怀孕13周宫高是多少

很多新手妈妈都会特别留意肚子里宝宝的成长情况，总是想通过肚子的变大来观察宝宝的成长情况，这时候宫高就是这个可供参考的标准了，很多新手妈妈可能还没有深入了解过宫高，那么怀孕13周宫高是多少?什么是宫高呢?

怀孕13周宫高是多少?

一般孕13周宫高在耻骨联合上2-3横指处。

考虑到你的孕周才13周，孕期较短，一般不考虑宫高、腹围，且这有个体差异建议你可以到正规医院做个B超检查。

怀孕13周，胎儿还没有成形，肚子不会显得，更没有宫高，一般在怀孕20多周以后才会有宫高和腹围的。

每个人的体质不同，怀孕的时候显怀时间也不一样，有的人比较早就能看出来了，有的人是会晚一些。

怀孕13周的子宫应该是四个月多一点的子宫，在脐和耻骨之间的位置，一般情况下现在六厘米基本上还是正常的。

建议定期复查B超一般情况下一个月做一次，你宝宝现在发育的情况是正常的，不要太担心。

怀孕13周上下，胎儿心率的一切正常范畴一般是在120/分~160/分，在这一范围内就是说归属于一切正常的。假如超出每分一百六十次得话，考虑到是胎儿宫内缺氧的状况，建议立即的到医院门诊开展医治，开展输氧的医治。通常一定要多歇息，多吃营养价值丰富多彩的食材，例如新鲜的蔬菜水果，奶制品，菇类，肉食品海鲜类等含有维他命全是较为高的，能够考虑胎宝宝的发肓。

什么是宫高呢?

宫高指的是准妈妈下腹部耻骨联合上方到达子宫底端之间的距离。该数据可以反映子宫纵径长度，也可以估计出子宫和胎儿的尺寸，这便于医生估算胎儿的生长速度和位置等。

宫高是指从下腹耻骨联合处到子宫底的长度，是判断子宫大小的数据之一。

孕妇的宫高、腹围与胎儿的大小关系非常密切。孕早期、孕中期时，每月的增长都有一定的标准，通常每周宫高生长1cm。到后期，通过测量宫高和腹围，还可以估计胎儿的体重。所以，每次做产前检查时，都要测量宫高及腹围，以估计胎儿的宫内发育情况。

同时，还可根据宫高妊娠图曲线了解胎儿宫内发育情况，判断是否发育迟缓或是巨大儿，使其有可能通过及时治疗得到纠正。

宫高增加说明胎儿在发育，子宫穹隆的位置发生了变化，说明胎儿发育正常。女性在怀孕以后，子宫会随着胎儿的增加而增大，就会出现宫高增加的情况，是一种正常的现象。

一般来说，女性在怀孕13周的时候，宫高差不多在耻骨联合部分上2-3横指处的位置，一般从怀孕20周开始，每4周测量1次，怀孕28-35周每2周测量一次，怀孕36周后每周测量一次。那怀孕40周的宫高为：32.0-38.5CM。当然，这只是一个大概的数值，具体的情况还需要根据每一个女性身体的不同情况，然后去正规的医院进行检查以后，在判断出来，平时在平时生活中还需要注意，按时的去正规的医院进行产检，然后来观察胎儿出现的一些情况，平时需要注意多休息，不要太劳累。

孕中期护理注意事项：

孕中期，孕妈咪要做好乳房护理，穿着合适，注意作息规律。适当进行运动，提高身体素质。注意阴道护理和清洁，谨慎用药。

1、乳房清洁护理：进入孕中期，孕妈咪乳头的分泌物会增加。在清洁乳头时，不要硬拉，轻轻地擦拭即可。可以适当做一些乳房按摩，一天按摩一次，每次2-3分钟，在睡前或沐浴后做最好。但要注意不要过分刺激乳头，疲倦和腹痛的时候不要做乳房按摩。

2、穿着合适：怀孕中期后，孕妈咪的肚子开始有明显隆起，行动不便，甚至还会腰酸背痛。最好穿弹性袜及低跟鞋，将重心往后调整，让自己舒适。

3、作息规律：保证充分的睡眠和休息，进行适度的活动，均衡地摄取营养，保持精神稳定。

4、适量运动：如果身体运动量不足，孕妈咪晚上容易失眠，肥胖的可能性也会增高，造成胎儿太大而增加难产的风险。孕妇可以做一些孕妇瑜伽、孕妇操、散步等舒缓的运动，要坚持做，避免激烈运动。

