桃花不仅美丽,而且具有祛病美容的神奇功效。中医药学认为,
桃花味甘、辛,性微温,入心、肺、大肠经,有活血悦肤、峻下利尿、化瘀止痛等功效。现代医学研究表明,桃花含有山萘酚、胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、烟酸、维生素C、维生素E、优质蛋白质、挥发油、脂肪、纤维素、钾、铁、磷、锌等。而山萘酚是一种较好的美容肤品。桃花具有极好的美容作用,下面介绍几种简单实用、易于操作的桃花美容方,供大家选用。桃花粥 配方:桃花(干品)2克,粳米100克,红糖30克。制法:将桃花置于沙锅之中,用水浸泡30分钟,加入淘洗干净的粳米,文火煨粥,粥成时加入红糖,拌匀。服法:每日1剂,早餐1次趁温热食用,每5剂为一疗程,间隔5日后可服用下一疗程。适应对象:有血瘀表现如脸色暗黑、
月经中有血块、舌质显紫斑、大便长期干结者选用此粥,既有美容作用,又可以治疗血瘀病症。注意:此粥不宜久服,且月经期间应暂停服用,月经量过多者忌服。如用新鲜桃花瓣,效果更好,每日可用4克鲜品。桃花酒 配方:桃花(农历三月初三日采集)适量,上等白酒适量。制法:取一酒坛,将桃花倒入酒坛中,加上等白酒,以酒浸没桃花为度,加盖密封,浸泡30日之后启封取
药酒饮用。取药酒时,将桃花瓣放回酒坛,药酒饮完后可留取已浸1次的桃花,加适量白酒,再浸45日,作为第二次药酒。服法:首次浸泡的药酒每次服5~10克,第二次浸泡的药酒每次服10~20克,每日早晚各服1次。适应对象:健康中青年男女,可预防百病,并可美容增色。注意:月经量多者忌服。桃花茶 配方:桃花(干品)4克,冬瓜仁5克,白杨树皮3克。制法:于每年农历三月初三日采集东南方向枝头上的桃花,晒干,保存。每天取桃花干品与冬瓜仁、白杨树皮置于茶杯中,用沸水冲泡,加盖,10分钟后可饮。可以反复冲泡3~4次。服法:当茶水饮用,每日一剂。适应对象:有面部黑斑、妊娠色素斑、老年斑者,以及住在南方、海滨、高山等日照较强地区所致皮肤较黑者。注意:孕妇及月经量过多的女子忌服。桃肉:不仅营养价值高,还具有极高的药用价值。中医认为,鲜桃性甘味平,有补中益气、养阴生津、润肠通便的功效。大病之后,气血亏虚、面黄肌瘦、心悸气短者,坚持早晚各食一鲜桃,会有良好的补益气血作用。《大明本草》还称桃为“肺之果,肺病宜食之”。虚汗盗汗者,用桃干15克煎服;肺结核,常年可食桃脯;老年便秘,食鲜桃可缓解。
桃仁:有毒,一般不可作食品,但入药应用很广泛,它能破瘀、润燥、滑肠,适用于妇女闭经、瘀血腹痛、血燥便秘、跌打损伤诸症。《食医心镜》介绍用桃仁与杏仁,粳米煮粥食用,可治咳嗽气喘。
桃叶:有祛风清热及杀虫之功,对风热头痛、烫伤、烧伤、足癣都有治疗作用。
桃花:有利尿、活血、通便,还具有美容减肥的妙用。用桃花6克煎水服,有明显的利水消肿作用。大便不通,用桃花包饺子吃,当日即通。把即将开放的桃花50克,蜂蜜200克,白酒100毫升,调匀,密封1周,早晚空腹各服5克,可悦面驻颜,令人容光焕发。