宝宝为什么缺锌

宝宝为什么缺锌,第1张

容易缺锌3大原由

1.锌摄入不足婴幼儿时期生长发育速度比较快,对营养物质的需求量较高。然而,现在很多宝贝都养成了挑食的习惯,由此在饮食上摄锌不足,这是导致婴幼儿锌缺乏的主要原因。除此,动物性食物摄入不足,以植物性食物为主也易引起缺锌,因为植物性食物含锌少。另外,经常吃加工过细的谷物,由于锌损失过多也易引起缺锌。

2.锌吸收障碍婴幼儿慢性腹泻,消化功能紊乱时会妨碍锌吸收,从而造成锌缺乏。另外,尽管牛乳和母乳含锌量相似,但牛乳中的锌吸收率远低于母乳,牛乳喂养的宝贝容易缺锌。

3.锌丢失过多各种原因导致的反复出血、溶血、蛋白尿以及长期多汗等,都会使锌的丢失增多,引起体内缺锌。宝贝缺锌6大表现

1.消化功能减退主要表现为食欲不振。缺锌会影响舌黏膜的功能,从而使味觉敏感度下降,就使宝贝容易厌食,有的还会出现异食癖,比如喜欢吃泥土、煤渣等。

三个月大的宝宝要么在母乳喂养中,没有母乳的也是牛奶或者其它奶粉喂养。宝宝体检过程中,家长最担心的也就是宝宝会缺钙、缺铁或者缺锌,因为缺少任何一种物质都会影响宝宝发育, 三个月宝宝缺锌怎么办

三个月宝宝缺锌怎么办

宝宝缺锌不是很严重,建议食补效果比较好,平时多给宝宝吃一些含锌高的食物如动物肝脏、鱼、蛋、奶、肉及水果等。

动物性食物中锌不仅含量高,而且吸收率也比植物性食品高。如肉类中锌的吸收率高达30%——40%,而植物性食物吸收率一般吸有10%——20%。植物性食物中的各种豆类、坚果类含锌较多,蔬菜类以大白菜、白萝卜、紫萝卜、茄子中含锌量较高。

糙米含锌量较高,但如果加工过细会造成大量锌的丢失,这是因为锌主要存在于胚部的谷皮之中。因此不宜长期食用精制米、面、以防锌缺乏。最好是粗细粮合理搭配着给宝宝食用。

另外,如果宝宝缺锌比较严重,建议妈妈可以给宝宝服用葡萄糖酸锌口服液,补锌效果比较好。

婴幼儿缺锌,就会使含锌酶活力下降,造成生长发育迟缓、食欲不振,甚至拒食。当孩子出现上述症状而怀疑缺锌时,应请医生检查发锌、血锌,确诊缺锌后,在医生指导下服用补锌制品。目前由于对缺锌的危害宣传得多,使有些家长误把锌制品当作营养品给婴儿长期大量服用。殊不知补锌过量,同样会带来危害,如减弱免疫功能,影响铁的利用造成贫血等。

三个月宝宝护理过程中注意的事项

1、 哺乳时防止乳头拉伤:宝宝现在吃奶不再那么老实,有可能吃的时候东张西望,小手到处摸,小腿还高高翘起来,听到有响动,会突然把头转过去看,所以妈妈要固定好宝宝的头部,以防乳头被宝宝拉伤。

2、尝试给宝宝添加果汁:如果是人工喂养宝宝的话,现在可以少量先添加10毫升的鲜果汁。母乳喂养宝宝大便干燥也可以添加。早产宝宝则需要开始添加铁剂和维生素E了,铁2毫克/日/公斤、维生素E25IU/日。

3、防止宝宝踢被子的小妙招:宝宝的腿变的越来越有力,开始喜欢踢被子,常常是妈妈刚给盖上,他立刻给踢掉了。妈妈可以给宝宝穿双厚袜子,然后被子盖到脚以上,这样调皮的小家伙就踢不掉啦。

4、给宝宝清洗私处有讲究:还是要注意给宝宝勤洗澡,做清洁哦。男宝宝洗屁屁的时候要翻起包皮,清除包皮下的尿酸盐结晶女宝宝则要注意清洗顺序,要从前往后、从上往下洗,否则肛门附近细菌会引起阴部感染。

5、关注宝宝的心情:现在宝宝对妈妈的依恋日渐加深,看到妈妈会很开心,有的宝宝会哭闹着要妈妈抱,妈妈要注意宝宝的小情绪,不要只是一味的给宝宝吃哦。

精彩推荐:

