1、肺部受热
有这样的中医理论，不知道大家平时有没有听说过：热生风，风生痰，痰生百病，怪病医痰，血凉血生，血热血枯。皮肤奇痒就是血燥热，也就是肺经受热。
其实人的身体有一种自动修补的功能，也就是所谓的新陈代谢。但一定要在气血充足的情况下才能顺利完成。肺部受热的话会导致身体的平衡被打破。
2、蔬菜摄入太少
根据国际医学报道，每个人每天要摄取7种不同的青菜，水果，它们不仅仅是营养丰富还有一个共同点，就是能降热。膳食要均衡，荤素搭配齐全，只有这样才能够让人体摄入到全面地营养，不会出现生理问题。
内热不光是大人才会遇到的问题，小孩同样也会面临这样的威胁。因此家长们同样要注意孩子的饮食健康，规定孩子每天晚上准时上床睡觉。
扩展资料：
身体内热最容易发生在夏天，因为夏至天气愈发炎热，人们开始大量流汗，或在洗澡后毛孔张开时，身体需要散热，如果此时直接吹空调或电风扇，会使人体散热机能降低，扰乱身体的生理规律，导致身体免疫功能降低。
中国中医科学院广安门医院老年病科主任杨戈称，此时病毒易趁机侵入人体内部，从而引发“热伤风”感冒。中医认为，心与小肠相表里。夏至以后，我国部分地区湿热更重，人体如湿热内积、心火重、小肠积热，就会出现小便黄短，舌红苔黄，大便秘结，口舌生疮。
另外杨戈直言，随着日照增强、紫外线愈发强烈，不仅日光性皮炎极易频发，而且在炎热的天气下人们易感到心浮气躁，心脏负荷逐渐加重，有心脏病的人群需注意身体健康。
参考资料来源：百度百科——阴虚内热
造成阴虚内热的原因主要有：1、久病之后，或杂病日久，伤耗阴液；
2、情志过极，火邪内生，久而伤及阴精；
3、房事不节，耗伤阴精；过服温燥之品，使阴液暗耗。
以上就是引起阴虚内热的原因，出现阴虚内热要及时的调理，以免加重，一般建议口服博启健，一周左右就会有变化，坚持一段时间就能从根本补充肾部营养，使肾气得到巩固，从而使阴虚内热逐渐恢复正常。
病情分析：内热是阴虚生内热的一个说法就是说体内阴不足阳就会上亢引起内热，治疗就是吃一些清虚火滋阴的药就会好的
指导意见：
一般就是吃一些像六味地黄丸，知柏地黄丸就会好的，这个原因很多就是有内耗的疾病比如结核这些，纵欲过度这些就会有这个现像的。
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