5、避免瞬间用力的动作或震动：孕妈咪要避免腹部突然用力的动作，以免腹部受刺激。尽量不要提重物，要捡地上的东西时，动作尽量放慢、不要缩腰，用弯曲膝盖蹲下的姿势来捡，才不会造成腹部不适。

6、避免受寒：体温太低或刺激子宫收缩，提高早产风险。因此，孕妈咪要注意保暖，下雨或刮风的日子外出，要准备好外套或风衣，穿好袜子，避免受凉。

7、注意突发事故：进入孕中期，孕妈咪体重增加，行动变得迟缓，在过马路或在凹凸不平的路上行走时，要注意避让路过的车，走动时不要太快，避免摔倒。

很多妈妈都会担心自己在怀孕的时候因为自己的饮食情况或者是其他原因影响到宝宝的健康，甚至会担心宝宝出生后会患有一些先天性疾病等问题，那么各孕周宫高腹围正常值是多少?

各孕周宫高腹围正常值

孕妇朋友们在怀孕的时候都会尤其注重自己的身体健康，因为孕妇的身体健康情况直接影响到胎儿。而不少孕妇朋友们在孕期的时候都会对自身的各项数据进行检测，那么大家知道孕期宫高腹围的标准以及对照表是什么吗?跟着我来看看吧。

孕期宫高腹围标准及对照表

满12周：耻骨联合上2—3横指

满16周：脐耻之间5—7横指

满20周：脐下一横指18(15.3—21.4)厘米

满24周：脐上二横指24(22—25.1)厘米

满28周：脐上三横指26(22.4—29)厘米

满32周：脐剑之间29(25.3—32.0)厘米

满36周：剑突下二横指32(29.8—34.5)厘米

满40周：剑脐之间33厘米

孕期宫高偏高的原因

1、预产期不太准确导致宫高数据有偏差。在妊娠早期，B超检查能帮助医生推断出正确的预产期。用来推断预产期的B超检查一般在怀孕12周左右做。如果妊娠周数太大，B超检查推算预产期就不准确了。

2、经产妇腹部肌肉可能会比大多数初产妇更松弛，使得宫高值偏高。

3、羊水过多。若是羊水过大导致的宫高偏高，孕妈在剩下的孕期里，还需要定期做胎心监护和B超检查，密切监控胎儿的生长发育情况。

4、子宫平滑肌瘤，这时需要在医生的指导下积极配合治疗。

5、怀了双胞胎或多胞胎。

相信各位孕妇朋友们在看完本篇文章之后，都能够知道孕期宫高腹围的标准是多少了，有空的时候不妨测量一下喔!而宫高腹围偏高的情况是我们需要注意的，可能是有一些疾病所引起，因此我们应该及时就医，以免影响到胎儿的发育。

产检注意事项有哪些？

我们通常所说的W，是简称怀孕的孕周，这个孕周的计算是从末次月经的第一天算起，七天为一周。

末次月经时间的准确性记录非常重要，这是对预产期推算最直接也是最简便的依据。

整个孕期分为孕早期，中期(13周-27周)和晚期(28周以后)。

孕早期是指12周以内，通常在这个时间内，准妈妈可以通过早孕试纸等测孕工具得知自己好孕的消息，即便去医院做检查，因为这个时期还听不到宝宝的胎心跳，所以大夫也不会建议你做更多的检查。

第一次需要去医院做全面检查的时间是怀孕满3个月，也就是14周的时候。大夫会在这一次的产检中，确定有胎心后，要求孕妇做抽血化验检查。

在28周以前，每四周去医院检查一次，28周以后是每两周检查一次，36周以后则每一周检查一次。

如果没有特殊检查，医院都会有爱心提示，准妈妈一定要吃完早饭后再来医院检查，当然有抽血项目的时候必须要空腹了。

准妈妈记得在孕12周去医院做产前登记，第一次产检，领取孕妇健康手册。以后从13周开始则每四周检查1次，孕28周以后则每二周检查1次，36周后每周检查1次，直至分娩。但是如果在妊娠过程中出现异常情况应及时去看医生，不要等到规定的时间。

医生会根据需要对孕妇做必要的检查，但那些对胎儿有伤害的高端技术检查尽量不要做，昂贵的检查不一定是有用的。另外，不要有抱有孕期的负面情绪，如果过分担心胎儿的安全将会使医生开具更多的检查，并没有哪位医生能够保证你的胎儿一定会平安无事。

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