宝宝积食怎么形成的

宝宝积食怎么形成的

宝宝积食怎么形成的，孩子不懂事是很正常的，很多家长对这个问题都非常头疼，扫清成长路上的障碍有利于孩子更好地成长，多多陪伴孩子，下面我分享宝宝积食怎么形成的。

宝宝积食怎么形成的1

积食是主要由于小宝宝进食过多，损伤了肠胃和脾，使得吃到胃里的食物或者奶不消化引起的。有的宝宝已经吃饱了，但是妈妈又来喂继续吃，长此以往就积食了。还有的宝宝刚喝了奶，间隔时间不长又添加辅食，也容易积食。

宝宝积食了一般表现为肚子胀，大便比较干燥，容易吐奶等等，积食的宝宝一般面色发红，有类似上火的症状，长期积食会使宝宝的身体发育受到影响，如果积食了，宝宝还会有食欲不振、厌食、胀肚子等症状，有的还会发烧。

如果宝宝积食一定要注意饮食规律，不要让宝宝暴饮暴食，少吃难以消化的食物，如果是喂养宝宝，不要一次喂得过于饱，如果发现宝宝有积食的症状，在改善饮食的同时，可以给宝宝做按摩，一般捏脊有很好的疗效，就是在宝宝的脊柱两侧捏穴位，增加宝宝的运动量，这样积食的状况就会慢慢的改善了。

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1、喂养不节制

很多家长认为，宝宝从喝奶的时候，就知道饱了不再吮吸，所以孩子吃没吃饱不用家长管，这是不对的，孩子虽然知道"饥饱"，但是自制力差，就像老人总说"肚子饱了眼不饱"，碰上好吃的孩子就会贪吃，容易吃撑，造成消化不良，时间一久就会形成积食，给脾胃增添很大负担，所以如果家长喂养上要做到有节制，对孩子的饭量，肠胃的承受水平了如指掌。

2、吃得杂乱

成年人的脾胃功能比孩子强得多，有的食物大人吃了没事，孩子却容易消化不良，所以家长要掌握一些食物的搭配，避免吃得杂乱，出现肠胃"堵车"的情况，例如牛奶和橘子，螃蟹和柿子，红薯和鸡蛋等搭配，会出现温热寒凉的性质"不对付"，或者成分发生反应，产生对肠胃有伤害的物质，给孩子的脾胃造成损伤。

3、乱补营养

家长都希望孩子健康的'成长，最好在体质和个头上都能"高人一等"，所以喜欢给孩子补营养，熬骨头汤，吃大鱼大肉，还有各种补品，这就容易造成过度喂养，肠胃承受不了消化食物的重担，也容易导致脾虚积食。

4、喜欢甜食、寒凉、油炸

孩子选择食物从不考虑营养，只要味道好吃就喜欢，所以甜食、炸鸡汉堡，凉凉的冰淇淋都是孩子的最爱，可是脾胃最怕的就是这3样，如果家长放纵孩子吃，就会刺激脾胃，降低脾胃的消化运化能力。

脾的能力不足，一旦超负荷运转，没有办法消化吸收食物，就会形成积。积食得不到消导，在体内囤积堵塞。囤积堵塞的越来越多，脾越来越疲惫，营养、津液、气血都会被堵住不能流通，就形成了滞。营养、津液、气血无法运送到五脏六腑，那孩子不仅不能正常生长发育，还肯定是要生病的。

宝宝积食怎么办

1、定时三餐，"七分饱"最佳

家长改正上面几种喂养习惯，饮食上注意合理搭配，还要给孩子养成良好的进餐习惯，少吃零食，不要一天到晚嘴巴不停吃东西，做到三餐定时，并且控制好进食量，七分饱最佳，给孩子的脾胃形成"生物钟"，让脾胃更好的休息，也能更好的工作。

2、揉腹部

孩子积食之后，经常会出现腹痛的情况，很多家长第一时间就会帮助孩子按摩腹部，这属于"自然的智慧"，孩子腹部有能够增强孩子脾胃的穴位，经常帮助孩子按摩，能够促进脾胃的发育，让孩子脾胃运化食物的能力更强，帮助孩子消化积食，让孩子不受积食困扰，发育好，长大个！

