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根据毛发生长周期,毛发生长速率为每天0点27-0点4毫米。根据这个计算,头发一周长0点2-0点3厘米,真渴望长得快保持良好的饮食习惯,不要偏吃食物,可以多吃蛋白质(如肉、肝、蛋制品、大豆、酸奶、奶酪等)、钙、胶质(鱼食)和深色蔬菜食品,每天有空的时候,用十个手指按摩头皮即可,直到发烧,能促进头发的健康快速生长。头发的生长速度为每天0.35~0.37mm,头顶长度为每天0.5mm。此外,头发的生长速度与性别,年龄,季节等有关。一般来说,女性的头发生长速度比男性快。如果不考虑性别,则增长率在15至30岁之间最快。另外,头发生长在每年的3月达到峰值,而9月是最低的,因此一般来说,头发在7天内可以约为2.45mm至2.59mm,平均约为2.52mm。生长速度 头发是毛发中生长最快的毛发,一般每天长0.27—0.4mm,每月平均生长约1.0cm,一年大概长10—14cm。但是,头发不可能无限制的生长,一般情况下,头发长至50—60cm,就会脱落再生新发。
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