计算标准体重的公式为：标准体重(kg)=身高(cm)-105，也就是说如果你是身高175cm，那么算出来的标准体重就是140斤，上下可以有两公斤的浮动，所以只要在这个范围之内，就可以算是标准体重了。
这个体重的计算方式，同样也适用于女生，女生想要知道自己的体重达不达标，也可以进行计算，看看是偏胖还是偏瘦。标准体重正负10_为正常体重，标准体重正负10_~ 20_为体重过重或过轻，标准体重正负20_以上为肥胖或体重不足。
扩展资料：男性体重超标的原因：
1、经常熬夜
很多男性为了工作和家庭，经常性的熬夜加班。长期的熬夜，会导致体内内分泌失衡，肠胃系统功能不稳定，就会导致脂肪在体内堆积，所以说男性如果想要体重正常，那么就要趁早改掉熬夜的坏习惯。不仅会使人变胖，也会给身体的各个器官带来很不好的影响。
2、久坐不运动
现在的上班族，多数都存在久坐的问题。很多人一坐就是一整天，尤其是一些程序员，天天加班，一天要坐的时间甚至长达十五六个小时。长时间的久坐不运动，就会导致脂肪大量的堆积，吃完饭就坐下，摄入的脂肪没办法消耗，就只能变成赘肉，人就会变胖。
参考资料来源：百度百科_标准体重
175身高的男生,大概重135-150好看,比较结实些。
身高的计算，我们是有专门的国际标准计算公式，就是用身高减去105，会得出体重数。那175的男性，得到的体重数就是70公斤，因为每个人的体脂不一样，所以体重也会有一定的误差，差不多上下浮动十斤，也就是标准范围在65公斤到75公斤之间。
男性肥胖的危害
男性的身材若是一直处于一个较为肥胖的状态，对身体来说，会加重血管的负担，使得三高的问题出现，还会影响到心脏的运作，使之能力下降，同时还会导致大脑，记忆力减退，反应力迟钝等，对身体没有任何的好处，需要及时的减肥。
对于男性来说，不是特别的在乎体重的多少，很多时候，都任由其发展，所以现在不少的男性身材都有偏胖的情况。男性的身材偏胖，主要就是在肚子上肉比较多，因此要注意控制腰围，将它保持在意一个匀称的范围内，就是控制在88厘米以内，也就是腰围二尺六四。
只要腰围在这个范围内，并且体重在70公斤左右，那这样的男人，身材是比较完美的，拥有一个匀称的身材，对身体来说也是比较好。
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