什么人不宜喝绿豆百合汤_备孕

不宜喝绿豆百合汤的人群是，平时脾胃虚寒之人不宜常食此汤，也忌与鲤鱼同食。

绿豆性寒，所以脾胃虚弱的朋友在夏季要少喝绿豆汤，不然脾胃虚弱会加重，因此就会出现食欲越来越坏，身体消瘦的现象。绿豆百合汤主要食材绿豆，鲜百合，香甜而清淡，清热解毒、安神润肺、清暑泄热、益气生津。

扩展资料

绿豆百合汤是一道菜品，制作原料主要有绿豆、鲜百合等。香甜而清淡，有清热解毒、安神润肺的功效，是炎炎夏日的居家必备之品。

绿豆也不宜和寒性或者凉性的食物一起吃。如，不宜和冰镇过的饮品或者雪糕一起吃，吃了极容易出现肚子冷疼，或者拉肚子的现象。

参考资料：绿豆百合汤_百度百科

百合和绿豆是可以一起吃的，绿豆是一种凉性食物，吃绿豆可以起到清热解毒的功效，百合也是一种不错的食物，可以起到润肺止咳的功效，这两种食物可以一起煮粥吃，味道很不错，对身体很有好处。

什么人不适合吃百合绿豆粥

百合绿豆粥不适合寒性体质的人吃，假如四肢无力经常性腰腿发凉等等吃了这种食物之后，身体反而会更加严重一些。老人小孩身体虚弱的人群也不能多吃这种食物，这类人群很难吸收其中的营养成分，最终可能导致营养的流失，人们吃了还有消化不良的可能性。假如正在吃药的人也不能多吃，吃了可能会解药性。

百合不能和什么一起吃

猪肉：百合不能和猪肉一起吃，百合有很丰富的营养成分，其中一些会和猪肉发生冲突，一起吃可能会有食物中毒的风险影响身体健康，所以分开吃比较好。

羊肉：百合是一种寒性食物，羊肉是一种温性食物，两种食物性质方面有所冲突所以不适合一起吃，两种食物的作用也正好相反，一起吃可能导致腹泻。

百合有哪些功效

百合是八大止咳润肺的食物之一，它的营养价值很高，吃着很是清润，可以很好保护肺部与心脏，起到一定的止咳功效，还可以很好让人安神，它的润肺止咳功效是相当不错的。百合还有一定的安神功效，假如是生了热病之后吃一些百合可以很好缓解。百合有丰富维生素成分，经常吃可以促进皮肤新陈代谢，让皮肤更健康人也会更加美丽一些。百合还含有丰富的生物碱成分，可以有效升高血细胞，假如化疗之后吃一些百合可以很好保护细胞，提高身体机能，还可以起到预防癌症的功效。总的来说多吃百合好处多多，大家生活中可以吃起来。

1 绿豆百合莲子粥的禁忌不宜过量食用。

虽然绿豆百合莲子粥的营养价值比较高，但是由于绿豆百合莲子粥中的醣类黏性较高，食用过量容易加重人体肠胃负担，因此不能食用过多，否则会影响消化。

空腹不宜食用。

绿豆百合莲子粥属于寒凉食物，空腹食用会对胃不好。所以大家一定得在饭后再喝绿豆百合莲子粥。

2 哪些人不适合吃绿豆莲子粥脾胃虚寒者不宜食用

薏米、绿豆属性寒凉，因此寒凉体质者不适宜食用，尤其是怀孕妇女以及正值经期的女性，更应要避免食用。

老人和小孩不宜喝

老人和小孩子的肠胃消化功能较差，而绿豆百合莲子粥中，绿豆性寒，食用过量容易因消化不良导致腹泻。

经期女性不宜喝。

女性经期食用绿豆百合莲子粥这类寒凉性食物，容易造成腹痛，痛经，白带异常等妇科问题。如果本身是有痛经的女性，更加不能喝绿豆百合莲子粥。

3 怀孕初期可以吃绿豆百合莲子粥吗

不建议食用。