产妇喝黄酒有什么好处

　 　篇一：产妇喝黄酒有什么好处

1.活血祛寒

我国中医指出，黄酒具有活血祛寒以及通经活络的功效，因此在平时经常感觉到手脚冰凉的患者可以适量多喝。特别是在寒冬的季节，适量的喝点黄酒，既可活血祛寒通经活络，同时还能帮助这类人群有效的起到抵御寒冷的刺激，从而预防感冒的作用。

但在饮用黄酒的时候要特别的注意一点，虽然说黄酒中的酒精度数非常的低，但如果过量饮用的话同样会出现醉酒的情况。因此在饮用时必须要注意适度，一般以每餐l00—200克为宜。

2.抗衰护心

不同于其他的酒精饮品，在啤酒、葡萄酒、黄酒、白酒组成的“四大家族”中，黄酒中的营养价值是最高的。经过研究发现，女性在平时适量的饮用黄酒，可起到美容的作用，而且如果能够长期坚持饮用的话，还能起到抗衰老的功效。

3.减肥

你可能不知道，平时极为常见的黄酒还具有减肥的功效，很多人都错误的认为黄酒中热量非常高，因此喝多了肯定会胖。但你在饮用的时候只要注意，适量的饮用便可预防肥胖，同时它还能够加速血液循环和新陈代谢，从而达到减肥的功效。而且在黄酒中还含有大量的糖分，以及有机酸、氧基酸和各种维生素，这些营养物质都是我们人体所必须的。

4.药用价值

在我国中医上，黄酒是一种不错的药引子，所谓的药引是引药归经的俗称，指某些药物能引导其它药物的药力到达病变部位或某一经脉，从而起到向导的作用，这样才能让药效直达病灶。“药引子”还有增强疗效、解毒、矫味、保护胃肠道等作用，可以说黄酒的功效非常的广泛。

5.祛腥膻

黄酒的功效可不仅仅有以上这些方面而已，就算是在我们日常烹饪的时候，黄酒也可尽到它的绵薄之力。它在烹饪中的主要功效为祛腥膻、解油腻，在烹制海鲜以及肉类等食物时，加入适量的黄酒能使造成腥膻味的'物质溶解于热酒精中，从而随着酒精挥发而被带走，这样便能使菜肴香气四溢、满座芬芳。

除此之外在黄酒中还含有多种多糖类物质和各种维生素，具有很高的营养价值，使菜肴具有芳香浓郁的滋味。特别实在烹制肉、禽、蛋等菜肴时，适当的放入些黄酒，还能溶解微量的有机物质从而令菜肴更可口。

6.促进子宫收缩

我国民间将黄酒又称之为米酒，是水谷之精，因此性质属热。对于一些刚刚生产完的产妇而言，少量饮用此酒可祛风活血、避邪逐秽，同时还有利于恶露的排出、促进子宫收缩，特别是对产后受风等有舒经活络之用。在黄酒中放入桂圆或荔枝、红枣、核桃、人参同煮，不仅味美，同时还具有很好的益补气血功效。

篇二：产妇喝黄酒有什么好处

哺乳期喝黄酒的好处：黄酒重含有丰富的氨基酸，其中有8种是人体自身不能合成而又必需的。黄酒是B族维生素的良好来源，维生素B1、B2、尼克酸、维生素E都很丰富，长期饮用有利于美容、抗衰老，还舒筋活血，适量常饮有助于血液循环，促进新陈代谢，并可补血养颜对哺乳期妈妈的来说，有很好的美容效果另外，黄酒还可以促进食欲，对食欲不振的哺乳期妈妈很有效果并且黄酒会促进血的循环，利于加快乳汁的分泌，对于那些乳汁少，且体质属寒性的哺乳期妈妈来说会有一些好处。

产妇分娩之后身体非常虚弱，产后还需要喂奶，所以这个时候需要补充足够的营养，多吃一些有营养的食物。每个地方坐月子的风俗不同，月子期间吃的食物也是不同的。客家人坐月子会给产妇做黄酒鸡吃，很多人觉得月子期间不能喝酒，对宝宝不好。其实产后吃一些黄酒是有好处的，那么，产后吃黄酒有什么好处呢？

