怀孕5个月怎样胎教

妈妈在备孕的时候，身体的各项都需要去注意。在怀孕的时候是可以进行一些胎教工作的。而且做胎教工作也可以更好地促进宝宝的生长发育。科学证明也是有一定作用的。那怀孕5个月怎样胎教呢?可以到专门的胎教中心去做宝宝的胎教。

怀孕5个月怎样胎教

1、运动胎教的实质性内容是对胎儿开展积极教育，有计划有意识地对胎儿提供有益且适当的刺激，促使胎儿对刺激作出相应的反应，从而进一步刺激胎儿大脑的功能、躯体运动功能的生长发育。

2、在这个过程中，你可以准备一些轻松的背景音乐，对活泼好动的胎儿，可多听一些舒缓优美的乐曲，对文静少动的胎宝宝，则应多听一些明快轻松的音乐。并且不时和胎宝宝说话，夸奖他几句，观察他的反应。你的夸奖可是宝宝最大的动力哦。

3、你的健康是最好的胎教。因为你的健康直接关系着胚胎的成长、发育，如果你身体出现疾病、损害，就谈不上胎儿的健康成长。因此，保持适当舒缓的运动，强身健体，增强身体免疫力，防止被病菌感染，避免孕期并发症的发生都非常有效。适当的锻炼可使全身肌肉得到增强，有助于日后顺利分娩。你可以根据自身的特点，选择柔韧性和灵活性较强的锻炼方法，如健美操、瑜伽、游泳、慢跑等。运动时听点音乐，可以提高兴趣，将锻炼坚持下去。

怀孕几个月胎教最好

1、语言胎教可以通过讲故事或与胎儿对话的方式进行，主要开始的时间的在6个月以后但是孕妈咪也可以通过呼唤宝宝的方式在第二个月就开始实施了。

2、音乐胎教是在胎儿的听力器官完善后进行的胎教，这个时候的胎教针对胎儿的比较多。孕妈咪在怀孕期间的心情是不稳定的，为了稳定自己的心情，孕妈咪在胎儿2个月的时候就可以听一些给自己听的音乐，让自己的性情舒缓，对于胎儿的影响也是良好的。

3、抚摸胎教在胎儿第2个月就开始了，这个时候可以伴随着呼唤胎教和音乐胎教。适当的抚摸对于胎儿的触觉刺激是有帮助的，同时也是妈咪和胎儿的一种交流。

4、运动胎教主要是孕妈咪平时做一些家务或特殊的锻炼运动，这个时候的运动量不要过大，以免影响胎儿。运动胎教在怀孕开始就进行了，随着胎儿的月龄运动量也要减少。

5、胎儿在九个月的时候视觉器官就有了感觉，这个时候可以对幼儿进行适当的光照刺激。

孕妇胎教从什么时候开始

众所周知胎教是一项有很多讲究的事情，而我们应该遵循科学的方法对宝宝进行胎教，那么大家知道孕妇胎教从什么时候开始比较好呢，下面就一起来看一看孕妇胎教从什么时候开始比较好吧！

孕妇胎教从什么时候开始1

一：胎教从什么时候开始最好？

民间一直有个说法就是胎教要趁早！当得知这个说法后让很多准妈妈很慌张，心中懊悔不已，认为自己已经错过了胎宝宝胎教的最佳时间。NO，这其实是大错特错的！

专家表示，过早的胎教不仅没有任何效果，反而可能会影响胎儿的生长发育。前三个月主要任务是从一个小小的受精卵，迅速分裂，生成各种不同功能的细胞，进而发育出心脏、脑部等主要器官，到孕11周时，形成基本的人体轮廓。此时的胎儿并不具备听觉、触觉和视觉，所以，过早的进行胎教当然没有效果。

