按摩哪里治疗头痛头晕?怎么治疗最有效

按摩哪里治疗头痛头晕?怎么治疗最有效,第1张

临床中头晕头痛病人较多,可以按摩或针刺相关穴位治疗,如百会穴位于头顶正上方,为治疗头部头晕、头痛常用穴位。头后风池穴、风府穴、手腕内侧上两寸内关穴、双手虎口部位合谷穴、三阴交等穴位均可放松局部神经、肌肉紧张,对治疗头晕、头痛具有良好的效果。

头痛可进行局部轻柔按压及按摩,甚至采取热敷、艾灸等治疗。如头晕、头痛症状持续不缓解,须检查头颅影像,测量血压判断具体为何种原因,避免常识性、经验性判断失误产生不良影响和后果。

你好:中医推拿按摩治疗头晕要加强按摩部位:小脑、耳朵、内耳迷路。

1.小脑(反射区有交叉):

位双脚大拇指指腹有两条横纹线的中间都是小脑反射区,刚好与颈项相邻。按摩时方向要从外往内方向扣按后再由内往外扣按。

2.大脑(反射区有交叉):

位双脚大拇指整个趾腹都是。按摩方向是从上面往下按摩。

3.三叉神经(反射区有交叉):

位双脚大拇指外侧骨缘下方的肌肉。按摩方向是由下往上按摩。

4.额窦(反射区有交叉):

在双脚五个脚拇趾末端处,刚好在脚趾甲下方。按摩方向是由下往上按摩。

5.内耳迷路:

位于双脚脚背的脚小趾下方,脚掌第一骨头边缘处,触摸时有颗粒微凸感觉。找到微凸的小颗粒,用手按住后定点揉按。


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