2、蔬菜鸡蛋羹:可以将一些蔬菜洗净切成碎末,再与鸡蛋搅拌,可以加入的蔬菜有胡萝卜、青菜与虾仁等等,将混合后的蛋液放到锅蒸中蒸上8分钟即可。
3、香菇鸡蛋羹:大的宝宝,可以在蛋液中加入更多的食材,比如香菇就是不错的选择。把虾仁、鸡蛋与肉末、香菇混合。先将虾仁与香菇处理好,鸡蛋打散放于一边。将肉末、虾仁和香菇放于油锅中翻炒,把炒好的食材放于鸡蛋液进行搅拌,再加入一些香葱、温开水放于蒸锅中蒸上10分钟就可以了。
大部分七个月大宝宝们,已经开始摄入不同的辅食,为了宝宝们身体可以生长发育的更健康,妈妈们也会煞费苦心的制作不同类型的辅食,其中鸡蛋的烹饪方式多样,而且,鸡蛋羹也是最常见的,不同妈妈们都会有:7个月宝宝鸡蛋羹的做法。
1、鸡蛋羹虾仁。七个月大的宝宝们已经有了一定的吞咽功能,所以单纯的鸡蛋羹对于他们来说,可能不容易促进咀嚼肌肉的发育,适当的将虾仁切碎以后,放进打碎的鸡蛋中,在蒸锅里蒸熟以后,再添加一些享有等调味,是很多宝宝们喜欢的辅食。
2、瘦肉鸡蛋羹。在鸡蛋羹中添加不同的食材,可以让鸡蛋羹本身出现不同的味道,其中添加了瘦肉的鸡蛋羹,更可以散发一种吸引宝宝的香味。但是一定要将瘦肉切成肉糜,然后在鸡蛋羹中蒸的时间足够长,让鸡蛋和肉可以熟的羹透一下,形成瘦肉鸡蛋羹。
3、蔬菜鸡蛋羹。添加不同的蔬菜,也可以让鸡蛋羹出现更鲜美的味道,在鸡蛋羹蒸熟以后,可以放进一些西红柿,或者已经煮熟的菠菜等青菜,这些青菜可以切的更碎一些,方便宝宝们的进食与消化,蔬菜鸡蛋羹也是很多宝宝喜欢的类型。
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