那么，等到胎儿基本发育完善了再开始胎教是不是最好？答案是NO！胎教是通过反复的信号刺激，引起大脑细胞的活跃，从而增加脑容量。这是一个循序渐进的过程，需要运用一系列系统性的胎教内容，逐渐给大脑形成条件反射。太晚开始胎教还没等到有效果，宝宝已经出生，此时也只能进行早教了。然而，没有良好的胎教基础，早教效果也只能是事倍功半了。

实际上，直到4个月胎儿的听力开始发育，6个月后，胎儿的听力几乎和成人接近。天才宝宝胎教仪研发团队经过多年的跟踪调查，整理了大量数据总结出：正式胎教开始的时间以怀孕四月为宜，这个时候是进行胎教的最佳时间也是音乐胎教的时间。

二：每天胎教的最佳时间是什么时候

1、早晨

早晨是胎教每天最佳时间之一，孕妇一般每天早上起床吃完早餐后，往往会感受到胎动，说明宝宝也醒了。随着胎儿的成长胎儿的听力能力也逐渐增强了，这个时候就可以给胎儿进行音乐胎教了。早上尽量放一些胎教的音乐或者比较轻柔温和的音乐给胎儿听听，音乐的音量尽量不要超过45分贝。

轻柔优美的音乐不仅能够使孕妇感受到精神上的享受，使孕妇感受到安宁和保持心情愉快，而且胎教音乐的音波能够刺激胎儿的听觉器官的功能，促进胎儿脑部的发育等，还可以培养胎儿的音乐兴趣，为胎儿出生后的全面发展打下坚持的基础。

2、午睡后

午睡过后不仅孕妇的精神饱满，胎儿的精神状态也很好，这个时候可以适时的和宝宝说说话。一般怀孕20周之后，胎儿的听觉系统发育迅速，这个时候可以培养胎儿的听觉能力和语音语言能力。午睡后可以给胎儿进行语言胎教，准妈妈可多与腹中胎儿交流，可以和宝宝说说外面的环境，可以给宝宝讲故事，儿童读物等一些比较轻松幽默的文学作品等等。

母亲的温柔平和的说话声可以传递给胎儿，让胎儿感受到来自母亲浓浓的爱意，还能够促使宝宝的听力能力和语言能力，使得宝宝出生后能很快的学会说话。

3、晚上

晚上是进行胎教每天最佳时间中必不可少。由于胎儿每天的睡眠时间比较长，因此晚上胎教最好是在8点钟左右进行，胎教时间也不宜过长，半个小时就可以了。晚上八点左右，胎儿的听觉神经和触觉神经最为敏锐，这个时候需要准妈妈们及时与腹中的胎儿交流，多和胎儿对话，聊一些家常，叫宝宝的乳名等。

也可以放一些轻松愉快的儿歌给胎儿听听等，这些都可以培养胎儿的听力能力，促进胎儿健康成长。父母们可以适当的抚摸胎儿，让胎儿感受到父母的动作和父母的体贴，这样可以培养胎儿的触觉神经功能，促进胎儿大脑的发育。

三：各种胎教开始的最佳时间

随着人们思想观念的不断提高，以及育儿观念的不断变化，胎教也越来越受到年轻夫妻的重视。虽然胎教已经被很多人认可，且能认识到其中的重要性，但是，关于胎教的很多知识，大部分的夫妻都是比较生疏的。不同的胎教适宜的时间也是不同的，那么胎教什么时候开始最好呢？下面就一起来了解各种胎教开始的时间吧。

1、怀孕多久开始音乐胎教最好？

音乐胎教是最受孕妇欢迎的一种胎教方式，通过美妙、舒缓、愉悦的胎教音乐，激发胎儿大脑活跃，开发智力，同时，音乐胎教更适合孕妇和胎儿一起做。孕期本就伴随着各种身体和心理的巨大变化，孕妇也需要音乐来放松身心，更是对胎儿有效直接的胎教方法。

