孕妇一天要摄入多少蛋白质

孕妇一天要摄入多少蛋白质,第1张

孕妇随着怀孕月份的增长,所需要的养分量是不同的,每天需要摄入的蛋白质含量也有所不同。

怀孕早期,除了通过食物正常补充蛋白质以外,还需要额外增加5克一天。

怀孕中期的时候,需要额外再补充约15克的量,才能够满足胎儿所需要的蛋白质含量。孕晚期的时候,就需要额外再补充大约20g左右的量才能满足。

胎儿每天在不断的长大,需要的营养量会增加,否则是无法支撑胎儿成长发育。

孕妇每天的蛋白质需求量在60g左右,大约是每公斤需要1g的蛋白质。孕中后期,胎儿生长发育迅速,对营养的需求量增多,孕妇可以适当增加蛋白质的摄入量。

但具体需要多少,还是应该听从医生的建议,防止蛋白质补充过多的情况。

孕妇保证蛋白质充足可以增加自身的免疫力,蛋白质是免疫系统防御功能的物质基础,如果缺乏蛋白质就会表现为容易生病。

蛋白质还能促进胎儿更好的发育,蛋白质是维持细胞生长更新的重要原料,当母体摄人蛋白质不足时,也导致胎儿发育迟缓。

孕妇甲胎蛋白正常值

正常人甲胎蛋白的正常值是0-20ng/ml,孕妇的甲胎蛋白正常范围要大一点,且它还会随着孕周发生变化,正常范围如下:

孕12-14周的时候,孕妇血液中中的甲胎蛋白会开始上升,32-34周达到高峯,一般为380-500ng/ml。34周后开始下降,40周下降到20-30ng/ml,产后3周后渐渐恢复正常水平。

孕妇甲胎蛋白偏高怎么办

孕期准妈妈甲胎蛋白偏高或低于正常值都是不正常的,可能是身体出了某些疾病。那么,孕妇甲胎蛋白偏高怎么回事?该怎么办呢?

1、胎儿有缺陷

孕妇甲胎蛋白偏高可能是胎儿有缺陷所致,比如出现神经管缺损、脊柱裂、无脑儿等时,甲胎蛋白明显偏高。因此,建议准妈妈们在孕16-18周时去医院复查甲胎蛋白,并与临牀经验、B超结果结合,以免出现假阳性的错误。

2、孕妇身体疾病

孕妇有肝癌、肝炎、充血性肝肿大、毛细血管扩张症、先天性酪氨酸病等疾病时,也会导致甲胎蛋白偏高。所以,准妈妈要及时去医院检查,诊断是什么原因导致甲胎蛋白偏高,然后再对症治疗。

孕妇甲胎蛋白偏低怎么办

原因:

孕妇甲胎蛋白稍低于正常值,可能是孕期不准、仪器检查有误、生活习惯不注意等引起的。但若是严重偏低则可能是胎儿染色体异常所致,比如患有唐氏综合征。

怎么办:

准妈妈检查甲胎蛋白的同时还应结合其它检查,比如绒毛膜促性腺激素(hCG)及妊娠相关血浆蛋白A(PAPP-A)等,这样对筛查唐氏综合症才有意义,当然必要时可做羊水穿刺确诊。

孕期女性血红蛋白的正常范围是110-150g/L,如果血常规检查血红蛋白的量低于110g/L,就表示已经处于贫血的状态。其实对于孕妇来说,如果血红蛋白的含量低,有贫血的情况,不仅会影响自己的身体,还会对胎儿的发育带来影响。


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