怀孕后吃什么hcg值会变高_备孕

怀孕的妈妈吃一些新鲜的水果来增加hcg值，比如说橙子、西柚、奇异果、草莓等等。这些水果内都还有丰富的维生素C、维生素E和矿物质等，多吃一些有利于孕妇体内的hcg的提升。但要注意如果寒性体质的妈妈可以多吃温性的水果，就不要吃太多寒性水果了。

如果怀孕后体内hcg下降比较厉害的话，食补的效果是不明显的，如果不及时治疗会有流产的可能。所以说建议孕妈妈可以到医院在医生的指导下进行肌肉注射hcg，或者口服hcg胶囊等。可以有效的增加体内的hcg。

孕妈要注意平时保持良好的作息习惯，因为内分泌也与hcg有很大的关系。所以说建议孕妈妈要保持充足睡眠，切勿过度劳累，平时要多喝水，没事的时候多出去散散步、晒晒太阳，保持心情的愉悦舒畅，切勿情绪大起大落。

孕早期护理注意事项：

1、不接触烟酒：不接触烟酒，不仅仅是指自己不抽烟不喝酒，还包括平时不在有烟环境内久呆，被动吸烟也会对孩子造成伤害。

2、勤刷牙：由于孕吐反应，准妈妈需要勤刷牙，以避免牙齿遭呕吐残留物的摧残；另外，刚怀孕的准妈妈喜欢吃酸的食物，而这些酸的食物最容易把牙齿弄坏。

3、应对呕吐：如果准妈妈吃了东西后总是想吐，那么就需要随身准备好毛巾和漱口水。如果准妈妈还没有把怀孕的消息告诉老板和同事，那么应该想好一个让人信服的借口，以备同事在你不舒服的时候帮助你。

4、食欲不振时投胃口所好：除孕妇饮食禁忌食品外，喜欢吃什么就吃什么。一般怀孕早期的准妈妈都喜欢吃酸性口味的食品，如橘子、梅子干或泡菜等。因此，丈夫和家人应多准备一些这类食品。由于孕早期胎儿生长缓慢，并不需要太多的营养。

5、少食多餐：每2-3小时进食一次。妊娠恶心呕吐多在清晨空腹时较重，为了减轻孕吐反应，可多吃一些较干的食物，如烧饼、饼干、烤馒头片、面包片等。如果准妈妈孕吐严重，要注意多吃蔬菜、水果等偏碱性的食物，以防酸中毒。

怀孕初期是胎儿成长发育的关键时期，这个时期需要准妈妈注意饮食均衡，一旦孕检发现孕酮偏低需要及时采取措施，防止出现先兆流产。那么， 怀孕初期孕酮素6.8hcg偏低怎么办 ？下面我来给大家介绍怀孕初期孕酮低怎么办。

怀孕初期孕酮素6.8hcg偏低怎么办

孕酮对于女性来说有很大的作用，生育与胚胎发展都跟孕酮有关。孕酮在生育过程中帮助刺激子宫变化，并通过增加生殖系统血管和组织血流促进胚胎发育。卵子从卵巢释放后会粘附在子宫上。从理论上讲，卵子与精子结合形成胚胎。

孕酮值在怀孕几个月能稳定?正常人受孕后，血中HCG含量即迅速增加，到孕60--80天达到最高峰，峰值为10000--12000μg/L，随后逐渐下降，到孕160--180天时降到最低，但仍明显高于正常，此后又稍回升继续保持到分娩双胎妊娠时，血清HCG比单胎增加一倍以上宫外孕时，血清HCG则低于同期正常妊娠值。那么，怀孕初期孕酮素6.8hcg偏低怎么办?

一、医院治疗

由于很多女性朋友出现孕酮低的原因都是由于疾病因素引起的，其中内分泌功能紊乱是最常见的一种。因此要及时到正规医院进行相关检查，明确致病因素，对症进行治疗才可以有效的达到治愈疾病的目的。

二、食物调节

女性还可以通过饮食的方法来调节自身的孕酮值，从食物中摄取含有较为丰富的大豆异黄酮与天然维E的成分，而对于食物中的这些成分可以帮助女性自身产生比较多的孕酮。

适当吃一些含果胶、膳食纤维丰富的水果也可以帮助我们进行补充孕酮，如：猕猴桃、草莓或者是柚子等水果这些都是可以帮助到女性补充身体中的维生素c和维生素e，可以使得孕酮达到正常水平。

孕酮低的女性应在在医嘱下补充天然黄体酮，孕酮低吃以下食物也有助于调理：

1、含有比较丰富的大豆异黄酮和天然维E的成分，其可以帮助女性自己的身体产生比较多的孕酮。

2、适当吃一些含果胶、膳食纤维丰富的桃子、柚子、山楂、草莓、猕猴桃、鸭梨等，不会导致血糖大幅度波动。因为水果还有下列优点：

(1)色鲜味香能促进食欲。

(2)含丰富的维生素C，能帮助消化，预防动脉硬化，延缓衰老。

(3)含糖量较主食低，容积大，易产生饱腹感。

(4)所含的果胶、膳食纤维能延缓葡萄糖吸收。