要保证音乐胎教的效果，首选需要等到胎儿听力开始发育，才能有效接收到来自音乐胎教仪播放的胎教音乐课程内容，所以音乐胎教时间不宜太早。胎儿发育到4个月时听力才开始发育，到6个月后，胎儿的听力几乎和成人接近。音乐胎教仪研发团队经过多年的跟踪调查数据总结出：胎儿最佳的音乐胎教时间是从四个月开始，此时胎儿可以接收到外界的声音，但是因为胎儿的耳蜗非常脆弱，内耳基底膜上面的短纤维也很娇嫩，建议音乐音量也必须低于60分贝，音频在2000赫兹以下为宜。

2、怀孕多久开始语言胎教最好？

另外一种充分利用胎儿听觉的胎教方法是语言胎教法，根据胎儿大脑发育特点，语言胎教最好从怀孕5个月开始，准妈妈每天和肚子里的胎宝宝讲述自己当天发生的事，给胎儿朗读一些优美的散文、诗歌、童话，并且和他玩游戏、唱歌，这些都可以启发宝宝的创造力，培养宝宝的感性特质，激发宝宝的潜能。通过富有情感的语言与胎儿互动，给予胎儿良好的刺激，让他形成良好的神经回路，协助脑细胞逐渐朝向良性发展，激发大脑发育。

准爸爸的声波以中低频为主，很容易透入宫内，是宝宝非常喜欢的声音。所以，准爸爸可不要把语言胎教的工作都推给劳累的孕妈妈，应该主动经常和胎儿对话，既对准妈妈是一种安慰，对胎儿的情感发育也有莫大好处。如果准爸爸比较忙，可以是用音乐胎教仪的录音功能，将对胎儿说的话收录下来，便于反复播放加强胎儿记忆。

3、怀孕多久开始抚摸胎教最好？

抚摸胎教是爸妈爱的传达，当小宝宝慢慢发育后，他开始会对外面的世界充满好奇，他虽然不能和妈妈交流对话，但是他的感觉器官已经发育，他能感受得到光线、声音或外界的动静，听见你的声音。在宝宝发育得差不多的时候，很多妈妈会开始进行各种胎教，抚摸胎教是最容易最方便的，妈妈只需要轻轻在肚子上来回、有节奏、有规律抚摸，抚摸胎教就开始了。

给宝宝“上上课”也需要找对时机，什么时候进行抚摸胎教最为合适呢？抚摸胎教最好在怀孕五个月时候进行，如果感觉到小宝宝在肚子里“翻腾”，胎教就可以开始了。网上说临睡前进行抚摸胎教最合适，如果妈妈将要睡觉了，宝宝还是很活跃，这个时候进行胎教也是可以的，但是如果宝宝很安静，可能是睡觉了，这个时候进行抚摸胎教有可能会打扰到小宝宝的休息呢。

四：胎教的注意事项

虽然胎教对宝宝的生长发育有益，但并不是随时随地都可以随意进行。胎儿在母体内绝大部分时间都是在睡眠中度过的。所以，为了尽量不影响胎儿的睡眠，胎教的进行要依据宝宝身心发展的规律来合理安排时间。以下有几点注意事项需要孕妇注意：

1、胎教需适时适量

为了和宝宝的作息保持一致，胎教需做到适时适量。第一，孕妇要经常观察腹中胎儿的动向，了解其活动的规律。选择在胎儿觉醒的时间进行胎教，并且每次的.胎教时间最好控制在20分钟以内。第二，胎教需适时适量，每天固定时间进行胎教，让宝宝养成规律的生活习惯。第三，胎教需投入感情，准妈妈们不能把胎教当作任务来完成，在胎教过程中，准妈妈需要集中精力，全身心地投入，和宝宝建立起最初的亲子关系。

