含优质蛋白质的食物：如瘦肉、蛋类、奶类等，这些食物中富含优质蛋白质，包括多种人体必需的氨基酸成分，容易消化吸收，增强孕妇自身的免疫力。
而且这些蛋白质也是胎儿各个器官发育的重要物质之一，所以怀孕4个月时，吃些含优质蛋白质的食物对胎儿有好处。
孕妇四个月一般可以吃苹果、柿子或大樱桃等水果。1、苹果：苹果含有多种必需维生素，建议每天吃1到2个苹果。
2、柿子：柿子含有多种维生素、钾等矿物质，可作为孕妇的良好补充。此外，柿子还有清热润肺、生津止咳或止咳祛痰的作用。可以正常服用，但不能空腹服用。因为空腹服用柿子胃酸会凝结，所以会产生胃酸结晶反应。
3、大樱桃：大樱桃含有大量铁和多种维生素，可由柠檬酸钙制成。因此，适量食用一些大樱桃有利于补血益气，以及胃肠道。一般照顾好自己是必要的，如果孕妇胃口不好，可以吃一些大樱桃。
欢迎分享，转载请注明来源：优选云
微信扫一扫
支付宝扫一扫
珀莱雅虽说不属于高端品牌，但它也是有高端系列的，那么珀莱雅的高端系列哪款是的呢？珀莱雅的高端系列怎么样？珀莱雅高端系列是哪款珀莱雅目前有水漾芯肌系列、靓白芯肌系列、弹润芯肌系列、海洋防晒系列、面膜系列、水漾肌密系列、靓白肌密系列、紧
面霜具有双重 抗老化 作用，可刺激细胞新生能量，同时促进胶原蛋白合成，改善肌肤表层的纹理与肤色均匀度，使肌肤更 细致 。下面我推荐几款好用的 面霜 ，欢迎各位小仙女补充哦~1珂润面霜RMB：130元cosm
正品：正品可能是水货也可能是行货，说法没有统一，但一定是真货。水货：水货其实也是真货，只是进货渠道不正规，没有经过关税，没有中文说明书。比如说你到外国买到兰蔻，带回来以后卖掉，这就属于水货，价格比正规渠道的便宜。仿货：就是假货，做得比较好的
是。skll是全球著名日化企业宝洁公司的高档化妆品牌，宝洁公司有很多品牌，比如SK-11就是其中的高端产品，而玉兰油就是其中的大众品牌。宝洁（英文名称：Procter&Gamble）创始于1837年，是全球的日用消费品公司巨头之一。
补水效果好的护肤品排名：玉兰油Olay、欧莱雅、雪花秀、科颜氏Kiehl＇s、倩碧Clinique、雅诗兰黛、兰芝Laneige、兰蔻Lancome、自然堂CHANDO、后Whoo，其中雅诗兰黛护肤品受到了很多消费者的喜爱。雅
2,3-DPG与2,3-BPG指同一物质2,3-二磷酸甘油酸,2,3-DPG是英文2,3-diphosphoglycerate的缩写,而2,3-BPG是英文2,3-bisphosphoglycerate的缩写1、科颜氏集焕白均衡亮肤淡斑精华
您好，很高兴为您服务！百花萃系列顾客反应效果很好哦~功效也很全面，过敏肤质不能保证哦，您可以到专柜去试用下，没问题再购买呢~谢谢您对我们的支持！希望能够帮到您！如仍有疑问，欢迎向欧诗漫知道提问！什么品牌的化妆品适合40岁到50岁的女性使用？
