牙疼时饮食要多样化，宜多吃清胃火及清肝火的食物，如南瓜、西瓜、荸荠、芹菜、萝卜等。忌酒及热性动火食品，忌食煎炸烘烤食品，睡前不宜吃糖、饼干等淀粉之类的食物。勿吃过硬食物，少吃过酸、过冷、过热食物。常见治疗牙疼的食疗如下：
2 茉莉糯米粥
茉莉花10朵，葡萄干6克，糯米50克。将糯米加水先煮，至米熟时放入葡萄干，粥将成时，放入茉莉花稍煮即可，分次服用。本方清热止痛和胃，适于牙疼伴微发热者。
3 皮蛋腐竹瘦肉粥
皮蛋一个，腐竹50克，瘦肉20克，大米50克。大米加水煮开，然后放皮蛋、腐竹，煮至软烂，放入瘦肉煮熟即可。适宜阴虚牙疼、咽喉声嘶者食用。
4 丝瓜姜汤
新鲜丝瓜半根，姜片10克。将鲜丝瓜洗净切段，鲜姜洗净后切片，两味加水共煎煮3小时，日每天饮汤2次即可。丝瓜姜汤有清热消肿，缓解牙疼的功效。
牙疼一般要吃些什么食物才能好呢?牙疼了要吃什么食物才能缓解症状?这个问题由我来为您解答!
牙痛吃什么食物好
1、生地骨碎补猪肾汤:生地30克,骨碎补15克,猪肾1个,加适量盐煎汤,吃猪肾饮汤,每日2次。
2、生地元参鸭蛋汤:生地30克,元参20克,鸭蛋二枚,冰糖20克。用清水二碗浸泡生地、元参30分钟,将鸭蛋洗净后与生地元参共煮,蛋熟后去壳,再放人生地元参汤内煮片刻,服时加冰糖调味,吃蛋饮汤。
3、两冬粥:麦冬50克,天冬50克,大米100克。将麦冬、天冬洗净切碎,同大米加水适量煮粥,每日1次。切碎,同大米加水适量煮粥,每日1次。
4、香蕉盐:香蕉3个去皮,抹盐少许吃之。每日2次。
5、鸭蛋牡蛎粥:咸鸭蛋2枚,干牡蛎50克,粳米60克。将咸鸭蛋和粳米煮粥,熟时捞起咸鸭蛋去壳,切碎和干牡蛎一起放人粥内,再煮片刻,调味食用。
6、香蕉皮炖冰糖:香蕉皮2个,冰糖30克,隔水炖服,每日3次。
7、丝瓜姜汤:鲜丝瓜300克,鲜姜60克,将鲜丝瓜洗净切段,鲜姜洗净切片。上二味水煎1小时,每日饮汤2次。
牙痛不能吃什么食物
1、饮食上应该忌辛辣、 *** 性食物,如辣椒、洋葱、芥菜、大葱、蒜等,因其生热,会 *** 牙髓使疼痛加重。
2、此外,还应忌食粗糙、坚硬以及煎炸食物,它们会损伤牙齿, *** 牙髓。
3、酒和酸性食物对牙髓也会产生化学 *** ,加重疼痛。可以多吃些高蛋白、富含维生素的食物,如豆制品和蔬菜、水果等。
4、牙疼患者口腔环境不好,饮食上应尽量避免吃甜食,因为甜食会短时间内增加口腔酸度浓度另外避免抽菸和喝咖啡,烟和咖啡里含的咖啡碱容易在口腔内形成牙渍和牙石。
预防牙痛怎么做
1、减少或消除病原 *** 物
减少或消除菌斑,改变口腔环境,创造清洁条件是防龋的重要环节,最实际有效的办法是刷牙和漱口。因此,要养成早晚刷牙,饭后漱口的好习惯。
2、减少或控制饮食中的糖
从小养成习惯,睡前不吃糖得。多吃蔬菜、水果和含钙、磷、维生素等多的食物。要尽可能吃些粗粮。
3、多吃粗糙、硬质和含纤维质的食物
对牙面有磨擦洁净的作用,减少食物残屑堆积。硬质食物需要充分咀嚼,既增强牙周组织,又能磨擦牙齿咬面,可能使窝沟变浅,有利减少窝沟龋。
缓解牙痛怎么做
1、漱口
有些说用冰水漱口,可以达到冰镇的作用,其实这个方法是错误的,用冰水漱口,冰水温度较低,会 *** 牙龈,会让疼痛加剧正确的方法是这样的:取一调羹的盐,然后接近体温的温水融合后,用这个来进行漱口,三餐之后或者睡觉前都进行一次。