月子期间喝黄酒并不是直接喝，而是用黄酒炖鸡，在炖鸡的过程中酒精基本挥发完了，但是糖分还有氨基酸以及各种维生素还保留着，所以适当吃一些对孕妇的身体有好处。喝黄酒鸡汤有驱寒的功效，可以避免产妇出现风湿疾病，但是不能喝太多。

产妇如果没有奶水的话，也可以适当的喝一些黄酒鸡汤，可以起到很好的催乳效果。虽然说黄酒的酒精度不高，但是产妇在哺乳期的时候不能喝酒，会影响到宝宝的健康。所以产妇只能喝黄酒鸡汤，适当的喝一些对身体有利。

总的来说，产妇喝黄酒煮制的食物可以驱寒，也可以补充维生素。喝太多黄酒鸡汤容易上火，所以产妇要克制，不能喝太多。饮食方面还是清淡一些比较好，多喝水，多喝一些汤水，这样奶水会比较多。

坐月子很多妈妈都喜欢喝黄酒，因为黄酒有着抗衰老的作用，也可以帮助妈妈的身体恢复元气。但是黄酒毕竟是酒，很多妈妈也担心不可以喝，担心会影响到宝宝。那么，黄酒为什么叫月子酒?还有坐月子喝米酒过多的危害有哪些呢?

黄酒为什么叫月子酒

黄酒又名为黄酒、喜酒、月子酒、女人酒、米酒等。采用糯米和百年深井水为主要原料，通过发酵、压榨、澄清、多年窖藏而成，酒色红褐透明，其味香芬甜美，色泽温赤，酒精度较低口感清醇，富含氨基酸等物质，能帮助血液循环，适合健身养颜之道,是滋补健身的佳品，具有养血养颜、健脾胃、治疗虚损、舒筋活血的功效，对月子病等有很好的疗效，所以叫月子酒。

1.活血祛寒，我国中医指出，黄酒具有活血祛寒以及通经活络的功效，因此在平时经常感觉到手脚冰凉的患者可以适量多喝。特别是在寒冷的季节，适量的喝点黄酒，既可活血祛寒通经活络，同时还能帮助这类人群有效的起到抵御寒冷的刺激，从而预防感冒的作用。但在饮用黄酒的时候要特别的注意一点，虽然说黄酒中的酒精度数非常的低，但如果过量饮用的话同样会出现醉酒的情况。因此在饮用时必须要注意适度，一般以每餐l00~200克为宜。

2.促进子宫收缩，我国民间将黄酒又称之为米酒，是水谷之精，因此性质属热。对于一些刚刚生产完的产妇而言，少量饮用此酒可祛风活血、避邪逐秽。同时还有利于恶露的排出、促进子宫收缩，特别是对产后受风等有舒经活络之用。在黄酒中放入桂圆或荔枝、红枣、核桃、人参同煮，不仅味美，同时还具有很好的益补气血功效。

坐月子喝米酒过多的危害

上火、燥热。米酒水虽然有利，但要把握住度。“坐月子多喝米酒水更大程度上是历史原因造成的。古代的生活条件没有现在这么好，干净的饮用水很少、营养丰富的食物也很少，因此产妇多喝些米酒水是很好的，但是现在产妇往往是这边大鱼大肉地补着，那边再喝着米酒水，很容易出现上火、燥热等情况，对产妇健康不利。”

伤口发炎。如果米酒中的酒精成分没有完全挥发干净，产妇过多的引用了月子水反而会有害健康。中医认为酒精能够加速血液流动，所以有高血压、伤口发炎的产妇，更是要小心谨慎。

如果你是一位正在坐月子的女性，你最好是知道月子里喝米酒一定要适量，适量的喝米酒对宝宝没有影响，而且对产妇身体恢复有很多好处。但是月子里喝米酒过多的话就会有很多的危害，可能会导致产妇的身体出现问题，也会影响到宝宝的身体健康。

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