两岁宝宝缺钙的表现会有哪些呢？家长该如何改善？1.会出现入睡困难，睡眠不安，入睡后突然惊醒大哭，上床后盗汗，洗汗如雨。宝宝偶尔会因为缺钙而出现腿痛，这就是所谓的生长痛。如果2岁宝宝出现上述症状，就要去医院做维生素D和微量元素钙检查，进一步补充维生素D和钙。维生素D是一种有利于钙吸收的药物，而补充维生素D可以使钙更快地被人体吸收利用。
2.如果2岁的宝宝缺钙，那么在孩子入睡后，家长会发现宝宝的枕头出汗严重。虽然温度不高，但孩子还是会出汗，半夜突然惊醒大哭。孩子哭完出汗的情况会更明显，因为出汗严重也会造成孩子枕头后面的头发稀少。所以，缺钙虽然是小问题，但家长朋友们还是要高度重视，尽早给孩子补钙。其次，厌食偏食也是2岁宝宝缺钙的症状。根据调查结果的统计，很多处于旺盛生长期的宝宝都会出现厌食、偏食的现象，而造成这种现象的原因就是孩子缺钙。要知道钙有控制孩子吸收营养的能力。因此，当宝宝体内的钙元素得不到及时补充时，就会产生食欲不振、智力低下、免疫功能下降等一些症状。
3.两岁儿童缺钙时，尤其是游离钙低时，神经肌肉兴奋性相对较高。所以这个年龄段的孩子，临床上表现为多汗，易怒，有时还会夜惊，严重的手指抽搐，或者所谓的喉痉挛。此外，缺钙与维生素D缺乏明显相关，因此有时会出现钙磷代谢引起的骨骼临床改变。两岁的孩子可能会发现穿刺和外翻。两岁的孩子开始走路，如果有明显的佝偻病，下肢会出现O型腿甚至X型腿，或者在这个过程中有时会出现软骨组织导致的方颅。总而言之，两岁儿童的缺钙症状与维生素D缺乏密切相关。如果出现这些情况，在儿童保健诊所请医生进行评估是非常重要的。有时候，在注意补充维生素D的同时，也要注意钙的补充。
在日常生活中，当孩子越长越大以后，对钙的需求量也越来越多。充足的钙质会在一定程度上促进宝宝的骨骼发育，所以，平时家长们可以注意宝宝的饮食，可以从每日的餐饮中渗透，为宝宝提供足量的钙。要是家长不注意，则易导致宝宝出现缺钙的情况。那么对于两岁和两岁半的宝宝来说，缺钙的具体表现与症状有什么？下面我们一起来看一下吧。对于两岁和两岁半的孩子来说，已经可以和成人一样完成每日三餐的摄入，所以只有做到每日餐饮荤素搭配，在很大程度上保障宝宝每日所需要的营养元素。不过，和小月龄的宝宝相比，两岁及两岁半的宝宝每日所需要的钙质更多，所以若家长护理不当，则非常容易使孩子出现钙质的现象。这两个年龄段的宝宝处于缺钙的状态时会有如下表现与症状：
1、多汗。在平时的生活中，如果晚上宝宝睡觉时非常容易出汗，则家长需要警惕宝宝缺钙。
2、夜惊。通常情况下，两岁和两岁半的宝宝已经可以很好的睡觉了，可若此年龄段的宝宝还是非常容易在夜间惊醒，家长也需要引起重视。
3、鸡胸。若出现鸡胸，则表示宝宝缺钙的症状已经比较严重了，建议就医。
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