痔疮病人吃禁食辛辣刺激性食物，如辣椒、胡椒、生葱、生蒜、芥末、姜等。因为这类食物能刺激直肠肛门部位血管充血和扩张，造成排便时的刺疼和坠胀感，从而加剧或诱发痔疮。
2、禁暴饮暴食
许多人养成了看菜吃饭的不良习惯，菜差少吃，菜好就猛吃，过食肥甘厚味，如巧克力、肥肉、猪爪等高热量，高脂肪的食品，如此饥饱不匀，影响胃肠功能，使脾胃受损，以致湿热痰浊内生，气血壅滞，常可发生痔疮出血，尤其暴饮暴食以后，把腹部撑得大大的，腹腔压力增大，使痔静脉的血液回流受到影响，使病情加重。
3、禁饮酒
中医认为痔疮多属湿热，饮酒可助其湿热为患，而且酒可使痔静脉充血，扩大而舒曲，使痔核肿胀，临床上发现多数痔疮病人对酒特别敏感，一般在饮酒后半小时就会感到肛门不适，次日即可便血，如酗酒，其后果更严重。因此，患痔疮者应忌酒。
你说的内疮是不是内痔疮啊，主要以便血为主。针对轻度痔疮，如果能在日常的生活中多加的养成一些良好的习惯，做好相关的调养，是能得到很好的控制的；
针对长期在办公室工作的患者，应该选择坐硬板凳，能减少痔疮的发生。
日常的生活中，最好是在每天早晨起床之后，一旦有便意要及时如厕。
大便干燥时，可在每日清晨饮一杯清淡盐水，必要时可以吃一些缓解便秘的药物。
比起蹲坑，坐马桶更好，另外每次便后最好先用清水洗洗，然后在抹点紫川膏就能去掉痔疮了。
饮食的安排上，要多吃一些新鲜的蔬菜、水果，比如菠菜、大白菜、韭菜、南瓜等以利于排便，一些粗粮，如荞麦、高粱、玉米等也是不错的选择。
同时少吃刺激性的食物，避免大量饮酒。
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