体内寒湿大吃什么药好?

体内寒湿大吃什么药好?,第1张

体内湿气的话,如果是外湿的话,那么就用祛风、渗湿、止痛的药物进行治疗,一般临床上面用羌活胜湿汤,当中的话就羌活、独活、寄生、防风以祛风止痛渗湿,而如果是内湿比较重的话,健脾,益气,芳化,利尿,那么经常临床常用的药,党参、白术、茯苓、泽泻、藿香、佩兰、车前子、冬瓜皮等等治疗。

如果本身体质就是寒症的病人,要注意平时保温、保暖,要寒温适度,自己在生活中要注意的。平时吃饭的时候或者吃东西的时候,尽量吃温热的食物,少吃寒性的食物,这样才能够保护机体,比如可以少吃像绿豆、西瓜、荸荠、梨等寒性食物,多吃温热的食物,比如红枣、生姜、大枣、蜂蜜或者红糖,其实都可以起到温煦的作用。再有可以用温补去湿的药物,比如附子、肉桂、桂皮、生姜等性温的东西,做到温阳散寒,也可以用一些药物,比如理中丸或者附子理中丸都可以,参苓白术散也是很好的。

拓展资料

湿气重是指湿为重浊有质之邪,属阴,湿邪致病,常出现以沉重感为特征的临床表现。如头身困重、四肢酸楚等沉重等。湿邪外袭肌表,困遏清阳,清阳不升,则头重如裹。湿邪阻滞关节,阳气不得布达,则可见肌肤不仁,关节疼痛重着。湿热虽有外湿、内湿之分,但其为病则相互影响,为内外合邪。

临床表现

1.湿郁肌表

恶寒发热、发热体酸、头痛如裹,身重而痛等症,湿阻气机可见胸脘满闷,口淡纳呆。

2.湿阻经络

肢体重着酸痛、经脉缩短,拘急或痉。如湿痉,可见神昏,肢厥,身热不扬,闷乱等。

3.湿着筋骨

湿气盛者为湿痹,可见肢体关节疼痛重着或肿胀,痛有定处,手足沉重等症状,湿邪留滞,闭阻气血,则出现肌肤麻木不仁,活动不便等。

4.湿蔽清阳

头重如蒙,或如裹,狐头痛昏痛,或头晕目眩,听力减退证,清阳不能宣发,则可见肢体重滞疼痛,困倦不举。

常见证型

1.湿困卫表

症状:身热不甚,迁延缠绵,微恶风寒,汗少而黏,头痛如裹,肢体酸重疼痛,或兼见胸膈闷胀,脘痞泛恶,口中黏腻,大便稀溏,面色淡黄。舌苔白腻,脉浮濡。

病机:湿邪困表,卫气被郁。

治法:芳香化湿。

代表方剂:藿朴夏苓汤加减。本方芳香宣表,化湿和中,用于感受暑湿,身困神倦,纳减脘胀等症。

药用藿香、蔻仁芳香化湿;杏仁、苡仁、猪苓、茯苓、厚朴、泽泻开宣气机,渗利水湿;半夏止呕;豆豉透表。

2.湿滞经络

症状:关节酸痛重着,固定不移,或腿膝关节漫肿,转侧屈伸不利,或下肢肿胀。舌苔白滑或白腻,脉濡缓。

病机:湿邪袭络,留着关节。

治法:祛湿通络。

方药:薏苡仁汤加减。本方疏风祛湿通络,治痹痛以湿为主,关节酸痛重着者。

药用苡仁、苍术运脾利湿;羌活、防风、桂枝祛风胜湿而通络;木瓜、五加皮、晚蚕砂除湿活络。

腰背和下半身酸重疼痛,加独活、木防己祛风除湿。

预防与调护

湿气重的发生多与气候和环境有关,平时应该注意防潮,避免居住暑湿之地。

楼主,你好!

体内湿气太重的话,往往跟你自身的脾胃虚弱有关,可以用食物调节。应该首选调节脾胃功能,建议食用红豆薏仁粥祛湿健脾胃,其次可以服用些药物,如桂附地黄丸,寒性食物不能食用,可以常吃些韭菜,羊肉等,效果不错。

平时还可以艾叶泡澡:艾草是很常见的一种植物,但它却是一种具有很高的药用价值的植物。艾草是极阳的性质,可以有效的去除体内的湿气和寒气;泡热水泡脚:每天用热水泡脚也是一种有效的祛湿方法,但是这一点大家在冬天的时候还可以做到,但是在炎热的夏季就很难了。

希望我的回答能够帮助到你~~


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