怀孕初期哪些东西不能吃

1、不能吃的水果

荔枝、桂圆，易引起大便干燥。柿子，易引起胃石。西瓜、白兰瓜、哈密瓜、桃子，易引起腹泻。菠萝蜜、榴莲，易引起食欲不振。新鲜杨梅，易引起胃酸过多。

怀孕初期很多东西都不能吃

2、不能喝的饮料

浓茶、咖啡、碳酸饮料、冷饮

3、菠菜

人们一直认为菠菜含丰富的铁质，具有补血功能，所以被当做孕期预防贫血的佳蔬。其实，菠菜中含铁不多，而是含有大量草酸。草酸可影响锌、钙的吸收。孕妇体内钙、锌的含量减少，影响胎儿的生长发育。

4、山楂

孕妇较喜欢吃酸东西，山楂便成了首选果品。山楂对子宫有兴奋作用，孕妇过食可使子宫收缩，导致流产的可能，故要少吃。

5、罐头食品

罐头食品在制作过程中都加入一定量的添加剂，如人工合成色素、香精、防腐剂等。尽管这些添加剂对健康成人影响不大，但孕妇食入过多则对健康不利。另外，罐头食品营养价值并不高，经高温处理后，食物中的维生素和其他营养成分都已受到一定程度的破坏。

6、含过多激素的猪肝

芬兰和美国已向孕妇提出了应少吃猪肝的忠告。因为在给牲畜迅速催肥的现代饲料中，添加了过多的催肥剂，其中维生素A含量很高，致使它在动物肝脏中大量蓄积。孕妇过食猪肝，大量的维生素A便会很容易进入体内，对胎儿发育危害很大，甚至会致畸。

每个人的梦想就是有一个幸福家庭，有一个健康的宝宝。在刚刚怀孕以后，需要注意的事项很多，有些孕妇为了胎儿正常发育，会格外注意。在生活中有无数美食，但是有些食物却是在怀孕妇初期不能吃的，那么怀孕初期有哪些不能吃?下面一起了解下。

怀孕初期有哪些不能吃

怀孕初期不能吃甲鱼，固然它具有滋阳害肾的功能，但非甲鱼性味淡热，无灭较弱的通血络、集瘀块做用，因此有必定堕胎之利，尤其是鳖甲的堕胎之力比鳖肉更弱。

怀孕初期吃薏米也是不可的，因为这是一种药食同流之物，薏仁对子宫平滑肌有兴奋作用，可匆匆使子宫收伸，因此有诱发淌产的能够。另外马齿苋既是草药又可作菜食用，其药性寒凉而涩利，因此在怀孕初期最好也不要食用。

如果在怀孕期间，过多食用巧克力会影响食欲，因为这样会带给孕妇饱腹的感觉，同时也会导致身体发胖，但是却无法补充到所需要的营养。这样不仅起不到想要的效果，反而会对健康不利。

都知道孕妇非常喜爱欢吃酸东西，此时山楂就成了人们的必要选择，但是这种做法也是不对的，因为它对子宫有兴奋作用，孕妇过食可使子宫收缩，导致流产的可能，因此即使再喜爱，也不要过量食用，最好不要食用为好。

人们爱吃猪肝，在怀孕以后也不避讳，但是这种做法是不正确的，因为在给牲畜迅速催肥的现代饲料中，添加了过多的催肥剂，其中维生素A含量很高，致使它在动物肝脏中大量蓄积。孕妇过食猪肝，大量的维生素A便会很容易进入体内，对胎儿发育危害很大，甚至会致畸。

怀孕初期最忌讳吃什么

孕早期别吃的食物：油条

油条是生活中常见的美食，我们都知道美食在制作过程中会加明矾，这样会对健康有影响，也会对胎儿发育造成伤害，所以孕妈还是别吃油条，因为明矾是含铝的无机物，不利于大脑发育，孕妇食用后容易影响胎儿，所以准妈应该不吃油条。

孕早期别吃的食物：咖啡和茶

孕早期应该远离咖啡和茶。含咖啡因的食物具有兴奋作用，食用过多会刺激胎动增加，甚至影响生长发育。有研究表明，孕妈每天喝5杯红茶会使胎儿体重减轻，而且茶叶中的鞣酸会和食物中的铁元素结合生成一种无法被吸收的化合物，不利于妈妈吸收铁，影响造血功能。

咖啡对胎宝宝的发育有不良影响，所以怀孕3个月内应该避免摄取咖啡因。

孕早期别吃的食物：过敏食物

在怀孕初期的时候对于过敏食物是一丁丁点也不能去尝试，否则对于胎儿的也会造成影响，甚至会影响宝宝也会对这样的食物发生过敏，而孕妇也会出现一系列的过敏反应，是个不值当的做法。

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