对于七岁的孩子来说，其身高体重都是有相应的指数的，如果孩子不爱吃饭且非常挑食，同时生长曲线指数也没有达标，家长们则不能大意，此时家长们要先进行医学检查，看孩子是否有病理性的因素，如脾胃功能弱、厌食症等，如果排除了病理性因素则可以丰富孩子每日食用的食物，让孩子对每日的三餐充满好奇，有一定新鲜感，同时在味道方面还要加强。
另外家长们还要帮助孩子养成良好的饮食习惯，拒绝零食，保证主食的摄入；还可以适量地给孩子补充微量元素，满足孩子身体所需。如果孩子确定患有厌食症，那么需要及时到医院就诊，此时多建议家长给孩子挂儿科内科进行诊断。
可以看儿科。很多宝宝抗拒吃辅食，可能是因为TA们不熟悉新食物的味道，而不是不喜欢这种食物，这时候，如果妈妈因为宝宝不爱吃就放弃尝试，那宝宝长大后可能会因为错过了接受新食物的最佳时期而导致偏食或厌食。所以妈妈应该保持足够的耐心，过2-3天后继续为宝宝添加这种辅食，让TA逐渐适应。最好在宝宝心情舒畅的时候，给宝宝添加新食物。当宝宝开始玩，用手把勺子推开或将头转向一边时，就不要再强行喂宝宝了。在宝宝吃完辅食后，要给予适当鼓励和表扬，让其感到快乐，增加对吃饭的乐趣和信心，这样宝宝才能在吃饭时更乖地配合妈妈。
添加辅食时需要注意事项
1、宝宝在添加辅食时，都是遵循清淡原则，意思就是要保持清淡，宝宝吃母乳时，就非常清淡，不要担心宝宝因为辅食清淡而不吃，宝宝口味本就很清淡。
2、宝宝在添加辅食时，不要添加一些酌料和盐，辅食就保持本来的味道就可以。宝宝在一岁之内，是不能添加盐，添加盐会增加宝宝的肾脏负担。宝宝的各个器官本就没有发育完善，所以在一岁内是不能吃盐和调料。
3、等到宝宝肠胃消化功能完善一些，营养需求不断增加的时候，可以添加一些肉泥，过早的添加会增加宝宝的肠胃负担，会导致她出现消化不良的情况。某些食物宝宝不一定现在要吃可以在一岁之后添加一些。坚果类的时候，一岁宝宝也不能吃，会导致宝宝出现过敏现象，所以要等宝宝一岁之后适当的添加一点。
推拿按摩平日可以把手心放到孩子肚脐周围顺时针轻轻按摩，可促进胃肠道蠕动，增加食欲。
● 多运动
小儿要适当多运动，加快体内新陈代谢，增加食欲。游泳、跑步、郊游等户外运动都比较合适。
● 治疗原发病
如因呼吸道感染引起的食欲下降，需要治疗呼吸道感染，如属缺锌引起的厌食，则需补充赖氨葡锌或甘草锌等，而非盲目服用健胃药物。
● 家庭进食环境改善
近年来发达国家越来越推崇家庭为基础的治疗措施。建立温馨的家庭环境，营造好的进餐氛围，孩子进食时与其建立良好的互动，使孩子心情愉快的进食，对改善儿童厌食症很有帮助。
● 个体精神指导
属精神问题引起的厌食症，则需要到心理科、精神科就诊。
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