![12天不吃饭只喝水能瘦多少,第1张 12天不吃饭只喝水能瘦多少,第1张](/aiimages/12%E5%A4%A9%E4%B8%8D%E5%90%83%E9%A5%AD%E5%8F%AA%E5%96%9D%E6%B0%B4%E8%83%BD%E7%98%A6%E5%A4%9A%E5%B0%91.png)
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天不吃饭只喝水别问减多少,我只问你是不是作死,12天不吃饭是会减掉一定的体重但同时
你的身体健康也出现了状况,一旦开始吃饭你的身体可能会抗拒,弄不好会产生厌食症,就算能吃下很快也会反弹甚至比之前更胖,想要减肥劝你还是科学的减肥方法来减肥,比如运动加一日三餐控制饮食,这样不光能瘦对
身体健康也有帮助。你好,这个要看人的体质,每个人不一样的。另外,12天不吃饭你连走路都走不了。,理论、科学上是绝对伤身的。不容易瘦的人很难做到。我给你个建议,运动时间加长,30分钟太短。运动时穿上长袖(爱出汗)。多喝水,多吃水果。即便吃一顿饭,饭里面也不要有高脂肪高热量的东西,更不能吃饱。谢谢。