牙结石是常见口腔疾病，在日常生活中，如果不注意口腔卫生或饮食不健康，都可能会导致牙菌斑，如果不及时进行清除，牙齿表面会更加粗糙，有利于牙菌斑粘附，导致牙结石进一步变大，长此以往还会引起牙周炎、牙龈肿痛、牙釉质腐蚀等多种口腔疾病。那么，到底牙结石是如何形成的呢？接下来为大家详细介绍牙结石的形成原因。
（1）摄入糖分过多日常生活中摄入大量蔗糖，可能会导致牙菌斑产生。如果牙菌斑得不到有效治疗，大量牙垢长时间沉积在牙齿上，从而导致牙结石发生。
（2）错误的刷牙习惯没有掌握正确刷牙方法或刷牙习惯，同时又没注意日常口腔卫生，很容易引发牙结石等口腔疾病。
（3）日常饮食习惯牙结石的形成与日常习惯存在一定关联，在日常生活中，如果经常性多吃精细主粮，会加快牙石沉积，很容易造成牙结石。
（4）人体唾液分泌牙结石与人体唾液浓度有关，如果唾液浓度越高，牙石就越有可能沉积在牙齿表面，牙结石的形成、形态和硬度因人而异。
（5）牙齿局部排列和形状牙齿局部排列和形状也可能导致牙结石的形成，诸如牙面粗糙、牙齿排列不规则等情形，都加速牙石的形成。
如何预防牙结石发生掌握正确的巴氏刷牙法，饭后进行刷牙，除了漱口外使用牙线或水牙线帮助去除牙缝残渣可以有效预防牙结石发生，此外半年到一年进行定期洗牙也很有必要。
经过上文的介绍，相信大家对牙结石成因有了进一步了解。虽然牙结石并不是一种很严重的疾病，但也会给患者造成伤害。它不仅会影响患者牙齿美观度，还会引起一些牙齿疾病，所以在日常生活中了解牙石形成原因有助于牙结石发生，一旦出现牙结石要尽快去医院治疗。
牙菌斑和牙缝中的软垢可以通过钙化逐渐形成牙结石。牙结石的形成是一个长期的过程，初期形成时可以通过刷牙去除，一旦钙化紧紧附着于牙齿，只能通过定期洗牙或刮治才能去除。牙结石的形成与牙菌斑的存在有很大关系，正常刷牙时能有效清除牙菌斑和牙齿上附着的软垢，但刷牙不彻底或次数过少，会使口腔内牙菌斑堆积。另一方面人体的唾液呈碱性，能析出钙离子，钙离子接触牙菌斑可逐渐沉淀。牙菌斑经过长时间钙化变硬，会牢固附着在牙齿上。
去除牙结石的方法主要包括龈上洁治和龈下刮治。龈上洁治适用于去除露出牙龈的牙结石，利用超声波震碎牙结石，并抛光牙齿表面，除了清洁彻底外，还可以防止牙结石再次附着。龈下刮治适用于清除牙龈以下包括龈沟、牙周袋内的结石，牙龈下结石比牙龈上结石附着更紧密坚固，且因为牙龈下结石肉眼无法看到，需要结合探针检查是否清除干净。
由于牙结石是不断形成的，所以一次的洁治不能保证终生不再长牙结石，需要定期洗牙，才能维持口腔洁净。此外，平时刷牙也要仔细彻底，注意牙齿内、外面、咬合面和相邻面都要尽量刷干净，刷牙时间应维持在2分钟以上，保持正确的口腔清洁方法，可有效减少牙结石产生。
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