宝宝积食的食疗方法

1、给宝宝喂一些山楂水

山楂有开胃消食的功效，将山楂洗干净后切成小块，放入炖锅中用小火煮熟，之后再根据宝宝个人的喜好适当加些冰糖，搅拌均匀后再给宝宝喝。

2、给宝宝做一些山药粥

山药有调补脾胃，滋阴养液的作用，对调节宝宝积食十分有益。宝宝没有牙齿，嚼不了东西，所以要把山药切成碎末再和米混合煲成稀稀的山药粥。

3、给宝宝做一些白萝卜粥

白萝卜有顺气，健胃的作用，在调节小儿消化不良，治疗腹胀上特别有效果。所以，在给宝宝准备辅食时，不妨准备一些白萝卜粥，好吃又易做。

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积食是指中医的一个病症，主要是指小儿乳食过量，损伤脾胃，使乳食停滞于中焦所形成的胃肠疾患。积食一症多发生于婴幼儿，主要表现为腹部胀满、大便干燥或酸臭、矢气臭秽、嗳气酸腐、肚腹胀热。

食积日久，会造成小儿营养不良，影响生长发育。积食时最好让小儿适量做运动，吃一些清淡的食品。

方选枳实导滞丸加减，药用枳实、大黄、黄芩、黄连、茯苓、神曲等。具体用药必须在当地中医指导下。

按捏疗法

捏脊

让患儿面孔朝下平卧。家长以两手在拇指、食指和中指捏其脊柱两侧，随捏随按，由下而上，再从上而下，捏3-5遍，每晚一次。

揉中脘

胸中与肚脐连线的二分之一处，即是中脘穴位。家长用手掌根旋转按揉，每日两次。

摩涌泉

足底心即是涌泉穴。家长以拇指压按涌泉穴，旋转按摩30-50下，每日两次。

运动疗法

户外运动

坚持让孩子做户外活动。天气冷的话，可选择太阳好，风轻的时候，每天让孩子出去活动半小时到一小时。

饭后散步

吃完饭后，带着宝宝温和地散步半小时到一小时。

药物疗法

小儿化食丸

当宝宝贪食受凉后，引起肚腹胀满，恶心呕吐、烦躁口渴、舌苔黄厚、大便干燥时，可服用小儿化食丸。

包装：每丸1.5g。

用法：1岁以下每次服用1丸，每天2次，大于1岁每次服用2丸，每天2次。

小提示：要用开水溶化后服用。

小儿消积止咳口服液

当宝宝因积食引起咳嗽、喉痰鸣、腹胀如鼓，不思饮食、口中有酸臭气味时，可服用小儿消积止咳口服液。

小提示：温开水送服，二岁以上的宝宝可直接饮服。

当小朋友经常出现积食的状况，一定要用正确的方法去解决。让孩子吃一些便于消化的食物，这样才能生活得比较快乐，身体也会变得越来越好。

一、如何解决小儿积食问题

当小朋友出现积食问题，就可能出现不舒服的感觉会哭闹，所以一定要找到原因。一般积食就会出现胃气不降或者是停滞不化等情况严重，还会出现呕吐或者是腹泻，这是一种病症，要及时治疗，在西医上面会把它叫做消化不良，其实它不只是不消化还有胃口不好。这是脾胃上面的问题，消化道上面的细菌也会变多，所以胃里面的胃酸浓度会变多，就会感觉到特别不舒服。当小朋友出现积食问题，一定要注意观察他的健康状况，在他的口腔方面观察，如果口腔环境发生变化，他就会出现积食，一般积食的小朋友舌苔上面的东西会变厚，而且舌苔发黄，嘴里的味道比较大，最后变成口臭可以明显的感觉到。

二、懂得对症治疗

这样的小朋友在睡觉的时候也特别不安稳，对睡眠质量有很大的影响，而且容易咬牙或者是说梦话，睡眠质量变得特别差，精神也会变得不好。情绪容易烦躁，免疫力也会下降，这些都是小儿积食带来的困扰，所以一定要解决这个问题。所以让小朋友多吃一些便于消化的食物，在日常生活中多让他们吃一些蔬菜和水果，这些都能够解决此类问题。小朋友皮肤出现无光泽的情况也跟消化系统是有关系的，长时间积食的小朋友就容易出现皮肤变差，而且容易头晕。他们的头发颜色也会跟正常小朋友不一样，这些毒素无法排出来，就会在内部形成一个反应，用正确的方法或者是根据医生正确的治疗是比较好的。

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