鸭和什么一起搭配煲汤好?
可以搭配酸萝卜或天麻做成药膳。
天麻老鸭汤
1、最先我们需要将天麻和首乌片放进茶包袋中开展捆扎,到时碎渣不容易进到汤中,防止了影响口味。
2、将家鸭解决好,并且用冷水将它清理干净,接着将它切片,再将它与刚刚捆扎好的药袋一起放进锅中,也要添加适量的冷水,开展火灾烧开。
3、等水开以后,我们就可以将药袋取下,这时候放进适当的食用盐、鸡精、酒、葱、姜片转文火再次烧煮。
4、等半小时后,鸭汤的味儿便会越来越十分浓厚,那麼这个时候就可以开展服用了。
天麻老鸭汤作用与功效:这款汤能够 滋润着血气,促使我们的血气越来越更强,并且还能止疼,针对高血压群体而言特别适合服用。
酸萝卜老鸭汤
1、我们最先将家鸭准备好,再将它的鲜血所有清洗,接着将它切片预留,再将它开展绰水控干。
2、将葱清洗,切葱段,姜片清洗切成片预留。
3、这时候就可以开展热锅了,等水温上去以后就可以放进葱段、姜片、野山椒、泡姜开展爆锅,直至有香气了。
4、等香气出去以后就可以放进泡萝卜块再次煸炒,一会儿就可以放进鸭块了。用火灾开展熬煮。
5、等水沸腾以后就可以转文火了,再次熬煮着,等鹅肉熟透以后就可以开展调料了,放进适当的白砂糖、食用盐、鸡精再次烧煮一会儿就可以吃完。
酸萝卜老鸭汤作用与功效:这款汤是能够 防止干躁的,并且还能下火,使我们的胃口越来越更大。
水鸭又名蚬鸭,学名叫绿头鸭,古代称为野鸭、晨鸭等。主要生活在河湖芦苇丛中,以吃鱼虾贝类为主,故有蚬鸭之名。鸭肉含蛋白质、脂肪、碳水化物、钙、铁、磷、硫胺素、核黄素。卵含维生素A、B1、B2、镁、钾、氯、钠等。有温中益气,滋肝养气,补阴虚,补而不燥。食用可以强身健体,且有很高的药用价值。那么水鸭炖什么好呢?一、冬虫夏草炖水鸭
冬虫夏草是最有名的藏药,亦是众人皆知的滋补品,它性温味甘,入肺、肾二经,具补虚损、益精气、止咳化痰之功。用它煲滋补类汤品,最佳搭配是水鸭,此汤清润醇香可口,有养阴益气、补虚损、益精气、养肺益肾之功,为名贵的冬日养生炖品。
材料:冬虫夏草2~3条、水鸭肉80克、猪瘦肉30克、生姜1片。
烹制:各物洗净。水鸭肉切块,置沸水中稍滚片刻,再洗净(即“汆水”);猪瘦肉切小方块状。一起与生姜下炖盅,加入热开水250毫升(约1碗量),加盖隔水炖约3小时便可。进饮时方下少许食盐,为1人量。
二、花旗参炖水鸭
食材食谱热量:214.6(大卡)
主料花旗参5克水鸭120克
步骤
1将水鸭切块飞水、花旗参洗净切片、
2取一个炖盅把姜、枸杞、料酒、水、灵草、水鸭、花旗参放入炖盅内,大火隔水蒸开,改小火蒸两小时即可。
3取出蒸好的汤放点点盐就可以食用了。
注意事项
要说注意也就是蒸的过程中小心烫伤
要是没有水鸭也可用白条鸭代替,但是没有水鸭的功效好。
灵草和香茅草 是一种药材地方名称不一样罢了,注意千万不要放多
鸭肉含蛋白质、脂肪、碳水化物、钙、铁、磷、硫胺素、核黄素。卵含维生素A、B1、B2等。有温中益气,滋肝养气,补阴虚,补而不燥。食用可以强身健体,有很高药用价值。
三、水鸭银花汤
水鸭有除虫、消肿,治疗热毒及恶疮疖的功效。金银花有清热解毒,透表清瘟,使肌肤透气性良好。此汤有滋润肌肤,消除面部暗疮及多种皮肤病的功能。
原料:金银花25克,水鸭1只,无花果2粒,陈皮1小片,姜2片。
做法:
1、金银花洗净;水鸭洗净入滚水内煮5分钟,取出。
2、陈皮洗净、泡软刮去囊。
3、清水1000毫升煮沸,将金银花、水鸭、无花果、陈皮、姜加入煲滚,改文火煲两个半小时,加盐调味,即可。
温馨提示:水鸭还可以加入冬瓜、绿豆、西洋参、海带等配料煲汤。煲出汤水,就是夏日时节的上好汤水。
四、香菇炖水鸭汤
食材
主料水鸭500g 辅料干香菇15朵盐适量生抽适量白糖适量生姜1小片红米酒适量
步骤
1.把姜切片,干香菇用水泡20分钟。备用
2.鸭肉事先加点盐焯下水,再放入清水,水差不多末过鸭子就可以了。放入姜片,再加点盐,煮开
3.煮开后加入香菇,加点白糖,还有红米酒煮开。
4.后面再倒入少许生抽煮3分钟左右,盖上高压锅焖,当高压锅发出声音后,关小火煮20分钟。
5.煮好后高压锅下气后就可以打开了。
6.装盘就可以上桌享用了。 是不是很简单呀。
鸭肉含蛋白质、脂肪、碳水化物、钙、铁、磷、硫胺素、核黄素。卵含维生素A、B1、B2等。有温中益气,滋肝养气,补阴虚,补而不燥。食用可以强身健体,有很高药用价值。
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