标准体重通常称之为理想体重,我国计算理想体重常用世界卫生组织规定的方法计算,即男生标准体重(kg)=(身高cm-8)×7%,女生标准体重(kg)=(身高cm-7)×6%。
身高175cm标准体重应该是175-105=70kg。
计算成年人标准体重的公式有很多,其中比较简单的公式是标准体重的公斤数等于身高厘米数减去105,例如身高175cm标准体重应该是175-105=70kg。凡是超过标准体重10%者为超重,超过20%者为肥胖,低于标准体重10%者为偏瘦,低于20%以上为消瘦。
身高与体重的计算方法
公式计算方法为:BMI=体重(KG)/身高(M)的平方。如果算出来的数值是在18.5-24之间,就属于正常的体重,如果超过了24,就应该适当的减肥了。男人们不妨用这两种公式来计算一下,看看自己的体重是否标准,达标很好,不达标就需要努努力。
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