多数的孕妇经过休息后会有所好转，不用进行治疗。
建议在怀孕的早期，要注意叶酸的补充，预防神经管畸形，注意休息，保持心情的愉悦。
室内也要保证空气的流通，饮食宜清淡有营养，多吃新鲜的蔬菜和水果，同时保证充足的睡眠，如果有不适及时去医院。
许多孕妇在怀孕期间容易出现胸闷和气短，但大多数孕妇不知道原因。长期的胸闷和气短对孕妇和胎儿的健康非常有害，所以专家提醒孕妇在正常生活中必须更多地了解胸闷和气短的原因，以便预防和治疗它们。怀孕胸闷的原因有哪些?
怀孕胸闷的原因有哪些
1.孕酮增加
随着怀孕次数的增加，孕妇此时会不同程度地感到呼吸短促，甚至有些孕妇在怀孕早期已经出现胸闷和呼吸短促等症状。专家指出，怀孕后你的身体需要更多氧气。只有这样，你的身体才能得到相应的调整，从而确保你的健康和胎儿所需的氧气。再加上怀孕期间荷尔蒙的增加，此时你的肺功能会受到直接影响。
与此同时，孕酮的增加也会刺激大脑的呼吸中枢，所以尽管怀孕期间每分钟的呼吸次数变化不大，但每次吸入的空气量会明显增加。
2.子宫增大
除了孕酮增加的因素会导致你出现有胸闷气短的症状之外，还有就是子宫的增大，这个时候会导致孕妇需要更多的氧气。尤其是在怀孕后期阶段，这个时候子宫会增大至十几倍甚至是数十倍，在这种情况下增大的子宫对膈膜产生压力。这就是你为什么会感觉到呼吸更加费力的原因了，与此同时你还会感觉到气短的现象更加明显。
尤其是如果胎儿胎位比较高的情况下，气短以及呼吸费力的情况也会更加明显。还有就是一些怀多胞胎的孕妇，呼吸费力的现象将会更加严重。
在怀孕后期阶段孕妇胸闷气短的症状是最明显的，专家指出，这与孕酮大量分泌以及子宫增大有着很大的关系。这个时候孕妇不要特别担心，只需要经常去氧气充足的地方呼吸即可缓解这些不适症状。而在临产前的几周时间内，气短的症状将会得到明显的改善，尤其是第一胎孕妇你可能会感到气短的症状有所减缓。
并且这个时候孕妇还会有一种轻松感，其实就是一种胎儿下降的感觉，而原因多半是因为胎儿进入了骨盆所致。这也是分娩前的征兆，孕妇应该引起重视。
缓解方法
当感到胸闷和呼吸急促时，孕妇此时应该保持上半身挺直，肩膀向后伸展。这样做的目的是让你的肺尽可能宽，尤其是当你坐着的时候，这样可以帮助你吸入更多的氧气。晚上睡觉的时候，你可以再用几个枕头让你感觉更好。
当孕妇出现胸闷、气短等症状时，她们必须注意放松，然后放松。否则，紧张和恐惧只会让你的呼吸急促症状更加明显。
您好，怀孕初期，胸闷气短是一种主观感觉，即呼吸费力或气不够用，随着子宫不断增大，所以胸闷也是怀孕妇女较为常见的怀孕初期症状之一。怀孕初期会伴有一些常见的怀孕初期症状，同时也会伴有部分胸闷，因为怀孕初期是宝宝身体各部位生长发育最快的时期，尤其是在怀孕3个月后，轻者若无其事，重者则觉得难受，
似乎被石头压住胸膛，甚至发生呼吸困难，因为随着妊娠进展，不断增大的子宫可能逐渐压迫到胸腔及心脏，孕妇需要用力增加每次呼吸的深度，才能使自己和宝宝吸入充分的氧气。而这种呼吸深度的增加，常会使人感觉胸闷、喘不过气来。平躺时，增大的子宫还可能压迫腹主动脉，致使肺、脑等器官供氧不足，造成胸闷，甚至出现窒息感。
针对这一现象，孕妇应适当减少活动量和强度，保持心情愉快，用适当的方法缓解怀孕初期症状，也可使胸闷症状减轻，而采用左侧卧位或垫高上半身等睡姿亦会有所帮助，有条件者还可用1个氧气袋备用，症状严重时吸一下氧。待宝宝的头部入盆后，胸闷症状就会减轻。
另外饮食也需注意，合理的饮食不仅可以缓解怀孕初期症状，更有利于宝宝身体健康发育，如果睡前吃得太多，胃部胀满，也可能加重上述症状。故孕妇平时宜少吃多餐，多选择一些容易消化、不油腻的食物，并适当减少睡前进食量。
孕早期除了常见怀孕初期症状，出现胸闷、呼吸不顺也能是疾病引起，如：
1、呼吸道受阻：气管支气管内长肿瘤、气管狭窄，气管受外压。
2、肺部疾病：肺气肿、支气管炎、哮喘、肺不张、肺梗塞、气胸。
3、心脏疾病：某些先天性心脏病、风湿性心脏瓣膜病、冠心病、心脏肿瘤。
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