2、麻醉法
上面这个方法只能缓解一部分,如果还是疼得很厉害,可以采用麻醉的方式,但是 *** 又不敢乱用,怎么办呢?别急,告诉你个小方法,可以含住一口烧烈性的酒,可以起到麻醉牙齿和牙龈的作用,从而达到止痛的效果。
3、冰敷法
注意,这里的冰敷指的是外敷哦,所以和刚才说不能用冰水漱口是不起冲突的。主要冰敷两个地方,研究表明冰敷这两个地方对于缓解牙疼是有帮助,具体用哪种方法或者两种都试试,要看你牙疼的程度,以及你个人的看法了。第一个地方是在拇指与食指骨头相连的V字地带,用冰块搓摩这个地方,然后轻轻的将冰块按压在此5-7分钟,这个方法的原理在于这种 *** 法,能够有效的干扰牙痛神经冲动的传导,达到缓解牙疼的目的第二个地方是冰敷脸上最靠近牙痛部位的脸颊,这个方法相信很多人都试过了哦,也能起到缓解牙痛的效果呢,也不要太频繁,一天3-4次,每次15分钟左右即可。
4、芦荟法
芦荟具有消除并且减缓牙痛的作用,因此适合做紧急处理用。取一小片芦荟,把外皮给剥掉,把含粘性液体的果肉涂抹在牙痛的地方,可以缓解牙痛。
1 小孩牙疼有什么快速有效的办法盐水漱口孩子出现牙疼的时候，可以用温盐水给孩子漱口，每次含30秒就可以吐出了，这样的过程需要重复几次，可以明显的缓解孩子牙疼的情况，因为盐水具有明显的消毒的效果。不会让牙疼变得更严重。
含薄荷薄荷具有非常不错清凉的效果，放入到最里面含着，可以让口腔感觉凉凉的，同时薄荷还具有缓解牙疼的效果。
用热毛巾敷脸一般牙疼的时候，牙龈以及脸颊也会肿的比较高，这个时候可以用热毛巾敷脸，可以起到缓解肿疼的情况。
2 小孩牙疼吃什么食物好洋葱洋葱汁液是有着不错的可以缓解疼痛的效果，在牙疼的时候只需要切一小片放在疼的牙上，或者将汁液点在疼的牙上就可以了。
青柠汁青柠中含有具有杀菌效果的柑橘酸，将青柠榨成汁以后，饮用或者滴在患处，就可以起到不错的止疼的效果，同时还可以帮助消灭病菌。但是建议口腔内有伤口或者有溃疡的人群，尽量不要使用这种方法。
芹菜汁芹菜具有非常不错的清热解毒的效果，牙疼的时候，将芹菜榨成汁直接饮用，可以起到非常不错的止痛的效果。同时芹菜在清肝火、止血以及利湿方面也有不错的效果。
苦瓜苦瓜在清热败火方面有着非常不错的效果，食用方法也是很简单的，可以直接凉拌食用，这样的做法可以保留苦瓜中的维生素，在缓解牙疼方面效果也是非常不错的。
3 长期牙疼会有什么危害吗影响牙齿健康1.通常出现牙疼的原因为根尖周炎、牙髓炎以及蛀牙，长期处于炎症期的时候，会对牙周神经造成影响。
2.出现了牙洞在没有及时填补的情况下，牙疼的问题会越来越明显，同时容易患上牙髓炎一类的疾病。
3.长期牙疼得不到治疗的时候，会造成牙槽骨出现缺陷，长期情况下也会损伤牙的神经，即便是后进行种植牙也是会非常困难的。
对身体器官造成影响牙齿疼痛在症状严重的时候，是会对心脏、大脑、肺部以及胃肠造成一定的影响。牙疼不及时治疗，口腔不及时清洁，处在口腔内的大量细菌会进入到肺部，导致肺部感染炎症。
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