2、提供胎儿良好的环境

对宝宝来说，良好的环境就是妈咪保持愉快的心情和摄入充足的营养。良好的环境是天然、最有用的胎教，比起外界的刺激更利于宝宝的生长发育。

3、施教中注意宝宝反应

如果在胎教进行过程中，宝宝突然胎动频繁，就说明他不喜欢。这时候应该暂停施教，盲目继续可能会造成宝宝的不舒服。

正在接受胎教的宝宝一般都会有以下反应：到了听音乐的时间会频繁胎动，表示想听。一听到音乐就不动了，表示正在听。两首音乐之间暂停的时候，胎动又开始频繁，表示宝宝听得很认真。音乐结束后，胎动又开始。

相信准爸爸妈妈们在看完本篇文章之后，都能够知道应该从什么时候开始胎教最好了，正在孕期中的女性朋友们可要注意一下了喔！而胎教是有很多讲究的，我们应该遵循科学的方法，而不是盲目地相信一些民间偏方，以免对胎儿造成不好的影响。

孕妇胎教从什么时候开始2

胎教真的有用吗？

不少准妈妈每天不厌其烦地跟腹中“宝宝”说话，听音乐，做抚摸，难免心中会问，胎教对胎儿真的有效吗？

随着现代医学不断发展，越来越多的研究表明，胎宝宝在母体内不仅仅是个单纯的营养索取者，随着他（她）逐渐“长大”，他（她）的感觉器官和神经系统无时无刻不在接收来自母体内外的信息。他（她）能感知母亲的心跳，甚至还能“体察”母亲的情绪和精神活动。母亲和胎儿之间的种种奇妙的联系最终构成了胎教实现的基础。

可以说，胎教虽不能创造奇迹，却可以激发胎儿内部潜能，让他在生命之初接受良好有益的教育。因此，胎教应该属于优生学范畴。

胎教从什么时候开始最好？

胎教是一个循序渐进的过程，十月怀胎，关键是准父母要有耐心和恒心，既不能操之过急，也不能三天打鱼，两天晒网，准父母生活工作再忙，每天也要抽出5分钟怀着轻松的心情与胎宝宝亲密交流，给胎宝宝以良好的刺激！

怀孕5个月起，就可以对胎宝宝实施音乐胎教了，母子同听，每日两次，每次20～30分钟。怀孕6～7个月的时候可以安排几首胎教音乐轮流播放给胎儿听。

胎教的重点究竟是什么？

专家提醒准父母，胎教本身是为了促进胎儿期的感官功能的发育，并不是说真正让胎儿“学习”音乐，“学习”外语，甚至更多的东西。

准妈妈的体内环境是胎宝宝生长小环境，怀胎十月，准妈妈的生活和心情与胎宝宝的健康成长密不可分。从这一点来说，不要把胎教单纯的理解为只是针对胎儿的教育，准妈妈同时也要关注自己的生活情绪。

随着人们经济能力的不断提升以后，越来越多人都开始注意到胎教。如果你想拥有一个健康、聪明、漂亮的宝宝，那最好从胎教抓起。根据孩子大脑成长特点，胎教从怀孩子4个月开始。你可以用以下3个方面来进行胎教：

1音乐胎教：怀孩子期间经常听舒缓、动听的名曲，能让孩子也被感染，多听优美的旋律能帮助开发孩子的音乐细胞，记住，音乐可以反复聆听，才会对宝宝有作用。

2语言沟通：平时有空的时候，可以读故事给肚子的宝宝听，这样对宝宝大脑的开发也是很有好处的。

3生活起居：在怀孩子期间，注意饮食起居，保证良好健康状态。要注意以下几个方面：行为、起居、饮食。把生活环境布局的干净整洁美观大方，心旷神怡；多赏析花卉盆景、绘画作品和自然界幸福的风景，多到郊外吸气清新空气。之前在我孩子没出世时，我的注意力常常不集中，我担心这种状态会给怀中的宝宝带来不好的影响，直到在百度发现了提高智力的“特斯拉潜能开发”，聆听之后，我的状况才得到改变。注意力和理解力提高了，我孩子出世后非常机智，在学校表现很好。相信我的分享应该对你有用，愿你也能成功！

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