一、导致掉发的原因：
17岁左右掉发的原因主要有：学习压力大、不良的饮食习惯、挑食、节食导致营养不良、喜欢吃辛辣刺激食物、过度玩手机/电脑、熬夜等因素。
二、改善脱发的方法：
（1）合理饮食：补充铁质、补充植物蛋白、多吃含碱性物质的新鲜蔬菜和水果、补充碘质、补充维生素E。
（2）适当运动，保证睡眠。特别是晚上10时到凌晨2时之间，这一段时间睡眠充足，就可以使得毛发正常新陈代谢。
（3）勤洗头及梳头。每天早晚各梳发百次，能刺激头皮、改善头发间的通风。洗头每周2-3次为宜。
正常现象。头发在一段时间之后进入新陈代谢期，就会脱的多一点。如果一天内掉发不超过75根是正常的新陈代谢。每天在洗头时掉20-30根的头发，这种情况是属于正常的新陈代谢的。是一种生理现象。不属于疾病。只要头发不是非常稀少，不用在意。
问题分析：你好根据你的问题，一般在来说，一天脱落10根头发属于正常的，但是如果每天都10个，就不正常的，需要积极补益肝肾治疗为宜，可以服用养血生发胶囊治疗
意见建议：
建议注意保暖，多吃黑色食物为宜，服用黑芝麻物质等
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