1、男性：身高1.6米的标准体重为：56.32KG，身高1.58米的标准体重为：54.92KG。
2、女性：身高1.6米的标准体重为：51.2KG，身高1.58米的标准体重为：49.928KG。
按常用标准体重计算方法：标准体重=身高(m)×身高(m)×标准系数（女性20，男性22）。
标准体重正负10_为正常体重。
标准体重是反映和衡量一个人健康状况的重要标志之一。过胖和过瘦都不利于健康，也不会给人以健美感。不同体型的大量统计材料表明，反映正常体重较理想和简单的指标，可用身高体重的关系来表示。
扩展资料：
标准体重取决于BMI、体脂率、内脏脂肪等级、肌肉量等指标：
1、体质指数（BMI）=体重（kg）÷身高^2（m）
EX：70kg÷（1.75×1.75）=22.86
就是说成年男性BMI在20-25之间，女性BMI在19-24之间，都算是正常范围，超过这个范围都需要减肥，低于这个范围则需要增重。
2、体脂率很重要，成年男性在13-18之间，成年女性在18-23之间都算正常范围。
3、内脏脂肪等级一般不超过9，在4.5以下比较健康。
4、肌肉量与身高、骨骼相关，具体到每个人都不一样。肌肉量高的人，基础代谢量高，容易形成易瘦体质，即使是身体瘦弱的人，肌肉量高，也是比较健康的。肌肉量高的人身材比同等身高体重的人更好。
参考资料来源：百度百科-标准体重
人民网-体重控制在多少斤才属于标准体重？
女孩的标准体重是55公斤，上下10%都是正常的，也就是说，50到60公斤是正常的。标准体重（公斤）按身高（厘米）-105计算，在正常范围内有10%的波动。超过10%为超重，超过20%为肥胖，低于10%为体重不足，低于20%为消瘦。
标准体重是通过相对正常健康的体重来计算的，如果体重超出这个范围，可能会出现一些健康问题，过胖过瘦都是不健康的，需要一定的生活方式或药物干预，我们应该把体重控制在正常范围内，防止影响身体健康。1米6的女孩，正常来说，应该在98~105公斤，是正常的，而且看起来比较漂亮，身材匀称。
只要自己平时多注意清淡饮食，不要暴饮暴食。垃圾食品和重油、重盐食品尽量不要吃。还要注意增加自己的运动量就可以了。1.6米的女孩的标准体重是55公斤。一个快速的计算公式是用她的身高厘米数减去105，得到她的标准体重，也就是55公斤。但这不仅仅是55公斤。56公斤是脂肪。性价比高，国产车这方面很给力，对三大件要求不是太高的可以考虑下国产品牌，国产车这几年的发展也是有目共睹的，小毛病都会有，合资车也不是一点问题都没有。内饰整体来说很不错，材质大部分都是皮的，中控台很工整，放些东西会很稳当，中控大屏也是我的最爱。路过那种坑坑洼洼的地段，也没用想像中的那么颠簸，完全可以接受，这个也跟驾驶。标准体重的10%的波动是在正常范围内的，也就是说，55公斤加5.5，55公斤加5.5，在这个范围内是正常的。
56kg左右。
根据世卫计算方法
男性：(身高cm－80)×70_=标准体重 女性：(身高cm－70)×60_=标准体重
标准体重正负10_为正常体重。
标准体重正负10_~ 20_为体重过重或过轻。
标准体重正负20_以上为肥胖或体重不足。
体重控制方案可使用4种疗法：饮食和营养咨询，行为治疗，药物和外科手术。 饮食 现在是极少采用传统的饮食疗法；代之以强调改变长期习惯。大多数方案教会顾客怎样才是安全的，明智的，渐变的吃的方式。
改变包括增加复合碳水化物的摄入量(水果，蔬菜，面包，谷类制品，意大利面制品)，并降低脂肪和简单碳水化物的摄入量。每天提供400~800kcal极低能量的饮食已不太流行，因为显而易见病人可快速地恢复他们的体重。
扩展资料：
标准体重是反映和衡量一个人健康状况的重要标志之一。过胖和过瘦都不利于健康，也不会给人以健美感。不同体型的大量统计材料表明，反映正常体重较理想和简单的指标，可用身高体重的关系来表示。
身体素质大多认定为多因素遗传，父母的体质遗传给子女时，并不是由一个遗传因子，而是由多种遗传因子来决定子女的体质，所以称为多因子遗传，例如非胰岛素依赖型糖尿病、肥胖，就属於这类遗传。父母中有一人肥胖，则子女有40%肥胖的机率，如果父母双方皆肥胖，子女可能肥胖的机率升高至70%～80%。
参考资料来源：百度百科-标准体重
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