宝宝辅食的质地应该考虑。特别是家中自己制作的宝宝辅食，这个时候的孩子牙齿特别少，且还不会咬合，所以要求做出来的宝宝辅食要较为细致，尽可能是呈粘稠的东西。除开必备的高铁米粉以外，家里也可以给孩子熬煮一些养生粥，还是要以细致绵软为主导。例如小米手机米粥，糊涂里边能够添加一些菜泥，菜泥要细致，最好能够除去一些不好消化的茎等，能用料理机做成泥，再添加在孩子的粥或是小面条里边，留意小面条要选择细碎的鲜面条，最好容易消化的五谷杂粮等，不要总是给孩子吃精粮，要大小融合。
次之，在给孩子辅食添加时，还需要注意种类的由浅入深。换句话说一顿宝宝辅食中，成份不要太过繁杂，需要注意有没有孩子的过敏食物，因此第一次加上一定要量减少，并查看小孩并对会不会皮肤过敏，尽量减少加上过多类型。七个月的孩子可以吃蛋黄了，鸡蛋黄里边有丰富的营养成分，是很不错的宝宝辅食，此刻尽量不要给孩子吃鸡蛋清，只吃蛋黄。能够用勺子整裂了，拌在米糊里边喂孩子，不过要注意第一次加上鸡蛋黄时不要加过多，要观查孩子是否蛋黄过敏。
六七个月的孩子需要补充铁剂，因此要选择高铁米粉，次之也可以在其他的饮食中给小孩补钙，例如能够逐渐给小孩添加一些猪肝粉等。豆腐也是不错的宝宝辅食，能选水豆腐，逐渐加上在孩子的小面条和粥里边，也是需要特别注意小孩是否适合。新鲜水果，比较推荐奇异果，香蕉泥，苹果泥。过于甜腻腻的水果可以先不给孩子试着。
随着宝宝一天一天的长大，很多父母除了给宝宝吃奶粉外，基本上到6个月以后就开始给宝宝吃辅食了，那么现在合适7个月宝宝的辅食都有哪些呢？下面我来推荐一些，希望能帮助到有需要的宝妈。
适合7个月宝宝吃的辅食推荐1、胡萝卜泥 ——含有丰富的果胶、维生素A以及钙、磷等微量元素，不仅可以保护肠胃，可以起到防止腹泻的作用，还可以补充维生素A以及人体所需微量元素，增强免疫力，尤其适合婴幼儿。
2、蛋黄泥 ——首先将一颗新鲜的农家鸡蛋煮熟，然后用勺子将蛋黄泥取出，并且用勺子碾碎，接下来可以往蛋黄泥当中加入适量的配方奶粉，将其搅拌成均匀的糊状，喂给宝宝吃下去即可。
3、婴儿米粉 ——采用优质大米为原料经过粉碎、研磨、高温杀菌等十几道工序并强化铁、锌、钙、维生素A等多种营养素科学精制而成，以满足婴儿不同阶段的所需营养。
4、豆腐泥 ——含有丰富的蛋白质、维生素和铁、钙、磷、镁等多种人体必需的微量元素，可以补充蛋白质，维持宝宝体内基础代谢的正常，促进宝宝的肠胃消化，提高身体免疫力。
5、米糊 ——是一种常见的婴儿米粉，区别是米粉是粉状的，颗粒较粗；米糊是糊状的，颗粒细，可以通过奶嘴吃，也可以直接用勺喂，容易被宝宝消化吸收。
6、藕粉 ——营养价值是非常高的，主要就是碳水化合物、蛋白质、脂肪、维生素、微量元素等，藕粉冲服以后淀粉颗粒特别的细小，沸水冲服以后柔润味美，并且容易消化吸收。
7、鱼泥 ——是一种常见的辅食种类，因为鱼肉营养物质丰富，含丰富的维生素和钙等物质，还富含DHA，且易于人体吸收，对宝宝的成长极为有利。
8、蔬菜浓汤 ——能有效为宝宝补充维生素以及微量元素，增强细胞活力以及肠胃功能，促进消化液分泌，增强抵抗力。
9、猪肝泥 ——含有丰富的蛋白质、微量元素铁和硒以及维生素A、C、K，不仅可以促进婴儿大脑和智力以及视力的发育，还可以帮助骨骼中钙质的新生代谢，提高婴儿身体免疫力。
10、水果泥 ——就是把水果去皮去核，切块放入破壁机上研磨成水果泥，果汁的可以先在滤网上过滤下，只留泥状水果，就可以直接给宝宝吃的。
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