尽量不要晚饭吃的太饱,容易加重消化负担,如果已经出现这种症状,要赶紧吃“吗丁啉”。
因为它可促进胃肠道的蠕动和张力恢复,是目前临床上应用较多的新型胃肠动力药,主要用于反流性食管炎、反流性胃炎和慢性胃炎、食道炎引起的消化不良症状,也可用于各种原因引起的恶心、呕吐。
平时要注意千万不要吃辛辣、油腻等刺激性的食物,这样会加强症状的出现频率。保证睡眠和心情舒畅,可以坚持在睡前两小时喝温牛奶调养。
干呕,是指欲吐而呕,无物(或仅呕出少量涎沫)而有声的症状。多由胃失和降,气逆上冲所致。临床应分寒热虚实辨治,而以和胃降逆为要。内疗辨治
胃实热型干呕
[病因] 由于外邪侵袭,化热人里,客于阳明,与谷气相搏,逆而上冲所致。
[症状] 以干呕频频不止,其声洪亮,腹满作痛为证候特征。伴有大便秘结,口渴引饮,舌质红、苔黄燥,脉实大。
[治法] 清热通腑,和胃降逆。
胃虚热型干呕
[病因] 由于病后余热未尽,或误用燥药,胃阴受伤,胃气上逆所致。
[症状] 以干呕频作,心下痞塞,口苦心烦为证候特点。伴有腹满作痛,舌红少苔,脉细数。
[治法] 养胃生津,和降冲气。
胃寒实型干呕
[病因] 由于外感寒邪,直中胃腑,或过食生冷,寒凝气滞,胃气上逆所致。
[症状] 干呕声音低弱,脘腹冷痛为证候特点。伴有呕出少量涎沫,苔白,脉沉弦。
[治法] 温中散寒,和胃降逆。
胃虚寒型干呕
[病因] 由于外感寒邪或脾胃素虚,或过用寒药克伐胃气,胃气上逆所致。
[症状] 干呕声低弱,心下痞满,大便溏泻为证候特征。伴有饮食不香,少气懒言,口淡不渴,舌质淡,苔薄白,脉细弱。
[治法] 补脾益胃,降逆安中。
肝郁型干呕
[病因] 多由忧思郁怒,致肝气郁结,横逆犯胃,胃气上逆所致。
[症状] 以干呕声不扬,时作时止,每随情志波动而发为证候特征。伴有胸胁烦闷,饮食不香,舌淡红,苔薄白,脉弦细。
[治法] 舒肝理气,和胃降逆。
食滞型干呕
[病因] 由于饮食不节,过食醇酒厚味,食滞胃脘,胃气上逆所致。
[症状] 以干呕食臭,欲吐不能,胸痞厌食为证候特征。伴有脘腹胀满,大便秽臭,舌苔厚腻,脉弦滑。
[治法] 和胃理气,消食导滞。
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