蒸大蒜水：
大蒜性温，对治疗孕妇风寒性“发烧”咳嗽和肾虚咳嗽疗效显著。拿2~3瓣蒜，拍碎放入碗中，盛入半碗水，在放入一颗冰糖，再将碗入锅蒸，武火烧开再改为慢火15分钟即可。
生姜大蒜红糖水：
生姜有驱寒、宣肺化痰止咳的作用，对治疗风寒感冒有一定的疗效，如伴有咳嗽可在生姜红糖水里再加入2~3粒切碎的大蒜，如此对驱寒止咳有很大帮助。
紫苏、荠菜、生姜肉片汤：
此汤趁热食用有化痰止咳、开胃健脾的作用，比较适合伤风感冒、食欲减退的孕妇。配料按生姜10g，紫苏减半(5g)，荠菜150g、瘦猪肉50g，先将生姜入锅炒香，加入量水，再放荠菜跟瘦肉大火煮开，放入紫苏调味后趁热服用。
怀孕晚期晚上咳嗽的厉害,这种情况建议通过平时的饮食和生活习惯的改善缓解症状,可以熬冰糖梨水喝。熬冰糖梨水的过程中加入贝母,属于中药,具有清热、解毒、润肺、止咳、化痰的作用,而且对于胎儿也不会有很大的影响,能够缓解咳嗽的症状。如果咳嗽特别明显,通过饮食改善不了的情况下,可以用副作用比较小的药物,比如润肺止咳化痰冲剂,或者有炎症感染时吃蒲地蓝口服液、头孢、阿莫西林这一类的药物,副作用不大,对于胎儿并不会造成很大的影响,可以控制病情的发展。控制住症状之后及时的停药,避免长时间的服用药物。女性在怀孕之后，便会让身体的免疫力下降，因此孕妇在生活中必须要做好疾病的预防。孕妇最容易患上的疾病就是感冒了，只要稍不注意，就可能患病。而孕妇不能随便用药，这时可以进行食疗。那么，孕晚期感冒吃什么能缓解症状呢？
1、冰糖炖梨：孕晚期感冒时，大多会有流涕、咳嗽的症状，而严重的咳嗽就可能会对胎儿造成影响，这时候吃一些冰糖炖梨，就能够止咳。做法是先把梨皮去掉，然后将梨从中间切开，将梨核祛除，再加入一些冰糖，然后放进锅里隔水蒸软即可。
2、烤橘子：在孕晚期患上感冒，可以吃烤橘子，这也能够缓解症状。具体做法是先用筷子在橘子底部打一个洞，在洞里塞一些盐，然后用铝铂纸包起来，放进烤箱里面烤15分钟即可。大家要注意，烤橘子应该趁热吃。
3、糖煮金桔：金桔具有止咳化痰的作用，在孕晚期感冒的话，孕妇就可以自制一些糖煮金桔来吃。做法是把金桔洗干净，再使用牙签在每个金桔上戳两三个洞，然后放进水里煮，在水沸之后加一些冰糖，等到金桔被小火熬烂即可。
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