1.辛辣、刺激性食物:咳嗽、痰多时,会有咽部的不适、充血、水肿,也会有支气管炎症,咽部和支气管均处于高反应状态。如果吃刺激性食物,会刺激咽部,使咳嗽加...
2.油炸、油腻食物:油炸、油腻食物不易消化,会影响营养吸收。也会刺激咽部,使患者感到不适,所以咳嗽时应不吃炸鸡等食物
3.过甜、过咸食物:甜食有生痰作用,而过甜、过咸的食物,均会把钠和糖遗留在咽部,刺激黏膜,从而使痰液增多。
建议在饮食方面要饮食清淡而有营养,比方说可以吃西红柿鸡蛋面条、蔬菜瘦肉粥,可以多吃富含维生素C的蔬菜和水果,比方说橙子、香蕉、苹果、小白菜、空心菜、莴笋叶等等。可以多吃高纤维的食物,保持大便的通畅,如芹菜等。
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咳嗽不能吃1、 寒凉食物。咳嗽时不宜吃冷饮或冷冻饮料。此时如饮食过凉,就容易造成肺气闭塞,症状加重,日久不愈。2、 肥甘厚味食物。中医认为咳嗽多为肺热引起,油炸食品可加重胃肠负担,且助湿助热,滋生痰液,使咳嗽难以痊愈。
3、 鱼腥虾蟹。在进食鱼腥类食品后咳嗽加重,这与腥味刺激呼吸道和对鱼虾食品的蛋白过敏有关。对某些鱼、蛋过敏的人更应注意,其中以白鲢、带鱼影响最大。
4、 甜酸食物。酸食常敛痰,使痰不易咳出,以致加重病情,使咳嗽难愈。咳嗽严重时苹果、香蕉、橘子、葡萄等都不宜吃,吃甜食也会助热,使炎症不易治愈。
5、 橘子。许多人认为橘子是止咳化痰的,于是让患咳嗽的人多吃橘子。实际上,橘皮确有止咳化痰的功效,但橘肉反而生热生痰。
6、 花生、瓜子、巧克力等。上述食品含油脂较多,食后易滋生痰液,使咳嗽加重。
咳嗽从大类而言可分寒热两种。寒性咳嗽多数夜晚较咳、痰稀白、口不干,热性咳嗽多数白天较咳、痰多黄粘、口干。
寒性咳嗽需要偏温性的药物治疗,而禁忌寒凉。所以一般而言,忌水果、菜汤、瓜汤,胡萝卜、玉米、孛荠(马蹄)等熬的汤也尽量少喝为是。治热咳的药物如苡米、枇杷露(膏)之类也不能单独用。
热性咳嗽需要偏凉性的药物治疗,而禁忌温热。所以一般要忌煎、炸、燥热食物,牛肉、羊肉、狗肉等尽量少吃。治寒咳的药物如橘红痰咳膏也不能单独用。
痰多的咳嗽要忌生痰的食品或药物,如甜的、肥腻、滋润食品尽量少吃,润肺的汤水如沙参玉竹百合之类尽量别喝。
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