


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