宝宝在9个月左右就可以断奶了，饮食也大部分固定为早、午、晚一日三餐，主要营养的摄取已由奶转为辅助食物。不过，完全断奶后，一定要注意宝宝的饥饱问题和饮食标准，不能或多或少，或这或那。宝宝1天的饮食标准大致如下表。但一日三餐都只吃这些的婴儿是很少的。三餐中总有一餐要比表中所列的量吃得少些或多些，这些都属正常。
婴儿1天的饮食量标准
每餐饮食量早、午、晚
软饭小儿用小碗，大半碗
鸡蛋——1个
蔬菜——大匙子为2匙半
食油——1天大约3～4匙
点心、牛奶、水果、饼干等，不影响三餐饭为好
晚9点喝牛奶
另外，这个时期可以让孩子练习用杯子喝牛奶，每天喂牛奶400毫升左右。
用作辅助食物的种类可大大加多，可以让孩子吃各种各样的食品。
可喂的食品
淀粉质面条、软饭、面包、通心粉、薯类、热点心、饼、燕麦粥等。
蛋白质牛奶、脱脂奶粉、乳酪、蛋、肉、鱼、猪肝、豆腐、豆类等。
蔬菜水果四季蔬菜水果，特别要多吃些红、黄、绿色的。
海藻类紫菜、海带、裙带菜等。
油黄油、人造乳酪、花生油、芝麻油、菜油、核桃油等。
如婴儿还不习惯咽硬食，可以比大人吃得软些、烂些，味道稍淡些。
8个月的宝宝一天可以添加三次辅食。但要注意辅食的多样化，可以吃米饭。一般宝宝的饮食是从流食、半流食、软食、固体食物慢慢过渡。
在断奶的过程中，要更细心地照顾婴儿。因这时婴儿牙齿并未长全，肠胃的消化功能还不适应，最好给婴儿做较软的、碎的食物，以免因消化不良而腹泻。
主食应吃米粥、软饭、馒头、面条等，另外添加蔬菜、鱼肉、鸡蛋等，不宜吃油炸、油腻及生冷的食物。
一天吃4顿饭为好，还要保证每天给予500毫升，以确保营养供应。最好给宝宝喝易消化吸收，接近母乳的配方羊奶粉为好！
断奶的方法
1、少吃母乳，多吃配方羊奶粉
开始断奶时，可以每天都给宝宝喝一些配方奶。尽量多鼓励宝宝多喝配方羊奶粉，但只要他想吃母乳，妈妈不该拒绝他。妈妈也可以为宝宝做一些辅食的准备。
2、循序渐进，自然过渡
断奶的时间和方式取决于很多因素，每个妈妈和宝宝对断奶的感受各不相同，选择的方式也因人而异。如果你已经作好了充分的准备，你和宝宝也都可以适应，断奶的时机便已成熟，你可以很快给宝宝断掉母乳。特别是加上客观因素，如果妈妈一定要出差一段时间，那么很可能几天就完全断奶了。如果妈妈上班后不再吸奶，那么白天的奶也很快就会断掉。
3、断掉临睡前的喂奶和夜奶
大多数的宝宝都有半夜里吃奶和晚上睡觉前吃奶的习惯。最难断掉的，恐怕就是临睡前和半夜里的喂奶了，可以先断掉夜奶，再断临睡前的奶，这时候需要爸爸或家人的积极配合。刚开始宝宝可能会闹腾几天，但只要坚持下来就会得到好转的。
4、减少对妈妈的依赖
断奶前，要有意识地减少妈妈与宝宝相处的时间，可以增加爸爸照料宝宝的时间，给宝宝一个心理上的适应过程。让宝宝明白爸爸一样会照顾他，逐渐减少对妈妈的依赖心理。这个时候就要充分发挥爸爸的作用，来帮助宝宝渡过“断奶期”。
引言；给孩子断奶的话，需要选择一个合适的季节，多数的妈妈会在选择秋天这种秋高气爽的时候给宝宝进行断奶，那么断奶之后也要加强辅食的营养，避免一些营养不良的产生，那么8个月断奶吃什么好？我们可以起来了解一下。
一、8个月宝宝断奶，吃什么辅食好如果宝宝在8个月左右的时候断奶了的话，市场上也是有很多的辅食比较适合这个阶段的小宝宝吃的。我们可以给孩子选择吃一些牛奶米粉等等。同时也可以给孩子吃一些小米粥，蔬菜粥，煮的软烂一点的面条都是可以的。那么也可以给孩子做一些胡萝卜泥鱼肉，瘦肉泥，鸡肉泥。各种绿色的蔬菜，比如菠菜油麦菜等等。给孩子添加辅食的话要少量多餐，不要一次吃得太饱。同时要注意清淡易吸收。
二、多大的宝宝断奶最好宝宝断奶的时间可以选择在8~10个月左右，断奶的话是需要一个循序渐进，12个月左右最好是选择秋高气爽的季节，这个时候的话蔬菜水果也是比较丰富，宝宝是比较容易适应。如果在奶水充足的情况下，建议给宝宝一岁以后再断奶，因为一岁以后的话，奶水的营养已经不能够完全公开孩子的需求。断奶期间辅食一定要添加好。以免宝宝造成营养不良，多吃些含蛋白质丰富的食物以及一些新鲜的蔬菜和水果。
三、怎么正确给宝宝断奶一般的话孩子可以选择在8~10个月左右给孩子断奶，有的最晚的话是选择两岁左右断奶，我们给孩子断奶的话，首先要减少母乳的喂养次数，是要以一个循序渐进的过程，可以从以前的每天6次来减少5次4次直到宝宝完全断掉奶。断奶期间的话要合理的添加辅食，我们也可以给孩子准备一些配方奶粉代替母乳喂养。
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