身高150的标准体重是多少

身高150的标准体重是多少,第1张

身高15的女生标准体重如下:

身高15-15=45kg,如果在±11%的变化都属于正常,如果超过了1%但是在2%以内考虑是超重,如果在2%以上考虑是肥胖,缺点是精确度不高,不能衡量体脂的分布。

还需要结合体重指数,用体重公斤除以身高米的平方。如果体重指数在18.5-22.9认为是正常。如果大于等于24也是超重。如果体重指数≥28,诊断为肥胖,同样缺点是不能反映体脂分布。

身高150cm,标准体重是90左右。

按照体重指数(BMI)=体重(kg)÷身高的平方(m):

体重过轻:低于18.5;

体重正常:18.5-24.9;

体重超重:25-29.9;

体重肥胖:30.0-34.9;

重度肥胖:35.0-39.0。

如果取体重指数20(体重正常:18.5-24.9),体重则45公斤,也就是90斤。

扩展资料:

BMI也叫身体质量指数,计算方法是用体重(kg)除以身高(m)的平方(计算公式:BMI=体重(kg)/身高(m)2)。目前我国评价标准是当BMI小于18.5时为体重过低,BMI在24到28之间为超重,在28及以上为肥胖。

显然,从BMI来看,这位知乎网友还属于体重过低的瘦子。近年来,体成分测试也进入了大众视野,逐渐出现在医院的体检项目、健身房的锻炼效果评估中,甚至平常人家也会备一台体脂秤用来监测日常体形变化。

成年男性理想BMI为22,成年女性理想BMI为21;

标准(理想)体重=理想BMI×身高2(m2),体重在标准体重的85%~115%为正常,成年男性理想骨骼肌质量是标准体重的47%,成年女性理想骨骼肌质量是标准体重的42%,骨骼肌含量的正常范围是理想骨骼肌质量90%~110%。

参考资料来源:人民健康网-真瘦还是假瘦?别被体重蒙蔽了双眼

身高150的标准体重是45kg。

标准体重公式是体重(kg)=身高cm-105,体重处于标准体重在上下10%以内,属于正常体重。

一个身高1米五的女性,她的标准体重应该是150减105等于45公斤,体重在标准体重上下浮动10%都是正常的,所以身高150的女性体重在45公斤左右都是正常的,其他身高也以此类推。

人体重标准:

体重的标准不固定,与身高、年龄、种族、职业有关,可以通过一些公式进行粗略推算。

公式1:

标准体重=身高-105,其中标准体重单位为千克(kg),身高单位为厘米(cm)。

公式2:

体重指数=体重(千克)÷身高(米),其中体重单位为千克,身高单位为米(m)。身体质量指数的标准范围为18.5~23.9,低于18.5为偏瘦,超过24为超重,超过28为肥胖。

体重只是评价健康的标准之一,还要结合体脂率、身高、年龄、种族、职业、是否患有疾病等多种因素进行综合判断。在控制体重的同时也要关注体脂率、血脂、血糖等数值变化。


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