建议孕妇怀孕期间注意休息，避免剧烈运动，避免熬夜劳累，保持心情舒畅，均衡均衡，自计胎动，定期孕检做B超显示胎儿的头位是指胎儿的屁股朝上头朝下，这是顺产生产前的正常的胎位，孕妇不用担心，平时要注意多休息，不要久站，可以适当的多走动，多上下楼梯。
胎位头位是正常的胎位，即胎儿的头部先娩出母体，这是常见的胎位，也是孕妇顺产的最佳胎位。不过要注意的是，胎位在整个孕期有可能会变化，所以要以最后的B超为准。如果不是头位，可以做一些体操或者按摩顺过来。
目前的胎位检查主要采用两种方法，一种是B超检查法，另一种是四步触诊法B超检查在临床应用比较多，具有较多优点，当然也存在一定局限性，具体情况如下：1、优点：B超检查可以获得受检脏器切面图像，能较为直观的观察脏器形态，如根据自动测量数据可提示胆囊、胆管口径大小、管壁厚度及病变大小等客观数据，因此，B超检查在胆道疾病中具有较高诊断价值，是临床检查胆道疾病最常用方法，被外科大夫认为是第三只眼睛，可确诊的疾病有胆囊结石、胆囊炎症、肿瘤等，并且对黄疸患者鉴别诊断也有较高诊断意义；2、缺点：穿透力较X线、CT略为逊色，对于骨骼、空气等很难以达到深部，所以对肺、胃肠等含气性器官难以探测，对成人颅脑诊断也欠佳。如果反射中发生多次重复反射，可导致假象，容易造成误诊仅供参考
b超是一种现代超声检查，它往往能够很轻易并且准确的检查到胎儿的具体状况。一般来说，如果胎儿的身体状况出现了问题，那么都是由于b超检查出来的。所以孕妇们一定要非常关注b超的检查结果。那么，b超胎儿头位什么意思?
b超胎儿头位什么意思做B超显示胎儿头位是指胎儿的屁股朝上头朝下，这是顺产生产前的正常的胎位，孕妇不用担心的，平时要注意多休息，不要久站，可以适当的多走动，多上下楼梯的。胎位头位是正常的胎位，即胎儿的头部先娩出母体，这是常见的胎位，也是孕妈顺产的最佳胎位。不过要注意的是，胎位在整个孕期有可能会变化的，所以要以最后的b超为准。如果不是头位，可以做一些体操或者按摩顺过来的。
胎位为先露部的代表在产妇骨盆的位置，亦即在骨盆的四相位--左前、右前、左后、右后。顶先露的代表骨为枕骨(occipital，缩写为O)臀先露的代表骨为骶骨(sacrum，缩写为S)面先露的为下颏骨(mentum，缩写为M)肩先露的代表骨为肩胛骨(scapula，缩写为Sc)。 胎位的写法由三方面来表明：1、代表骨在骨盆的左侧或右侧，简写为左(L)或右(R)2、代表骨名称，如顶先露为“枕”，即“O”，臀先露为“骶”，即“S”，面先露为“颏”，即“M”，肩先露为“肩”，即“Sc”3、代表骨在骨盆之前、后或横。例如顶先露，枕骨在骨盆左侧，朝前，则胎位为左枕前(LOA)，为最常见之胎位。
胎位检查怎么做目前的胎位检查主要采用两种方法，一种是B超检查法，另一种是四步触诊法。B超检查法检查方式测直观而清晰。四步触诊法则必须要有经验的医生通过触摸来看胎头以及胎臀位置确定。四步触诊法是产前检查最常用的方法，妊娠24周以后开始。通过四步触诊法可以判定胎儿的位置和大小、子宫大小是否与孕周相符，可以判定胎产式、胎先露、胎位等，并估计羊水多少。
胎儿的头位有助于母亲顺产，胎儿是呈俯冲的姿势，这个姿势是最正常，最理想的一个姿势，所以在孕后期，做B超检查胎儿的头部大小，孕妇的盆骨大小很重要，若母亲的盆骨小，或是盆骨类型不对，都有可能会难产，这时候一般建议剖腹产。
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