在孕妇怀孕的不同阶段，她们的羊水深度是在不断的变化的，当然也会存在的标准的指标，可是在现实的生活中很多的人都是会不怎么清楚这个标准的指标，于是她们往往就会有以下的两个相关疑问，怀孕十二周羊水深度多少正常，怀孕十二周男女的区别?
怀孕十二周羊水深度多少正常怀孕12周，正常的羊水深度在3到8厘米之间。小于三厘米，提示羊水过少，容易造成宫内窒息或者早产。大于八厘米，提示羊水过多，容易造成胎位不正，胎儿窘迫，脐带脱垂等。正规的医院大多通过B超了解羊水量的状况。在孕早期，一旦发现羊水量过少，孕妇可以多喝水，必要时可以给予羊水灌注，增加羊水量。如果发现羊水过多，孕妇要适当的减少饮水量，同时注意低盐饮食，睡觉时采取左侧卧位。怀孕12周的胎儿分化成型，胎儿在羊膜囊内，此时羊水量参考值范围是3-7cm。单一最大羊水暗区垂直深度大于7厘米时考虑羊水过多，小于3厘米考虑羊水过少。怀孕期间羊水会逐渐增多，到怀孕32周达到峰值，之后羊水会有减少，每个阶段羊水过多或者过少都是异常情况，每次胎儿B超检查都要观察羊水指数。在怀孕12周时，羊水深度应该是在3~7厘米。如果少于3厘米就属于羊水过少，如果大于7厘米，那就属于羊水过多。这个时候胎儿的牙齿，嘴唇和生殖器已经开始发育了，是胎儿生长发育的关键时刻。在怀孕中期以及怀孕晚期，羊水的深度都在3~7厘米。怀孕期间要定期做孕期检查，不要剧烈的运动。
怀孕十二周男女的区别怀孕12周无论是怀的男宝宝还是女宝宝，是没有明显的区别的，而且由于此时胎儿外生殖器官可能尚未分化完全，检查时可能也难以分辨是男是女，而且我国法律是禁止做胎儿性别鉴定的，建议只要胎儿健康，顺其自然就好。怀孕后建议孕妇注意合理膳食，多吃富含蛋白质的食物，多吃新鲜的蔬菜和水果。要多听听音乐，保持心情愉悦，注意保暖，避免受凉感冒，注意多休息，不要做剧烈运动，保证充足的睡眠。加强个人卫生护理，保持外阴清洁干燥，适当进行户外活动，定期产检。怀孕12周，也就是怀孕的三个月左右，在B超上面很难辨别胎儿的性别，因为在怀孕的三个月，胎儿的生殖器并没有完全发育成熟，不过在香港就不一样了，在怀孕的早期就可以通过抽血化验来判断胎儿的性别，所以怀孕12周，肚子里面的是男孩或者是女孩，没有多大的区别，不过只要孩子健康就可以了。
怀孕12周羊水深度正常值：在临床上，怀孕早期以及中期羊水深度正常为3-7CM。凡在妊娠的任何时期内，羊水量越过2000毫升称为羊水过多。羊水量少于300毫升称为羊水过少。临床上常用B型超声检查 来判断羊水量。正常羊水量的羊水平段或最大羊水池不超过6厘米，如大于或等于6厘米则认为过多，小于3厘米认为羊水过少。
孕早期饮食注意事项：
孕早期不要增加热量，摄取和平常一样的量。这个时期很重要的是，要摄取优质的蛋白质和钙等营养。另外，为了缓解孕吐，多吃沙拉、多喝果汁都会有帮助。
1、充分摄取优质的营养：准妈妈必须比成年女性一日必须的热量2000大卡再多摄取150大卡。多出来的热量，相当于半碗米饭；重要的是，食物中的营养素要平均，这样才是出色的饮食。蛋白质的摄取需要增加到75公克，要每天都很注意地去摄取。蛋白质从孕早期到后期都必须摄取，因为不论是胎儿、胎盘、子宫、乳房等等的发育都需要大量的蛋白质，如果是素食者，一定要想办法补充。
2、缓解孕吐的营养对策：孕吐开始时，消化变差，可以吃能引起食欲的食物，但不要一次吃太多，少量多餐比较好。特别是早上起床前或空腹的时候，孕吐会更严重，所以不要有空腹的状态，吃一些简单的饼干或吐司。怕闻到食物的味道，不敢靠近食物时，冷的食物比热的食物味道少，比较容易入口。以清淡和酸的食物为主，冷豆腐、冷面、凉粉、沙拉等，即使孕吐严重，也能没有负担地吃下去。如果水喝太多，胃肠机能会变弱，孕吐会更严重，所以最好喝少量的冰水，或用一点冰来解渴。
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