孕妇在怀孕期间的注意事项是很多的,有时候不小心可能就会对胎儿造成不良影响,这一点是很重要的。包括在平时生活中的出行方式也是很重要哦,那么,孕妇可以坐船吗?
孕妇可以坐船吗
孕妇慎坐船。
孕早期易发生流产,且坐船可能会加重呕吐感,孕晚期易发生早产,因此不建议孕早期和孕晚期的孕妇坐轮船。孕中期,胎儿情况较为稳定,体质较好的孕妇可以坐轮船。
如果是坐游轮旅行,孕妇应提前咨询,大多数国际游轮公司禁止孕晚期的孕妇上船,有些甚至规定乘船的准妈妈在航程结束前都必须不超过孕23周。
建议:
1.尽量避免孕早期、孕晚期坐船。坐船前应提前咨询航船公司是否对孕妇有相关规定,以及船上是否有医生、护士。
2.孕妇上船后尽可能多待在甲板上,如果感到晕眩,可以盯住水平线。多吃几次清淡不油腻的零食,如饼干,可以缓解胃部不适。
孕妇坐船的注意事项
事实上,如果怀孕期间一切正常、健康,那么孕妇坐船旅行算得上是一种安全、放松、浪漫的度假方式——享受海洋的空气,穿梭于无数船上和港口活动中。我想提醒的是,不要因玩得太疯而过于疲惫。
不过,订票前还是要咨询医生,看看自己是否适合坐邮轮旅行。如果孕妇有某种孕期并发症、以前早产过,或者怀的是双胞胎或多胞胎,一般医生不会建议您坐船出行。
大多数国际邮轮公司都不允许处于怀孕晚期的准妈妈上船。美国嘉年华或皇家加勒比邮轮公司的管理更为严格,乘船的准妈妈在航程结束前都必须不超过怀孕23周。不过,每艘船的规定都不一样,所以孕妇在预定前,一定要咨询清楚。
即使航船公司没有要求,见孕妇最好还是带上关于自己孕期所有情况的资料,以备不时之需。
邮轮旅行是一种浪漫、流行的度假方式,孕妈妈能乘邮轮吗?
如果怀孕期间一切正常健康孕妇也可以坐轮船旅行 如果有怀孕并发症早产过或者怀了双胞胎或者多胎,医生可能会反对乘坐游轮旅行。 怀孕初期孕吐还没有结束的情况下,也许有必要把日程推迟到孕吐消失为止。 怀孕期间保持水分很重要,呕吐很快会使准妈妈脱水。 如果因为摇晃容易不舒服的话,也许有必要重新考虑航行计划。 在大多数游轮上,孕期超过24周,或者开船时超过24周的孕妇禁止乘坐游轮。 妊娠晚期是关键时期,孕妇因风浪大,可能会晕船、早产或流产。
如果怀孕期间一切正常健康孕妇乘坐轮船旅行将会以安全、放松、浪漫的度假方式——享受海上空气,来往无数船只和港口的活动。 你面临的最大问题可能是玩多了不会太累。 但是,在订票之前,请咨询医生,看看是否适合乘坐游轮旅行。 如果有怀孕的并发症,早产过,或者怀了双胞胎或者多胎,医生可能会反对乘坐游轮旅行。 另外,请仔细选择要乘坐的游轮的航线,调查船只是否会停泊在食品和水不安全以及卫生服务没有标准化的国家。
上船后也可以给服务人员要几个枕头和毯子无论怀孕期间对食物多么挑剔一天24小时坐船吃很多种类的食物和零食都能满足需求。 许多航线还提供客房服务。 有了这样慷慨的服务,你最大的担心可能就是吃多了烧心。 幸运的是,在航行中,你可能会找到很多训练的方法。 许多游轮提供集体运动和个人运动项目,如早晨在甲板上散步、游泳、健身车、瑜伽练习,甚至坐船在健身房的力量训练。 如果有运动习惯,这当然是好消息,但请记住,不适合在怀孕期间开始高强度心血管运动。 白天,游轮可以穿得很休闲。 戴上大檐太阳帽,充分涂抹防晒霜,在甲板上休息放松。 有些航线要求穿正装出席晚餐。
孕早期可以长途旅行吗?
准妈妈们在怀孕早期和晚期只能进行一次轻松的一日游。出行前最好咨询产科医生,确定是否适合出行。另外,注意交通安全,一定要系好安全带,有人陪同。如果您有任何不适,请立即咨询当地医生。如果有不适合旅行的因素,最好不要勉强成行,以免旅途中出现状况。当你不得不出城时,你应该让你的产科医生记下你的特殊情况并随身携带。一旦遇到任何不适,可以立即给当地医生看,有助于医生立即采取正确的急救措施。
孕期旅行注意事项
怀孕期间避免疲劳。专家认为,孕早期的胎儿尚未成型,最好注意适当活动。如果女性体质较好,早孕反应不明显,可以在孕早期出行,但要避免过度劳累。
怀孕期间旅行的地方,不要过度劳累孕妇和胎儿。避免拥挤和复杂的地方。一般来说,最好去空气清新安静,离家不太远的地方。如果有绿色的草原和湖泊,那是最好的选择。如果孕妇感到轻松愉快,胎儿也会从中受益。
孕期饮食
出门在外一定要注意食品安全卫生,以免拉肚子等疾病。多吃有营养的食物,避免刺激性食物。如果途中出现腹痛、阴道出血,应停止妊娠旅行计划,立即就医。
怀孕期间的旅行
孕早期出行最好不要长时间坐飞机、坐船、坐车。对于孕妇来说,这是不同于平时的活动。也最好不要上高速公路。上来要四五个小时,孕妇吃不消。建议选择当地公共汽车或自驾游。
孕妇可以坐飞机吗?
怀孕不满8个月(32周)的孕妇,除经医生诊断不宜乘坐该航班者外,将由普通旅客运送。怀孕8个月以上(32周)但不足35周的孕妇应申请医疗许可飞行。登机医疗许可应在登机前7天内签发并有效。以下情况,公司一般不会承运:a .怀孕35周以上(含)者;b .预计交货期在4周(含)以内;c .预计交货日期临近,但具体日期无法确定。已知发生多胎或预期分娩并发症的;d .产后不到7天者。
欢迎分享,转载请注明来源:优选云