小儿支气管炎 婴儿补钙吃什么好 补锌白血病是怎么引起的 蛀牙 小孩咳嗽气管有炎症怎么办宝宝咳嗽能吃多宝鱼吗 宝宝长牙用牙胶好吗 牙齿发黑是蛀牙吗

三个月宝宝补锌,可以首先从食补上进行调理,如果是母乳喂养,妈妈可以多吃一些含锌量高的食物,比如扇贝,猪肝,牡蛎,生蚝等等。如果效果不是很明显,可以在医生的指导下补充锌剂。

宝宝缺锌是由于营养不良引起的,缺锌的话会造成宝宝生长发育缓慢,头发发黄,免疫力差,爱感冒。检查出宝宝缺锌,一定要及时的给宝宝补锌。


欢迎分享,转载请注明来源:优选云

原文地址:https://54852.com/hy/1104782.html

(0)
打赏 微信扫一扫微信扫一扫 支付宝扫一扫支付宝扫一扫
上一篇 2023-08-29
下一篇2023-08-29

随机推荐

  • 丸美眼霜可以去黑眼圈吗 丸美眼霜去细纹效果怎么样

    年龄的增长工作压力的增大,眼睛周围都开始有细纹和黑眼圈了,丸美眼霜的评价一直都是很不错的,那么丸美的眼霜可以用来去黑眼圈吗?丸美眼霜去细纹的效果怎么样?丸美眼霜可以去黑眼圈吗丸美白色之恋纯白淡黑眼圈,全球首款有温度的眼霜,透过促进神

    2023-12-14
    31100
  • 聚美优品海外购和自营商品有何区别

    聚美优品海外购的商品是从国外采集过来的,因为有相关的保税仓,所以商品采集过来之后会放到保税仓,客户下单信息海关审批通过之后,货品就可以正常的到达国内安排快递派送了。相反自营商品的话,是已经到达聚美国内的地区仓库,客户下单之后,货品就直接从不

    2023-12-14
    20600
  • 玫琳凯怎么样

    东西还可以的,不过你用盈白前最好用经典的小套的调理一下皮肤,让你的皮肤适应玫琳凯的产品不过也有不适应的人,所有的化妆品都有不适合的人群,你要买的话,都先买小样试用一下还有买的话,没有必要去美容顾问那里去买,淘宝上很多 其实都是真的,你看一下

    2023-12-14
    29100
  • 娇韵诗美白水乳怎么样

    好。1、功效,娇韵诗美白水乳是以美白提亮功效为主的牛奶水乳,是一套将温和与护肤功效相融合,有洁净软化肌肤、细致毛孔的作用,唤醒肌肤莹亮光泽。2、技术,娇韵诗美白水乳有着堪比美白精华配置的水乳组合,不仅享有娇韵诗焕白系列的核心技术,而且将护肤

    2023-12-14
    29100
  • 化妆品包装盒如何设计才能受欢迎

    化妆品包装盒如何设计才能受欢迎。化妆品是女性不可缺少的化妆品,而化妆品的外包装又不可缺少的。化妆品外包装设计要素1、材料的选用化妆品包装要素中材料与包装设计也是包装设计中最重要的两大要素。在化妆品的包装中,纸制品、塑料制品和玻璃制品的包装在

    2023-12-13
    20800
  • 国产化妆品牌排行榜前十名

    国产化妆品牌排行榜如下:1、百雀羚其创建于1931年,是我国内的历史悠久的著名化妆品厂商。公司主要生产的大类产品有:护肤用品、洗护发用品、个人清洁用品、花露水和美容化妆用品等优质的产品。2、相宜本草其创建于2000年,相宜本草与上海中医药大

    2023-12-13
    28700
  • 黛莱皙护肤品这个牌子怎么样

    黛莱皙护肤品这个牌子整体是不错的。黛莱皙是一个国产护肤品品牌,隶属于上海黛莱皙生物科技有限公司,这个品牌是一个名副其实的网红品牌,通过网红、明星自身影响力来吸引用户,选的代言人也都是国民度高但年纪偏大的,明显是针对中年消费者。作为网红产品,

    2023-12-13
    20100
  • 护肤不只是女人的专属,男士用哪个品牌的护肤品好

    男士专用护肤品包装看着男性化,欧莱雅和高夫的产品作为入门级产品对很多男士来说也不错,但是并不是所有男生都适合,也不一定是最好的。比如很多油皮男生,喜欢清洁力很强的男士洁面,但是忽略了清洁力强的同时,对皮肤的刺激也很大,是痘肌的灾难。还有一些

    2023-12-13
    18500
  • 化妆品开店需要办理什么手续

    依据我国《个体工商户条例》的规定,开化妆品店需要以下手续和证件:1、到工商部门申请登记备案;2、到消防部门办理消防检查,到当地的卫生行政部门办理卫生许可证;3、带齐本人的身份证、健康证、经营场所证明文件等到工商部门办理营业执照。法律依据《个

    2023-12-13
    28100

发表评论

登录后才能评论
保存